Aproape fiecare a doua femeie care devine mamă observă apariția vergeturilor pe corp, în special pe sâni și abdomen. Foarte des apar pe pielea mamelor tinere după nașterea copilului. La unele femei după sarcina mai multe vergeturi rămân, face parte încă din doamnele pot găsi mai multe vergeturi în diferite locuri. Dar doar câțiva membri ai sexului frumos pot evita complet acest defect. Astfel, la doar câteva săptămâni după întoarcerea acasă de la maternitate, multe femei încep să se îngrijoreze serios despre cum să scape de vergeturi după sarcină. Nu este surprinzător faptul că există multe metode pentru a elimina această problemă. Dar, în acest caz, este important să alegeți exact instrumentul care va fi cu adevărat eficient.
Ce sunt vergeturile?
După nasterea sau chiar în perioada lumii, copilul de pe pielea femeilor apare cicatrici de țesut conjunctiv, care se formează în acest loc, unde au apărut anterior ruperea pielii. La locul acestei țesuturi cicatriciale se atrofiază și apare o încălcare a sintezei elastină și colagen. Exact așa apar vergeturile pe piele, care se numesc vergeturi.
Cu toate acestea, vergeturile rezultate sunt de nuanță roșie sau roșiatică, dar după un timp vergeturile devin mai ușoare. Pe pielea ușor bronzată sunt mai puțin vizibile, dar dacă tenul devine mai intens, atunci strălucirea iese în evidență pe fundal. Faptul este că în țesutul conjunctiv format nr pigmențiși nu este deloc bronzată. Prin urmare, nu este recomandată expunerea prelungită la soare, doamnelor, vergeturile.
Cel mai adesea, formarea vergeturilor are loc pe suprafața coapselor, atât externe, cât și interne, precum și pe abdomen, coapse și piept. Cu toate acestea, vergeturile la femei apar nu numai în timpul sarcinii, ci și în alte momente în care există o scădere bruscă sau o creștere a greutății. În timpul sarcinii, în majoritatea cazurilor, vergeturile de pe piele încep să apară în jurul lunii a cincea a fătului, deoarece în acest moment abdomenul crește intens ca dimensiune.
De ce apar vergeturile pe pielea ta?
Având în vedere faptul că apariția vergeturilor este direct legată de fluctuațiile de greutate, majoritatea femeilor sunt convinse că vergeturile - acesta este rezultatul întinderii peste piele. Dar, în realitate, formarea vergeturilor este o consecință a prezenței fibrelor de colagen și elastină deteriorate, care sunt responsabile pentru susținerea și structurarea pielii. În acest colaps al acelor celule care produc astfel de fibre. Drept urmare, reluarea lor este imposibilă. Având în vedere aceste modificări, afectează și formarea vergeturilor supraponderal.
Dar totuși, cel mai puternic factor care influențează manifestarea pielii, vergeturile, este considerat pe bună dreptate cortizol. Acest hormon este produs de cortexul glandelor suprarenale. Sub influența sa colagenul se atrofiază și devine foarte fragil. În timpul sarcinii, din cauza fluctuațiilor hormonale severe ale nivelului de cortizon în organism crește semnificativ.
Vergeturile de pe pielea femeilor care au născut sunt doar o problemă estetică. Cu toate acestea, foarte des prezența unor astfel de cicatrici pe diferite părți ale corpului afectează semnificativ calitatea vieții unei tinere. Scăderea stimei de sine pe fondul altor dificultăți după naștere poate agrava starea generală a tinerelor mame. Fiecare femeie ar trebui să înțeleagă că îndepărtarea completă a vergeturilor după naștere este imposibilă. Cu toate acestea, există multe tehnici care vă ajută să vă maximizați starea pielii și vergeturile abia vizibile.
Cum se previne apariția vergeturilor
În unele cazuri, riscul de vergeturi la femeile însărcinate și la mamele tinere crește datorită prezenței unor factori suplimentari. Astfel, vergeturile apar foarte des la femeile însărcinate care nu au împlinit încă vârsta de 18 ani, la femeile care pentru perioada lumii bebelușului câștigă mai multă greutate decât normele existente, precum și în cazul încălcărilor hormonale severe.
Desigur, nu este nimic în neregulă cu faptul că în unele locuri după naștere se formează vergeturi, nu. Dar totuși, fiecare mamă însărcinată este de dorit să-și amintească adevărul că apariția vergeturilor pe piele este mult mai ușor de prevenit decât atunci, după naștere, cheltuiți mult efort și resurse pentru a îmbunătăți situația.
Prin urmare, merită să urmați câteva sfaturi simple, chiar și în perioada lumii copilului. În plus, ar trebui să aibă efect aproape din ziua în care o femeie află vestea bună a apariției unui bărbat nou. Apoi, până în a patra sau a cincea lună de sarcină, pielea va fi suficient de pregătită, iar riscul de vergeturi va fi redus semnificativ, iar vălurile pielii vor deveni mult mai elastice. O femeie însărcinată are o nevoie foarte clară de a-și monitoriza propria greutate, ceea ce este extrem de important în ultimele câteva luni este în lumea bebelușului.
