Într-o zi care pare a fi 5730 a epidemiei, zilele de spa nu arătau la fel ca înainte. În timp ce majoritatea stațiunilor spa funcționează din nou, nu ne putem relaxa complet din cauza restricțiilor impuse de proliferarea COVID-19. Dacă reușiți să vă programați, este posibil să simțiți că nu este atât de liniștitor să faceți un masaj facial în timp ce purtați o mască sau, mai rău, să fiți expus la virus.

acasă

Și pentru că fiecare femeie știe că timpul spa este esențial și ne poate schimba complet starea de spirit, experții își dau sfaturile cu privire exact la modul în care putem face un masaj facial în confortul propriei case fără a purta o mască de protecție. În afară de a fi luxos, există multe avantaje în procedurile faciale de rutină. Potrivit dermatologului Dr. Hadley King, acestea sunt o modalitate excelentă de a practica auto-îngrijirea și ne pot afecta cu adevărat sănătatea mintală. Și, desigur, au un efect uimitor asupra pielii tale.

„În ceea ce privește beneficiile de îngrijire a pielii, procedurile faciale ajută la curățarea și desfundarea profundă a porilor, reechilibrarea pH-ului pielii și atacarea problemelor specifice”, a declarat Patti Hung pentru Women’s Health. Pe lângă faptul că trebuie să urmați anumite etape, cea mai bună parte a tratamentelor faciale la domiciliu este că le puteți face oricând și oricum doriți, de exemplu, în timp ce vizionați filmul preferat de Crăciun.

Indiferent de preferințe, Hung vă sfătuiește să nu ratați trei pași principali - curățare, exfoliere și tonifiere. De acolo, puteți personaliza procedura în funcție de nevoile dvs., inclusiv tipul de masaj, instrumentele utilizate și măștile de față. În ceea ce privește lucrurile pe care ar trebui să le evitați, este bine să păstrați stoarcerea cosurilor pentru profesioniști. Nu este nevoie să riscați infectarea sau cicatricile chiar înainte de sărbători. Hung recomandă, de asemenea, să nu exagerați cu exfolierea și cu ingredientele active.

Pentru a vă ajuta să faceți o zi minunată de spa acasă, trei experți vorbesc cu Sănătatea Femeilor și vă împărtășesc pas cu pas cum să vă masați fața.

Acest pas pare simplu, dar este extrem de important să începeți procedura cu o curățare adecvată. Fiecare dintre cei trei experți a fost de acord că produsul de curățare pe care îl utilizați trebuie să fie delicat cu pielea. Nu este bine să alegi una care să aibă bile exfoliante sau ingrediente crude. Concentrați-vă pe un produs care are multe uleiuri organice care curăță și hidratează pielea.

Dacă purtați machiaj greu, nu ezitați să vă curățați fața de două ori pentru a vă asigura că ați îndepărtat toate urmele de cosmetice și murdărie.

Acum că pielea ta are o suprafață curată, este timpul să îndepărtezi celulele moarte. Hung recomandă să omiteți exfoliantele crude și să utilizați produse cu acizi alfa și beta-hidroxi. Acest lucru va oferi o ușoară exfoliere și echilibrarea pH-ului pielii. Puteți opta chiar și pentru o mască de față care vă va oferi peelingul necesar.