olga

L-am născut pe fiul meu în aprilie 2011 într-un spital de stat din Sofia.

A fost natural și chiar plăcut, pentru că mă pregătisem fizic și psihic, îmi găsisem medicul și, evident, am avut mare noroc.

Din păcate, multe femei nu se pot lăuda cu o astfel de naștere. Din motive complexe, unul dintre ei este lipsa de informații, altul - lipsa de sprijin și respect pentru profesioniștii din domeniul medical.

Când aveam patru luni, am început să mă gândesc la următoarea naștere. Am citit mult și m-am speriat atât de mult încât am decis să nasc cu o secțiune planificată.

Dar ceva din mine îmi spunea că nu poate exista nici o modalitate - să naști natural, într-o atmosferă de respect și acceptare, chiar dacă nu trebuia să călătorești într-o țară vecină sau să plătești o sumă mare într-o clinică privată.

Una dintre femeile care mi-a dat credință a fost Olga Dukat.

Nu am fost foarte apropiați și nu am comunicat în direct, dar am absorbit tot ce a făcut ea în direcția nașterii naturale active alături de cunoscuții noștri obișnuiți și pagina ei de Facebook.

De atunci, pentru al cincilea an, o urmăresc în continuare pe Olga și mă inspir din faptul că crede în ea însăși și în cauza ei, că continuă să învețe și să se dezvolte, că reușește cumva să facă față tuturor pepenilor, pe care îi a luat-o sub braț. Și zâmbește, oricât de dificil ar fi uneori.

Îmi face plăcere să prezint povestea Olga Dukat în rubrica mea lunară Complete Career Change, în care povestesc adevărate femei despre care s-au transformat profesional în mod radical. Bucură-te de lectură. 🙂

Care ei făcut da se crezi pentru Schimbare?

S-a întâmplat natural și treptat. Nu m-am trezit într-o zi cu această decizie. Am absolvit relații economice internaționale la Universitatea de Economie Națională și Mondială și am început să lucrez într-o companie de electronică. După trei ani am rămas însărcinată și a trebuit să plec o vreme de la serviciu. Odată cu nașterea copilului, interesele și prioritățile mele s-au schimbat. Fiul meu nu avea 2 ani când am rămas din nou însărcinată. Așadar, timp de aproximativ 5 ani am fost mamă cu doi copii și în acea perioadă s-a întâmplat schimbarea mea de carieră. În acest timp am devenit activist în sprijinul nașterii naturale și al creșterii copiilor, am început să organizez cursuri pentru părinți și am fondat Centrul „Idei naturale”, unde lucrez astăzi. Când s-a terminat a doua mea maternitate, eram deja complet sigură de ceea ce voiam să fac și nu m-am mai întors la vechea mea slujbă.

Care a fost mai puternic din frică, din incertitudine, din necunoscutul pe viitorul, deci acea da tu esti tu spui „eu sar!”?

Interesul meu pentru sarcină, naștere, alăptare și tot ce ține de creșterea copiilor. O lume cu totul nouă s-a deschis în fața mea și comunicarea și împărtășirea experiențelor cu alți părinți au adus mari satisfacții. La începutul călătoriei mele ca mamă am întâmpinat multe dificultăți, așa că am o motivație foarte puternică pentru a ajuta alte femei să se simtă încrezătoare și calme în această perioadă importantă. Pe de altă parte, mulțumită marelui sprijin al soțului meu, nu m-am temut niciodată de viitor. Tocmai mi-am ascultat inima.

Care cunoștințe și abilități din cea anterioară tu muncă sunt tu din beneficiază în prezent?

Educația economică și abilitățile de afaceri sunt utile în toate domeniile vieții noastre. 🙂

Cum reușești să echilibrezi între îngrijirea a trei copii, soț, afaceri, studii și când este timpul pentru tine? .

Numai datorită sprijinului întregii mele familii. Soțul meu petrece mult timp cu copiii, și bunicile ajută activ. Aceasta este, de fapt, cea mai mare provocare - realizarea acestui echilibru. Încerc în continuare, dar nu aș spune că am o rețetă reușită.

