1. Ce este sindromul intestinului iritabil?
Sindromul colonului iritabil (Sindromul intestinului iritabil - IBS) este o tulburare funcțională cronică a tractului gastro-intestinal, caracterizată prin dureri abdominale cronice și funcția modificată predominant motoră a intestinului. Aproximativ 10-15% dintre adulți și adolescenți au simptome corespunzătoare IBS. Ele reprezintă un procent semnificativ din toate vizitele ambulatorii la un gastroenterolog. Boala afectează femeile de două ori mai des.
2. Care sunt cauzele bolii?
Este caracteristic sindromului intestinului iritabil activitate crescută a mușchilor colonului, care sunt cauzate de modificări ale tonusului sistemului nervos autonom. Ca urmare, apar spasme ale mușchilor netezi ai intestinului, însoțite de simptome dureroase. Motivul este afectarea reglării axei creier-intestin. Mecanismele pentru dezvoltarea bolii nu sunt pe deplin înțelese. Sunt cunoscuți trei factori principali: afectarea peristaltismului intestinal, sensibilitatea crescută a intestinului la stimuli externi și factori psihologici precum anxietatea și depresia.
3. Cum se manifestă?
Simptomul cel mai caracteristic și dificil de răspuns este durerea, care apare la intervale diferite. Intensitatea și durata acestuia variază, de obicei scăzând după defecație sau flatulență. Un alt simptom comun este o schimbare a naturii defecației - se dezvoltă constipația sau alternează constipația cu diareea, care este funcțională. Unii pacienți raportează, de asemenea, un sentiment de balonare. În plus față de principalele simptome, persoanele cu IBS pot prezenta și plângeri generale, cum ar fi: cefalee, insomnie, oboseală generală, dureri de spate. Simptomele IBS pot afecta viața de zi cu zi a unei persoane și pot avea un impact psihologic profund. Drept urmare, mulți pacienți suferă de anxietate și depresie.
4. Cum este diagnosticat IBS?
Criteriile pentru diagnostic sunt reclamații persistente sau recurente timp de cel puțin 3 luni, legate de:
- Durerea abdominală ameliorată după defecare;
- Modificarea frecvenței mișcărilor intestinului și a consistenței scaunului;
- Tipul necorespunzător de defecare;
- Senzație de balonare;
- Senzație de defecare incompletă;
Nu există un marker de laborator specific pentru IBS. Pentru a pune un diagnostic, este obligatorie excluderea simptomelor alarmante, cum ar fi:
- Pierderea in greutate inexplicabila;
- Anemie stabilită;
- Prezența sângelui în scaun;
- Prezența simptomelor nocturne care trezesc pacientul din somn - dureri abdominale, diaree;
- Debutul simptomelor după vârsta de 50 de ani;
- Prezența rudelor de sânge cu cancer de colon, boli inflamatorii intestinale;
- Febră;
- Călătorii recente într-o țară endemică pentru bolile parazitare;
- Utilizarea recentă a antibioticelor;
Simptomele sindromului intestinului iritabil pot fi adesea afectate de modificări ale dietei și stilului de viață. Sfaturi universale nu pot fi date. Primul pas în încercarea de a reduce simptomele IBS este de a construi o dietă sănătoasă și echilibrată care are ca scop:
- Consumați porții mici de alimente;
- Mesele trebuie să fie la fiecare 2-3 ore;
- Bând suficiente lichide - apă (1,5-2 litri), băuturi fără zahăr, băuturi decofeinizate, încercați să limitați la minimum aportul de băuturi carbogazoase;
- Limitarea consumului de alcool;
- Evitați alimentele bogate în grăsimi, cum ar fi: alimentele prăjite, produse de patiserie, chipsuri, prăjituri;
- Îndulcitorii precum sorbitolul (care se găsește în unele produse de patiserie fără zahăr, gumă de mestecat, produse de slăbit și produse pentru diabet), pot provoca diaree și pot afecta simptomele IBS;
- Consumul de alimente procesate care conțin amidon persistent poate face dificilă digestia;
- Este necesar să se mărească aportul de alimente bogate în fibre, cum ar fi fructe, legume, fulgi de ovăz, nuci de cedru, pâine integrală;
Când dieta nu este suficientă pentru ameliorarea simptomelor sindromului intestinului iritabil, se începe tratamentul medical, care vizează plângerea principală - dureri abdominale, constipație, diaree sau balonare. Este adecvat să se utilizeze un singur medicament pentru o anumită perioadă de timp, după care să se evalueze efectul acestuia. Este important să opriți tratamentul din când în când și să evaluați dacă este încă necesar.
Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.
- Nutriția în sindromul intestinului iritabil
- Nutriția în sindromul intestinului iritabil
- Nutriția în sindromul intestinului iritabil
- Sindromul intestinului iritabil - fiziopatologie și abordări ale tratamentului său Știri medicale
- Microbiota intestinală și sindromul intestinului iritabil