senna

Planta senna s-a dovedit a fi o plantă cu multe nume. Numită și „frunză mamă” sau „cassia”.

Este folosit, după cum probabil știți, ca laxativ și pentru pierderea în greutate.

Mai multe de la Healthy

5 semne clare că longevitatea te așteaptă

O altă vitamină care poate ameliora simptomele coronavirusului

14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi

Obiceiuri zilnice mici, cu beneficii imense pentru sănătate

Cu toate acestea, proprietățile sale diuretice și laxative bune se dovedesc a fi o sabie cu două tăișuri și trebuie să vă gândiți foarte atent dacă utilizarea acestei plante nu vă va face mai mult rău decât bine.

Când aveți probleme cu stomacul și ați încercat orice altceva împotriva constipației (băutură multă apă, mișcare, fructe, masaje stomacale) și nimic nu vă ajută, puteți încerca fânul.

Infuzia de frunze este bună de luat seara, deoarece acțiunea are loc numai după ora 10.

Urmați instrucțiunile de gătit foarte atent, pentru că nu este „Doar ceai” iar dacă faceți decoctul prea puternic, veți avea colici severe și spasme.

→ Ceaiul de fân (frunza mamă) nu trebuie luat mai mult de 10 zile fără întrerupere.

→ Utilizarea prelungită duce la slăbirea mușchilor mari ai intestinului și la alte afecțiuni precum aritmii cardiace, dezechilibre electrolitice și deteriorarea accelerată a stării osoase.

→ Nu utilizați dacă se suspectează obstrucție intestinală, inflamație intestinală acută sau apendice. Nu trebuie luat dacă aveți probleme precum ulcer, diverticulită, colită sau alte tulburări intestinale.

→ A nu se utiliza în caz de boli gastro-intestinale cronice; colică; deshidratare; hemoroizi; inflamația tractului digestiv; prolaps; colon spastic.

Utilizarea acestuia nu este recomandată femeilor însărcinate și care alăptează.

Nu utilizați o perioadă lungă de timp pentru a evita dependența.

Există oameni care au folosit fânul atât de mult timp încât intestinele lor „uită” cum să lucreze independent.

Dacă vă bazați pe fân pentru scăderea în greutate, există un risc serios de deshidratare, disfuncție hepatică și pe termen lung - probleme grave de sănătate.

Amintiți-vă și: Care sunt beneficiile ceaiului Mursal

Prin urmare, nu luați fânul ca primul, ci ca ultimul mijloc de rezolvare a unei probleme cu intestinele, numai după ce ați încercat mult timp toate celelalte mijloace.

Și consultați întotdeauna un medic dacă problemele dvs. persistă mai mult de o săptămână. Poate fi o boală intestinală gravă.

Amintiți-vă și: Bătrânii magici