Le știm cu toții ca fiind una dintre primele doulas din Bulgaria. Acum înveți să fii moașă. Care sunt asemănările și diferențele dintre cele două profesii, cum se completează reciproc și cu ce profesie doriți să fiți asociat de aici înainte?

Unii oameni încă confundă rolul doula cu cel al moașei, sunt foarte asemănători în anumite privințe, dar sunt și foarte diferiți.

Moașa are o educație medicală, este o persoană medicală calificată, care poate oferi sfaturi medicale. Moașele din Bulgaria sunt instruite timp de 4 ani. Moașa, împreună cu medicul, sunt responsabile pentru sănătatea și siguranța mamei și a bebelușului. Responsabilitățile sale includ monitorizarea anumitor indicatori și stabilirea faptului dacă sarcina, nașterea și perioada postpartum continuă normal sau nu. În majoritatea țărilor dezvoltate, moașa este principalul medic specialist care are grijă de femeile sănătoase și de bebelușii lor și consultă un obstetrician-ginecolog numai în caz de probleme.

Multe moașe oferă, de asemenea, un sprijin psihologic și emoțional neprețuit mamei, pot oferi o poziție confortabilă, pentru a avea grijă de confortul ei fizic. Din păcate, moașa nu poate face întotdeauna acest lucru, mai ales în spitalele noastre. Asta pentru că există și alte responsabilități, el are grijă de mai multe femei în același timp și nu o cunoaște în prealabil pe mamă.

Rolul principal al doula este tocmai sprijinul emoțional. Ea se angajează pe deplin să aibă grijă de confortul emoțional și fizic al mamei și, adesea, al familiei sale. Doula nu oferă niciun fel de îngrijire clinică. Nu ia decizii medicale, nu efectuează proceduri și intervenții. Doula nu are cunoștințele necesare pentru a recunoaște o potențială complicație în procesul nașterii. Rolul doula se completează, dar în niciun caz nu ar putea înlocui rolul moașei. Antrenamentul doula durează de la câteva luni la un an. Doula este o față familiară - și-a întâlnit mama în timpul sarcinii și este conștientă de toate dorințele și preferințele ei cu privire la naștere. Doula este acolo tot timpul și este disponibilă pentru orice lucru mic - pentru a furniza apă, pentru a ajuta mama să ia o poziție confortabilă, să-și șteargă fruntea și ce nu.

În ceea ce mă privește, aș vrea ca oamenii să mă vadă de acum ca moașă. Lucrez de ani de zile pentru a promova nașterea naturală - mai întâi ca mamă și apoi ca doula. Prezența unei doula poate face diferența, poate face o femeie să se simtă mai confortabilă. Dar am devenit convins că putem conta pe schimbări reale în îngrijirea sănătății materne numai dacă există profesioniști din domeniul medical care privesc procesul sarcinii și al nașterii într-un mod diferit. Fără îndoială, cea mai bună îngrijire pentru femeile însărcinate sănătoase este obstetrică - statisticile țărilor în care a fost introdus acest model, o demonstrează cu siguranță. De aceea am investit mult timp și energie în pregătirea mea - pe lângă 4 ani de teorie și practică la Universitatea de Medicină din Sofia, am trecut prin practică obstetrică într-un centru de maternitate holistic din America. Dar, indiferent de numele meu, sprijinul emoțional pentru mamă va face întotdeauna parte din serviciul meu. 🙂

Povestește-ne despre un moment din cariera ta când ți-a fost foarte greu și ce te-a ajutat să mergi mai departe?

Când am început stagii de 12 ore la spital, lipsa constantă de somn a devenit o provocare foarte mare. În afară de asta, continuu să ajut femeile în timpul nașterii și sunt în permanență de gardă. Când mă culc noaptea, nu știu niciodată dacă telefonul va suna din nou. Și când ies, nu am idee când voi fi din nou acasă. Pe de altă parte, pentru a fi util în timpul nașterii, tu însuți trebuie să fii într-o formă bună atât fizic cât și mental.