În perioada de mărire intensivă a abdomenului se pot purta lenjerie intimă specială cu efect de strângere, precum și cravată. În acest fel, pieptul și abdomenul mărit vor fi păstrate. O procedură foarte bună, care nu numai că previne formarea vergeturilor, dar și înmoaie semnificativ corpul în ansamblu, este considerată un duș de contrast. După aceea, corpul ar trebui să fie măcinat cu un prosop. Sânii pot fi curățați periodic cu felii de lămâie și cuburi de gheață.
De asemenea, se recomandă lubrifierea regulată a pielii abdomenului, a pieptului, a coapselor și a feselor cu ulei de măsline. Această procedură este de dorit să se facă în fiecare zi. În loc de ulei de măsline, se poate folosi un amestec special de uleiuri naturale, care previne apariția vergeturilor. O puteți cumpăra de la farmacie.
Apropo, în timpul sarcinii este permisă utilizarea unor creme pentru vergeturi. Dar este important ca acestea să conțină doar ingrediente naturale și să poată fi utilizate de către viitoarele mame.
De asemenea, puteți face o mică sesiune în fiecare zi masaj, frecând pielea și ciupindu-l puțin. Femeia însărcinată nu trebuie să uite de o alimentație adecvată: dacă mama însărcinată nu va observa moderarea în alimentație, atunci kilogramele în plus vor invariabil mai târziu să ducă la apariția cicatricilor pe piele.
Dacă sarcina este normală, femeia poate face periodic o baie, în care trebuie să adăugați o lingură de extract de pin. Este foarte important ca apa din baie să nu fie mai caldă de 38 de grade. O astfel de procedură nu trebuie să dureze mai mult de cincisprezece minute.
O altă variantă a băii, eficientă pentru creșterea elasticității pielii - dintr-o baie cu amidon. Pentru aceasta, în trei litri de apă se dizolvă 350 de grame de amidon și se toarnă acest amestec în baie.
Pentru a evita apariția vergeturilor pe piept, puteți face o dată la câteva zile comprese de contrast pe piept. Pentru a comprima o linguriță de sare pentru a se dizolva în apă caldă, și o linguriță de suc de lămâie - la rece. Prima pânză de pământ umezită în apă caldă, strângeți-o, aplicați-o pe piept timp de jumătate de minut. Apoi ar trebui să procedați în mod similar cu apă rece. Comprimați grătarele, alternând de cinci ori pentru a completa nevoia de frig.
Nu mai puțin important în timpul sarcinii duce o viață activă și cât mai mult posibil decât o plimbare în aer liber.
Metode de reducere și eliminare a vergeturilor
Femeile care sunt serios îngrijorate de cum să scape de vergeturi după naștere încearcă adesea să aplice o varietate de tehnici. Pentru a obține efectul cel mai vizibil, experții recomandă utilizarea unui set de mai multe tehnici. În acest caz, toate procedurile trebuie efectuate în mod regulat și timp de mai multe luni. Pentru uz extern este important să luați fonduri, stimulând producția de colagen și elastină.
Medicii recomandă începerea tratamentului pentru vergeturi după naștere la cel puțin trei luni de la nașterea copilului. La urma urmei, la alăptarea copiii sunt contraindicate unele proceduri eficiente, iar metodele obișnuite la domiciliu pentru a scăpa de vergeturi, care nu ajută întotdeauna.
Înainte de a alege metodologia potrivită, asigurați-vă că consultați medicul, care vă va spune exact care metodă va fi cea mai benefică.
Este un mod suficient de eficient de a cuceri vergeturile masaj. Cu toate acestea, această metodă va fi eficientă numai dacă vergeturile sunt încă destul de proaspete. În acest caz, se practică aplicarea obișnuitului, pentru masajul manual și sub vid. Aplicația masaj manual implică ajutorul unui specialist. Se efectuează până la 20 de ședințe de acest tip de masaj. Ajută la îmbunătățirea semnificativă a drenajului limfatic, stimulează circulația sângelui, elimină umflarea și îmbunătățește vizibil starea pielii în ansamblu. În plus, un masaj efectuat corespunzător ajută o femeie să scape de depozitele de grăsime care s-au acumulat în nouă luni. Este considerat mai eficient în acest sens masaj cu vid, care poate zdrobi chiar și acumulări suficient de mari de grăsime. De regulă, femeia este numită de cel mult zece ședințe de acest tip de masaj. După aceasta, există o creștere semnificativă a fluxului sanguin. Ca urmare, celulele sunt reînnoite și vergeturile de pe piele devin mai puțin vizibile.
