duce

Cu ceva timp în urmă, cercetătorii de la Universitatea Brigham Young au ajuns la concluzia că singurătatea și izolarea socială reprezentau o amenințare mai mare pentru sănătatea umană decât obezitatea. Acum, colegii lor de la Universitatea din Chicago au descoperit că a petrece prea mult timp singur poate duce la depresie, insomnie și chiar tendințe de sinucidere.

Conform studiului, izolația

nu afectează doar persoanele în vârstă, pensionarii sau cei cu soțul decedat

dar și celor mai tineri.

Conform datelor, până la 80% dintre americanii cu vârsta sub 18 ani au spus că la un moment dat în viața lor s-au simțit singuri. În același timp, 40% dintre persoanele cu vârsta peste 65 de ani se plâng de un sentiment constant de singurătate.

Un astfel de sentiment de singurătate poate afecta

negativ nu numai al sănătății mentale, ci și al sănătății fizice

spune doctorul Louis Hawkley de la Universitatea din Chicago. Analizele au inclus în principal copii care s-au plâns de singurătate. Până ajung la adolescență, mulți adolescenți izolați social încep să sufere de depresie și se gândesc la sinucidere. Cu cât au mai multe astfel de gânduri, cu atât riscul este mai mare
dezvolta probleme cardiace și cardiovasculare.

Până la vârsta de 26 de ani, este mai probabil să aibă

probleme de colesterol și hipertensiune arterială

sau să fie supraponderal.

Dr. Hawkley a găsit, de asemenea, o legătură între sănătatea fizică și singurătatea la vârstnici cu vârsta peste 70 de ani. A stabilit o legătură între intensitatea singurătății și abilitățile cognitive, precum și viteza procesării informației și a memoriei.