Într-o noapte am venit acasă dintr-o schimbare grea și, fără să am timp să mănânc și să mor, am fost chemat să nasc. După ce s-a terminat, în momentul în care am ajuns acasă, m-am culcat și am închis ochii, a sunat următoarea mea mamă. M-am simțit complet epuizat și m-am întrebat dacă aș putea ajuta femeia în această stare. Apoi mi-am dat seama că oamenii se bazează nu numai pe prezența mea fizică, ci și pe adecvarea mea, iar când îmi lipsește ceva important din cauza oboselii, poate duce la probleme cu adevărat grave.

Mi-a fost foarte greu, m-am întrebat dacă aș putea rezista acestei sarcini dacă aș vrea să fac față nașterilor în viitor. A trebuit să-mi reconsider toate activitățile, să îmi planific angajamentele mult mai bine și să includ cu siguranță în program timpul de odihnă, timpul pentru mine, când îmi pot recâștiga forțele, astfel încât să pot fi cu adevărat util celorlalți.

Care sunt planurile dvs. pentru „Idei naturale” și ar trebui să ne așteptăm la ceva diferit la începutul anului 2016?

Deja în toamna anului 2015 a trebuit să trec în revistă activitățile Ideilor naturale. Nu se poate fi bun la toate și mi-am dedicat toate resursele obstetricii și nașterii. De aceea, magazinul pentru copii și activitățile copiilor au rămas în fundal. Activitatea noastră se concentrează pe cursurile pentru viitorii și actualii părinți - planificăm o mulțime de instruiri, lectori și subiecte interesante 2016. Sper că vor exista noi servicii pentru viitoarele mame - mă gândesc la obstetricia femeilor, intenționez să susține femeile în timpul nașterii, dar deja în noul ei rol de moașă.

Ce ar ea a spus pe femeile care considera complet Carieră schimbă dar pe orice motiv Nu ei râd da do primul Etapa?

Confucius a spus: „Alege slujba pe care o iubești și atunci nu vei fi obligat să lucrezi într-o zi din viața ta”.

Pentru mine, acesta este adevărul absolut - dacă îți iubești slujba, atunci nu trebuie să lucrezi, ci să înveți, să comunici, să te distrezi și să te dezvolți constant. De fapt, ne petrecem cea mai mare parte a timpului la serviciu. Există o singură viață și nu merită să o pierdem făcând ceva care nu ne aduce bucurie și satisfacție. Nu trebuie să vă fie frică! Nu mă îndoiesc că atunci când îți pui inima în ceea ce faci, rezultatele nu întârzie.

Pe de altă parte, trebuie să te gândești foarte bine înainte de a face pasul decisiv. Fără sprijinul partenerului și familiei, va fi extrem de dificil, dacă nu chiar imposibil. Nimeni nu garantează că vei reuși și că ceea ce alegi este treaba ta. Este posibil să trebuiască să faci numeroase încercări și trebuie să fii extrem de motivat și răbdător. Într-o astfel de situație, este important să ai pe cineva care crede în tine și te inspiră.

De asemenea, aspectele financiare nu trebuie neglijate. Trebuie să fii pregătit să nu te poți baza pe același venit și acest lucru poate dura mai mult decât crezi. Dacă familia dvs. se bazează pe salariul dvs., aceasta poate fi o problemă. Când lucrezi pentru tine, veniturile tale depind de eforturile tale constante și trebuie să fii mobilizat constant. Acest lucru nu este deloc ușor.

Nu în ultimul rând, este important să aveți alături o persoană care a mers pe această cale și vă poate oferi sfaturi competente. Ceva de genul „doula” în zona dvs. de interes. 🙂

Dacă vă simțiți gata, mergeți la el! Și lăsați 2016 să vă aducă mult succes!

O găsești pe Olga Dukat pe Facebook sau îi poți scrie la [email protected] .

Și dacă doriți să lucrați împreună pentru schimbarea carierei (parțiale sau complete), inclusiv prin construirea mărcii dvs. personale, vedeți cum vă pot ajuta aici.

consultant în dezvoltarea carierei și branding personal

  •