pentru câteva zile a împlinit 60 de ani. Uimitoarea Sharon Stone este dovada că nu există vârstă pentru frumusețea feminină, dar are un preț și se numește un mod de viață. Natura a fost cu siguranță generoasă cu ea, deoarece va intra în istorie ca unul dintre simbolurile sexuale de la Hollywood.

Feminin, provocator, tandru ... Care este secretul frumuseții Sharon? Într-un interviu acordat New York Times, ea spune că își menține silueta cu activități fizice regulate, iar printre preferatele sale se află Pilates.

procesate

„Dresez deseori Pilates, am o mașină acasă. Uneori mă duc la sală, unde fac un antrenament de circuit în funcție de starea mea de spirit. Și uneori cânt doar muzică și dansez până când leșin. Cu siguranță nu sunt o persoană care va alerga pe cărare, uitându-se la un perete. "- Împărtășește actrița.

Dar dieta face parte, de asemenea, din secretul ei de frumusețe. Stone nu consumă cofeină, alcool foarte rar, iar glutenul și alimentele procesate nu își au locul în meniul ei. Îi place să mănânce carne și ciocolată neagră. „Mănânc ca o persoană obișnuită - când mi-e foame”.

Nu în ultimul rând, actrița împărtășește faptul că frumusețea interioară este foarte importantă pentru ea. El crede că toată lumea ar trebui să urmeze o anumită filozofie, credință sau mod de viață care te ajută să găsești echilibru în tine. Iar secretul ei pentru frumusețe și tinerețe se numește budism.