Sexul în timpul sarcinii are avantajele sale

sarcinii

Sarcina schimbă foarte mult o femeie. La un moment dat, hormonii ei se dezlănțuiau atât de mult, încât starea ei de spirit se schimba la fiecare 5 minute.

Greață, constipație, oboseală, dureri lombare, cefalee. Acestea sunt câteva dintre simptomele neplăcute din timpul sarcinii care aduc disconfort. Fie din cauza lor, fie din cauza îngrijorării că se va întâmpla ceva cu bebelușul, multe femei nu vor să întrețină relații sexuale cu partenerii lor.

Potrivit unor medici, contactele intime în această perioadă specială pentru o femeie nu ar trebui să se oprească, cu excepția cazului în care există unele obstacole pentru sănătate, scrie struma.bg.

Iată 4 motive pentru care sexul în timpul sarcinii este util:

1. Menține tensiunea arterială

Tensiunea arterială crescută afectează 8-10% dintre femeile însărcinate. Poate duce la complicații severe în timpul sarcinii care pot pune în pericol viața mamei și a bebelușului. Sexul în acest moment poate reduce tensiunea arterială și poate preveni preeclampsia, o afecțiune care apare după a 20-a săptămână de gestație și se caracterizează prin tensiune arterială crescută. În timpul actului în sine, hormonul oxitocină este eliberat, ceea ce ajută la reducerea stresului și a nivelului sanguin.

2. Îmbunătățește somnul

Când bebelușul începe să devină mai mare și să se miște, femeilor însărcinate le este mai greu să adoarmă sau să se trezească des noaptea. Sexul poate face somnul femeilor care așteaptă un copil mai dulce și mai plăcut.

În timpul sexului, endorfinele din corp cresc dramatic, ceea ce ajută corpul să facă față epuizării și să se relaxeze pentru somn. În plus, chiar zguduirea corpului în timpul actului sexual nu numai că aduce plăcere femeii, ci și calmează bebelușul din pântecele ei, care nu dă lovituri noaptea.

3. Intimitate mai mare cu partenerul tău

Sarcina este o perioadă în care o femeie și un bărbat se pot înstrăina. Devine mai grasă și neîndemânatică, este somnolentă în permanență, își dorește mereu ceva de mâncare, în timp ce el se poate supăra că nu primește suficientă atenție. Adevărul este că bărbatul este cel care trebuie să se adapteze femeii, pentru că are un psihic mai instabil și nu ar trebui să-și facă griji pentru certuri inutile. El trebuie să-i arate că o iubește și o place chiar dacă este mai pufoasă. Potrivit sexologilor, sexul este, de asemenea, foarte important la începutul sarcinii, deoarece ajută ambii parteneri să nu se înstrăineze.

4. Ameliorează durerea

Femeile au dureri de spate și abdominale în timpul creșterii bebelușului. În plus, greutatea la un moment dat le cântărește. Deși unele medicamente ameliorează disconfortul, sexul în astfel de momente este de preferat.

Alți hormoni eliberați în timpul actului sexual sunt prolactina, progesteronul și estrogenul. Ele cresc fluxul de sânge în pelvis, ameliorând astfel crampele neplăcute și durerile corpului.

Sexul în timpul sarcinii are alte beneficii. Creșterea fluxului de sânge în vagin poate ajuta femeile să experimenteze orgasmul mai ușor. Deși este util, fiecare gravidă ar trebui să-și consulte ginecologul în prealabil.