- Fotbal
- Cele trei meciuri
- Tenis
- Volei
- Baschet
- F1
- Luptă
- Sectorul K
- Curios
- Statistici
- Campionii
- Extrem
- Motor
- In colt
- zona pr
- Alții
- Fotografie
- DirTV
Sport acasă: Legenda lui Lee împotriva tripletelor, fără numărarea câinelui (Fotografii)
Cum se antrenează fotbalistul australian Lee Broxham acasă
Lee Broxham este un personaj legendar al fotbalului din Australia și se confruntă în prezent cu jocul său dur pe teren. tripletele sale.
Aceștia sunt rivalii în activitățile zilnice de acasă. Mijlocașul Melbourne, în vârstă de 32 de ani, Victory este singurul jucător care a ajuns la 300 de jocuri în Liga A a țării, formată acum 20 de ani. Este un erou de cult pentru jocul din Australia, de trei ori campion și lider.
Broxham este un tip dur pe teren și un favorit al fanilor din cauza mentalității sale - nu renunță niciodată. Acasă, el nu reușește să se antreneze așa cum se bazează pe victorie, dar - se găsesc căi.
Tripletele Billy, Sonny și Mila sunt adversarii săi în certurile zilnice din curte. Lee a marcat iarba ca o miniatură, iar echipele sunt clare - este împotriva lor. Distracţie.
Ei bine, uneori deranjează câinele Benji, care are nevoie și de antrenamentul său. De obicei alege să joace în echipa copiilor, ceea ce este de asemenea de înțeles. Așa devin patru la unu!
„Nu am de ales, regimul meu este strict”, spune Lee.
Mananc o dieta recomandata de club. Ne jucăm afară cu copiii timp de o oră sau două înainte de prânz, apoi este timpul pentru „camera magică”, unde sunt singur. ”
Camera magică este locul în care Lee se retrage pentru după-amiaza 3 ore de antrenament.
Nu este o sală de gimnastică, dar are tot ce aveți nevoie pentru un antrenament acasă - greutăți, bancă, bicicletă, bicicletă, mingi și. frânghii.
Saltul de coardă este cheia echilibrului. Broxham nu a ratat o zi în ultimii 16 ani de când a jucat profesionist fotbal pentru a face un exercițiu de coardă de 30 de minute.
„Chiar și în perioada sărbătorilor s-a întâmplat ceva de genul unui obicei”, recunoaște mijlocașul.
Desigur, cel mai interesant este cu copiii.
Când fotbalul din Australia se va întoarce în următoarele 3-4 săptămâni, nu vor fi copiii care râd, ci rivali serioși.
Lee Broxham, care este întotdeauna pregătit pentru luptă, va fi pregătit pentru asta.
- Cu umor împotriva coronavirusului General și colaje (FOTO) - Curios
- Sport și dietă - cele mai bune măsuri împotriva obezității - Vezi informații
- Exerciții de Valentin Dikul împotriva durerilor cronice de spate Sport
- Dacă ar trebui să ne antrenăm pe stomacul gol, au fost demontate 7 mituri despre sport - Dietele și fitnessul
- Sfaturi pentru slăbit cu peste 40 de kilograme Sport