- Stele
- Spectacolul
- Modă
- Sanatate si frumusete
- Mama
- Casă
- Curios
- VЯRAFIED
- Dă-mi o labă
- Iubire și sex
- Cumpărături
- Zona PR
- Vorbește despre somn
- Am testat pentru tine.
- Din nou peste o oră
- Fotografie
- DirTV
Femeile ar trebui să slăbească în primul an după naștere
Dacă în anul următor nașterii, femeile nu slăbesc și continuă să câștige altele noi, se încadrează automat în grupuri de risc.
Dacă în anul următor nașterii, femeile nu slăbesc și continuă să câștige altele noi, se încadrează automat în grupul persoanelor cu risc crescut de boli cardiovasculare și diabet.
Dr. Ravi Retnakaran a monitorizat starea de sănătate a 305 de femei în timpul sarcinii și în primele 12 luni după naștere. Într-un an, 225 de femei au pierdut o parte din greutatea câștigată în timpul sarcinii.
Au înregistrat indicatori normali de colesterol și tensiune arterială.
Un sfert dintre femei s-a îngrășat în cele 12 luni de la naștere. Au avut o creștere clară a riscului de diabet și boli cardiovasculare.
Se pare că, dacă o femeie nu poate pierde în greutate, tensiunea arterială crescută, colesterolul și nivelurile anormale de insulină sunt garantate.
Prin urmare, experții îi sfătuiesc pe toți membrii sexului frumos să își regleze greutatea la 9-12 luni după naștere.
- Toate femeile se schimbă vizual după naștere
- Dovadă că puteți pierde în greutate după ce ați născut într-un mod sănătos - Site preferat de
- Pentru toate femeile supraponderale - care sunt principalele lucruri din dieta ta pe care ar trebui să le faci
- Dr. Antoaneta Antonova Când introduce un nou aliment după laptele matern, copilul trebuie să fie sănătos!
- Dr. Raina Stoyanova Stabiliți obiective rezonabile dacă doriți să slăbiți după naștere