Pentru a combate vergeturile se aplică, de asemenea rezerva acum. După acestea, apare mineralizarea pielii, este hidratată vizibil și greutatea este redusă. Ca urmare, pielea devine mai netedă și mai elastică, există aceeași pierdere în greutate pentru aceeași femeie.
Conducere microdermabraziune - acesta este un proces de măcinare a pielii, ca urmare a căruia vergeturile devin mai puțin vizibile și mai profunde, apoi dispar aproape complet. Peelingul se realizează prin aplicarea de mici particule abrazive pe vălurile pielii, urmată de presiune și aspirarea în vid a celulelor moarte. După această procedură are loc creșterea activă a celulelor noi. Apropo, efectuarea unei astfel de proceduri este permisă femeilor care hrănesc sânii bebelușului.
Uneori, vergeturile care au apărut în timpul sarcinii trebuie îndepărtate chirurgical. in orice caz, abdominoplastie - Aceasta este o metodă foarte dureroasă, deoarece vergeturile sunt îndepărtate și pe piele. Deci, această metodă este utilizată atunci când vine vorba de vergeturi învechite.
Aplicația este practicată adesea în clinici terapia cu laser pentru a scăpa de vergeturi. Se folosește la doar jumătate de an după naștere. Cu ajutorul unui fascicul laser care pătrunde în stratul superficial al pielii, celulele se evaporă. Drept urmare, pielea este actualizată și vergeturile devin invizibile.
O procedură numită mezoterapieinclude un produs de subcutanat în zonele afectate. În cele din urmă, metabolismul celular și fluxul sanguin sunt stimulate. În acest fel, structura pielii este restabilită treptat.
Conducere ozonoterapie are un efect pozitiv asupra procesului de refacere a microcirculației și vindecă vălurile pielii. De asemenea, în unele cazuri, experții recomandă dirijarea peeling diferite tipuri de acizi pentru a reduce vergeturile.
Scapă de vergeturi acasă
Toate procedurile descrise mai sus sunt efectuate numai în clinici specializate. Cu toate acestea, de îndată ce apar vergeturile, puteți încerca să concurați acasă. În acest scop, aplicați un anumit gel sau cremă împotriva vergeturilor după naștere. Acest medicament trebuie utilizat în fiecare zi.
Apropo, un duș de contrast nu va fi de prisos în perioada postpartum. Pozitiv asupra tonului pielii, are efect și înot, scăldat. De câteva ori pe săptămână puteți face o baie cu diverse decocturi de plante. De asemenea, pentru tonifierea pielii, baia poate adăuga puțină sare de mare.
O altă metodă de uz casnic - aromoterapie. Aceasta implică aplicarea de remedii anti-vergeturi din uleiuri naturale. Amestecul se prepară pe bază de părți egale - 50 ml ulei de avocado și ulei de jojoba. La acest amestec ar trebui adăugate zece picături de uleiuri esențiale de mandarină, iasomie, neroli, rozmarin și douăzeci de picături de ulei de lavandă. Remediul ar trebui să stea câteva zile într-un loc întunecat, după care ar trebui să fie frecat uniform în piele, unde există vergeturi. Este, de asemenea, un instrument adecvat pentru utilizarea în procesul de masare a zonelor cu probleme.
O altă opțiune „acasă” pentru îndepărtarea vergeturilor după naștere - aplicare Mumia. Una sau două tablete din acest remediu trebuie diluate într-o singură cremă anti-vergeturi, care trebuie utilizată simultan. După ce ați făcut un duș de contrast, produsul este frecat în piele înainte de culcare. O altă opțiune - pentru a pregăti un mijloc de frecare în piele de 4 grame de mumie, o linguriță de apă și un tub de cremă pentru bebeluși. Este important să păstrați această cremă la frigider și este obligatoriu să o frecați în locuri cu vergeturi în fiecare zi.
Și în timpul dușului, Toni Koi va întâlni scrubul de cafea. Puțină cafea măcinată trebuie amestecată cu săpun lichid sau gel de duș și masează bine pielea. Un astfel de corp trebuie să dureze cel puțin zece minute. Apropo, cafeaua te va ajuta și tu să câștigi celulita.
Astfel, lupta împotriva vergeturilor, cu condiția ca abordarea corectă a implementării sale, poate avea un rezultat pozitiv. Cu toate acestea, dacă vergeturile unei femei nu creează probleme estetice și se poate îndrăgosti de propriul corp chiar și într-o stare nu perfectă, atunci este foarte posibil să depună atât de mult efort și să nu fie necesar. Cel mai important lucru este să te simți armonios și fără probleme.
- Femeile ar trebui să slăbească în primul an după naștere
- Dr. Raina Stoyanova Stabiliți obiective rezonabile dacă doriți să slăbiți după naștere
- Recuperare după naștere cu; Vanya Visarionova; Postpartum pozitiv
- Eva Longoria a arătat cum să slăbească după naștere - Lupa BG
- Diana Aleksieva a slăbit 26 kg după naștere - mama și copilul