De multe ori ai o dispoziție proastă, te simți obosit, observi că te îngrași - știi la ce se datorează asta? Probabil că atribuiți aceste schimbări stresului, problemelor emoționale, imobilității. Poate ai dreptate. Dar poate fi calea corpului tău de a semnaliza problemele hormonale. Dezechilibrele hormonale sunt greu de detectat. Simptomele sale pot fi atribuite a cel puțin o duzină de alte boli. Și cu cât încetinești controlul problemelor hormonale, cu atât îți pun mai mult în pericol sănătatea și îți agravează calitatea vieții.

simptomele

Aflați despre unele dintre simptomele semnelor dezechilibrului hormonal.

Iritabilitate și rea dispoziție

Cu greu ai devenit brusc iritat și blestemat. Simțiți anxietate inexplicabilă, vă iritați ușor, sunteți deprimat - acestea sunt simptome frecvente ale hipotiroidismului, în care nivelurile hormonului stimulator al tiroidei sunt mult crescute. Problema este mai frecventă la femeile de peste 40 de ani, dar dacă sunteți în permanență cu o dispoziție proastă și nu găsiți motivele pentru aceasta, consultați un endocrinolog, indiferent de vârsta dvs.

Oboseala constantă

A te simți obosit în mod constant, cu condiția să dormi bine și chiar mai mult decât de obicei, poate fi, de asemenea, un simptom al hipotiroidismului. Dar este posibil să aveți probleme cu nivelurile de cortizol. Dacă în ultimele ore ale zilei vă simțiți în mod regulat gol și vă simțiți obosiți fără un motiv anume, cel mai bine este să consultați un endocrinolog specialist și să faceți testele necesare.

Creșterea constantă în greutate

Nu toate problemele de greutate provin din alimentația deficitară și din lipsa exercițiului. Deficitul de producție de cortizol poate fi, de asemenea, un motiv pentru creșterea în greutate. Problema apare de obicei atunci când sunteți mult stresat pentru o lungă perioadă de timp. Este posibil ca nivelul de cortizol să devină mai mare decât în ​​mod normal și să înceapă să acumuleze grăsime în abdomen.

Libidoul scăzut

Dorința ta de sex dispare brusc sau devine mai puțin frecventă și motivul pentru aceasta nu este relația cu partenerul tău. Motivul poate fi un dezechilibru în hormonii androgeni.

Prea multă transpirație

O problemă frecventă la femeile aflate la menopauză. Dar chiar dacă sunteți departe de vârsta critică, dacă observați că transpirați excesiv, consultați un medic, nu căutați doar o soluție cosmetică la problemă.

Transpirațiile grele de noapte pot fi, de asemenea, un semn de dezechilibru hormonal.

Insomnie și probleme de somn

Somn intermitent, insomnie - aproape toate femeile aflate la menopauză au aceste plângeri. Motivul este în schimbările de echilibru hormonal care au loc în corpul lor. Problema este că nivelul hormonilor este în general reglat în timpul somnului și, dacă nu căutați ajutor, lucrurile se vor înrăutăți.

Nivelurile scăzute de estrogen, precum și nivelurile scăzute de testosteron, pot provoca insomnie la femeile de toate vârstele.

Căderea părului sau creșterea excesivă a părului

Căderea părului este deosebit de stresantă pentru o femeie. Motivele pentru aceasta pot fi multe și variate, dar unul dintre ele este deficitul de testosteron. Nu pierdeți timpul, dar consultați un specialist imediat ce observați că părul începe să picure excesiv sau pierdeți încuietori întregi.

Părul excesiv este de obicei un semn că nivelul de testosteron este prea mare. Acționează rapid. Prezența unui exces de testosteron în corpul feminin suprimă ovulația, ceea ce duce la infertilitate.

După cum am spus, toate aceste simptome pot fi un semn de probleme complet diferite - și aveți nevoie doar de odihnă, hrană sănătoasă și mai puțin stres. Dar nu excludeți posibilitatea unui dezechilibru hormonal și, dacă aveți dubii, consultați un medic.

  •