Experții avertizează că tot mai multe femei sunt expuse riscului căderii părului

este

  • Experții avertizează că tot mai multe femei sunt expuse riscului căderii părului, ducând la chelie. Dacă o mare parte din părul tău rămâne pe pernă, pe pieptene sau în baie, caută ajutor de urgență.

    Text de Reni Avramova

    Oamenii de știință britanici au dezvăluit statistici șocante, potrivit cărora în viitorul apropiat se așteaptă ca aproximativ 15% din sexul mai frumos din întreaga lume să fie expus riscului de chelie. Astfel, tipic pentru bărbați căderea părului afectează tot mai multe femei în ultimii ani. Potrivit experților, procentul crește ca urmare a mai multor factori, în primul rând printre care stresul. Urmează o dietă dezechilibrată, schimbări climatice, tratament chimic regulat și adesea excesiv al părului (ondularea, colorarea, alungirea), modificări ale echilibrului hormonal în timpul sarcinii, menopauză sau administrarea pilulelor contraceptive. Experții sfătuiesc să fie vigilenți și să urmărească dacă căderea părului nu este progresivă. Dacă observați mai mult de 100 de fire normale pe zi pe perie sau pernă, căutați imediat ajutorul unui profesionist. Diagnosticul precoce vă va oferi șanse mai mari ca pierderea părului să fie controlată și chiar vindecată complet.

    Nu trebuie să uitați că există așa-numita cădere sezonieră a părului, când se schimbă anotimpurile, precum și faptul că în 3-4 ani părul este de obicei reînnoit. Apoi, puteți vedea căderea părului mai activă, pe care o puteți limita cu o dietă echilibrată și suplimente.

    Care sunt cele mai comune trei afecțiuni medicale:

    1. Căderea genetică a părului

    Este cel mai frecvent și denumirea sa medicală este Alopecia androgenetică. Apare ca urmare a predispoziției ereditare și este ușor provocată de un dezechilibru hormonal. Poate fi activat la pornirea sau oprirea pilulelor contraceptive, după naștere sau intrarea în menopauză. Cu acest tip de cădere a părului, femeile rareori se chelesc, dar părul se subțiază vizibil.

    2. Căderea hormonală a părului

    Caracteristica acestei căderi a părului, numită Telogen Effluvium, este că un număr mai mare decât normal de foliculi intră în stadiul final de dezvoltare și sunt separați de scalp. Motivele procesului sunt din nou hormonale - pornirea sau oprirea pilulelor contraceptive, nașterea, modificarea cantității de hormoni secretați de glanda tiroidă și sistemul reproductiv, o dietă echilibrată (diete stricte, foamete sau alcoolism), boli cronice și atunci când se utilizează anumite medicamente.

    3. Căderea părului cuibărit

    Căderea părului cu numele medical Alopecia Areata începe cu o pată chelă rotundă pe scalp, care acoperă treptat alte părți ale capului. Este relativ frecvent, de obicei la bărbați, și se răspândește foarte repede. Se crede că apare ca urmare a confuziei sistemului imunitar, în care foliculul pilos este perceput ca un corp străin care trebuie respins. Alte cauze ale căderii părului cuibărite pot fi bolile tiroidiene, stresul, traumatismele mentale și pierderea bruscă a greutății. La primele simptome, consultați imediat un medic, care vă va diagnostica cu exactitate starea și vă va prescrie tratamentul potrivit.

    Ai grijă de părul tău pentru a nu-l pierde
    Odată cu înaintarea în vârstă, nivelul hormonilor începe să se schimbe, iar circulația sângelui în scalp slăbește. Ca urmare, foliculii de păr slăbesc și poate apărea căderea părului. Pentru a încetini sau a preveni această afecțiune, începeți îngrijirea preventivă.

    Masaje
    Această acțiune plăcută îmbunătățește circulația sângelui și nutriția foliculilor de păr și, prin urmare, ne întărește părul. Sfatul nostru este să masăm scalpul în fiecare zi. Este ușor - aplecați-vă și frecați-vă energic capul cu un prosop cald uscat și o dată pe săptămână faceți-l cu ulei de măsline cald sau suc de ceapă, usturoi sau lămâie. Acest lucru va întări rădăcinile părului.

    Spălarea părului
    Mulți oameni greșesc în această acțiune altfel simplă. Dacă doriți să vă protejați de căderea părului, nu vă spălați părul cu apă foarte fierbinte și, mai ales la clătire, folosiți apă călduță până la rece. Spălați-vă părul cu un șampon ușor (poate bebeluș) și un balsam, dar separat, nu doi la unu.

    După baie
    Uitați de uscătorul de păr și coada de cal strânsă, părul dvs. are nevoie de aer proaspăt și libertate. Combinația frecventă este foarte utilă, astfel sebumul este distribuit uniform pe întreaga suprafață a capului, iar părul devine mai sănătos și cu o strălucire mai puternică.

    Nutriție
    Dacă doriți să aveți păr sănătos, o dietă sănătoasă este esențială. 97% din păr este cheratină - o substanță care conține sulf. Se găsește în dovlecei, ceapă, caise, cartofi, varză și zmeură. Părul are nevoie și de alimente bogate în proteine ​​- carne, pește și brânză. Dintre vitaminele cele mai utile pentru păr sunt cele din grupa B - ambele întăresc părul și reduc stresul, care este direct legat de căderea părului.

    Soluții cosmetice
    Căderea părului este mai degrabă o afecțiune medicală decât cosmetică, deoarece poate fi un semn al unor probleme grave în organism. Este bine să folosiți profilactic produse care pot fi achiziționate de la farmacie fără prescripție medicală - șampoane, balsamuri, loțiuni, seruri pentru întărirea scalpului și revitalizarea părului. Dacă căderea părului este mai severă, consultarea cu un medic este obligatorie. Examinarea constă de obicei într-o analiză detaliată a părului și a scalpului, după care se recomandă tratamentul în funcție de nevoile dumneavoastră.