Sfaturi din partea instructorului de sănătate Niki Sukov cu privire la detoxifierea primăverii a lui Peter Deunov

corpul

Perioada de la luna plină din februarie până la luna în scădere este utilizată pentru purificarea corpului. Acest lucru a fost spus de instructorul de sănătate Niki Sukov în blocul de dimineață de la televizorul „Marea Neagră” cu gazda Ivan Barbov. „Peter Deunov practica regimul grâului. Ceva pe care nu l-a transmis oficial, dar în timp ce îl urmăreau, studenții săi au decis că acesta a fost aprobat de el și că va fi util oamenilor. Adevărul este că există un element de reducere a imunității organismului prin consumul unei cantități atât de limitate de alimente. Există o condiție de a alege mere curate și sănătoase, nuci bune ”.

Potrivit lui Niki Sukov, menționând regimul cerealelor, vorbim mai mult despre detoxifiere în timpul lunii în scădere. Un astfel de proces este mult mai compromis decât privarea pe care o suferă oamenii în timpul unei diete stricte. În acest moment, potrivit lui Peter Deunov, natura doarme și este cel mai bun moment pentru ca aceste procese să aibă loc în corp. Regimul cerealelor este foarte util. Dar să ne pregătim cu imunostimulanți, care ar trebui luați în avans pentru a intra gata în regimul de grâu.

Lămâi, mere și nuci sunt folosite în timpul acestei detoxifiere. „La ele adaug toate fructele și legumele disponibile în prezent - sfeclă roșie, rădăcini de ghimbir și turmeric, ceai verde”, a spus specialistul. Să nu ajungem la momente în care simțim elementele de toxicitate severă a corpului - oboseală, creștere în greutate, sete. Să citim semnalele corpului nostru la timp! Totul este strict individual în ceea ce privește timpul de purificare pentru fiecare persoană. Putem începe cu 14 zile și să simțim cum ne vom simți. Peter Deunov recomandă chiar și 10 zile. În absența luminii solare bune, multe procese de viață sunt suprimate. În timpul unei perioade de detoxifiere, pe lângă consumul acestor alimente cu efect benefic asupra ficatului, este bine să evitați carnea grasă grea, brânza și alcoolul. Dacă întărim enzimele naturale precum murăturile, varza fermentată și murăturile, ne vom ajuta organismul și mai mult ", a spus Sukov.

Potrivit instructorului de sănătate, sucul de citrice este foarte util - lămâi, portocale, grapefruit. „Recomand ceva foarte simplu oamenilor care sunt reticenți să înceapă orice regim de curățare. Dimineața, în apă, beau, picură picături de lămâie, iar după-amiaza - ulei de mentă în loc de lămâie. Astfel, toxinele sunt desprinse din gropile de gunoi și eliminate. Toți bem apă, dar cu aceste picături devine și mai util pe tot parcursul anului. ".

În ceea ce privește nitrații din salatele de primăvară, Sukov a împărtășit o practică pe care a împrumutat-o ​​de la bunica sa - înmuierea salatelor într-o găleată mare de apă conținând câteva lingurițe de oțet. Toxinele se dizolvă bine în ea.

„Nu avem un singur corp concentrat de curățat. Purificarea este completă. Când o persoană își ascultă corpul și îi acordă atenție, va mânca în mod optim bine. Specialistul recomandă să mâncați mai des, dar mai puțin. Când mâncăm în exces, ne provocăm stres în stomac. Fiecare mușchi începe să simtă disconfort. Se întunecă seara devreme. Ne culcăm pe canapeaua din fața televizorului sau cu o carte și mâncăm târziu, ceea ce nu este bine.

Anul acesta, Frăția Albă a stabilit data de începere a regimului de grâu pe 22 februarie 2019. Detoxificarea este o dietă unică dată de maestrul Peter Deunov. Se face în fiecare an în februarie, imediat după faza lunii pline, când începe împrăștierea lunii. Scopul său este de a purifica corpul înainte ca energia primăverii să trezească forțele naturii pentru o viață nouă. Bainesa Douno (așa cum vindecătorul este cunoscut în întreaga lume) a făcut regimul de grâu din februarie doar cu menajera sa Yordanka Zhekova, care abia după 1953 a împărtășit cu alții această experiență, diferită de exercițiile date în discuții. Subiectul grâului și grâului este adesea folosit de Maestru în Cuvântul său într-un aspect simbolic, alegoric sau metaforic pentru a clarifica ideile noi esențiale.