Scorțișoara este un condiment larg răspândit, care găsește aplicare medicală într-o serie de probleme - stomac deranjat, acumulare crescută de gaze în intestine, gastrită și balonare.

Se aplică și ca stimulent al apetitului , și poate fi folosit chiar și ca tratament adjuvant pentru diabetici.

Acest lucru se datorează faptului că scorțișoara scade nivelul trigliceridelor și colesterolului. Utilizarea a jumătate de linguriță zilnic scade semnificativ nivelul zahărului din sânge la pacienții cu diabet zaharat de tip 2.

bună

Scorțișa poate fi, de asemenea, un bun stimulent al poftei de mâncare. Are proprietăți antibacteriene și antiparazitare care servesc aplicației în diferite infecții bacteriene și parazitare.

De asemenea, are multe alte proprietăți benefice, cum ar fi îmbunătățirea tenului și a pielii, scăderea nivelului de colesterol, accelerarea fluxului sanguin, este excelent pentru inimă și vasele de sânge, stomac și intestine și, cel mai important - scorțișoara este una dintre cele mai bune căi a arde grăsime corporală.

De fapt, scorțișoara se extrage din scoarță dintr-o familie specială de arbori de Cinnamomum care cresc în principal în Asia de Sud-Est. Aroma caracteristică se datorează uleiului esențial conținut în scoarță, care reprezintă 0,5-1% din conținutul total.

Uleiul este de culoare galben-auriu, cu o aromă caracteristică și gust picant. Acestea se datorează cinamaldehidei pe care o conține (aproximativ 90% din uleiul esențial). Alte substanțe din uleiul esențial sunt cinamat de etil, eugenol, beta-cariofilenă, linalol, metil havicol.

Miere și scorțișoară pentru slăbire și sănătate

Și dacă doriți să vă îmbunătățiți sănătatea, puteți încerca combinația de miere și scorțișoară. Pe lângă faptul că este delicios, este folosit și pentru pierderea în greutate. Rețeta este foarte simplă:

  • Ai nevoie de 1 linguriță. miere naturală, ½ linguriță. scorțișoară și 1 linguriță de apă.
  • Amestecați scorțișoara și mierea într-un castron mic și puneți amestecul pe aragaz să se încălzească.
  • Adăugați apa. Se strecoară și se împarte în două.

Bea o parte cu 30 de minute înainte de micul dejun și cealaltă înainte de culcare, fără a o încălzi din nou.

Apa de scorțișoară este, de asemenea, foarte eficientă pentru durerile de gât. Acțiunea antibacteriană a scorțișoarei îl face un remediu potrivit pentru durerile de gât și răceli. Aportul său este însoțit de un efect plăcut de încălzire.

În general scorţişoară vă poate ajuta pe calea către o dietă sănătoasă dacă o adăugați mai des în meniul dvs. - fie în băutură, fie ca supliment alimentar. În ciuda efectelor pozitive și a beneficiilor definite ale scorțișoarei pentru organism, trebuie să știți că scorțișoara poate provoca o reacție alergică, mai ales dacă exagerați. Prin urmare, nu se recomandă mai mult de una sau două lingurițe pe zi.