Smochine uscate și ulei de măsline pentru scăderea în greutate și eliminarea toxinelor

smochine

Pregătește-te pentru iarnă și crește-ți imunitatea în timp.

Această rețetă veche a fost folosită de secole pentru a întări abilitățile fizice și mentale și pentru a trata multe boli.

Rețeta constă din doar două ingrediente, îmbunătățește digestia, ajută la slăbit și elimină toxinele din organism.

Amestecul este bogat în calciu și potasiu, care întăresc inima și vasele de sânge. Mare pentru îmbunătățirea pielii și a părului. Întărește imunitatea, accelerează metabolismul.

Ingrediente: 20 smochine uscate și ulei de măsline.

Mod de preparare: Luați 20 de smochine uscate, tăiați-le în jumătate și puneți-le într-un borcan. Stropiți-le cu ulei de măsline, astfel încât smochinele să fie acoperite complet (1 cm deasupra lor).

Închideți borcanul pregătit și lăsați-l la frigider timp de 40 de zile.

Mod de utilizare: Mananca jumatate de smochin si 1 lingura de unt. Este recomandat să îl consumați cu 5-10 minute înainte de micul dejun până când acesta se termină.

Te vei simți imediat mai bine. Puteți repeta tratamentul de 2-3 ori pe an.

Smochinele sunt foarte sănătoase nu numai proaspete, ci și când sunt uscate. Au un efect benefic asupra sănătății noastre. Ele ne pot restabili literalmente întregul corp. În timpul uscării, cantitatea de proteine ​​din smochine crește cu 3-6% și zahărul cu 50-70%, în timp ce smochinele proaspete conțin doar 1% proteine, 15-20% zahăr.

Zaharul natural din fructe este usor absorbit de corpul nostru. Smochinele uscate sunt capabile să ne mărească energia fizică, să îmbunătățească starea de spirit și activitatea mentală.

Smochinele uscate conțin o cantitate mare de fibre, ceea ce ne satisface și îmbunătățește munca tractului gastro-intestinal. Smochinele uscate sunt bogate în substanțe nutritive precum potasiu, magneziu, fier, calciu și vitamine B.

Conținutul ridicat de pectină din smochine face ca acest produs să fie excelent pentru regenerarea țesutului conjunctiv, mai ales după leziuni osoase și articulare.

Smochinele uscate pot crește semnificativ activitatea antioxidantă a plasmei sanguine și pot întări pereții capilarelor și pot promova absorbția activă a vitaminei C.

Smochinele uscate sunt utilizate în tratamentul constipației, deoarece sunt un laxativ excelent. Utilizarea zilnică a smochinelor reduce riscul bolilor cardiovasculare.