alăptare

de Isabel Basmadjian

În parteneriat cu La Leche League Bulgaria, vă oferim mai multe informații despre activitatea organizației în sprijinul femeilor însărcinate și al femeilor care alăptează. Programul lunar curent pentru toate evenimentele din țară, îl puteți găsi mai jos.

Site-ul web al Liga La Leche: http://lllbg.org
Pagina de Facebook: https://www.facebook.com/lllbg
Stare de nervozitate: https://twitter.com/LaLecheLiga
0888-555-385 telefonul național La Leche League pentru informații, sprijin și asistență cu alăptarea

Liga La Leche este pentru tine dacă:

• Vă așteptați la un copil și doriți să aflați mai multe despre cum să alăptați
• Alăptați deja și doriți ajutor cu unele provocări speciale
• Aveți nevoie de informații cu privire la aportul de alimente solide sau la înțărcare
• Doriți să cunoașteți alte mame care alăptează și să împărtășiți experiențe
• Sunteți interesat să citiți mai multe despre alăptare, naștere și părinți

Prelegerisunt liberi și sunt deschise tuturor celor interesați de subiect - mame însărcinate, viitori tați, mame și tați actuali (și chiar bunicii).

Principalele subiecte ale prelegerilor pot fi rezumate după cum urmează:

În curs, veți învăța lucruri interesante pentru a vă ajuta să luați o decizie și să alăptați cu încredere, inclusiv:

• Importanța alăptării - pentru bebeluș, pentru mamă și pentru întreaga familie
• Cum funcționează sânul în timpul alăptării?
• Pregătirea pentru un început cu succes de alăptare - mentală și fizică
• Compoziția colostrului și a laptelui matern - alimentul optim pentru nou-născut
• Sprijin pentru mama care alăptează
• Trebuie să cumpăr ceva în avans și ce

Începeți să alăptați. Primele zile cu copilul.

Cursul prezintă elementele de bază necesare pentru începutul alăptării și primele zile cu copilul:

• Ce este „alăptarea exclusivă” și de ce este importantă?
• Cum afectează nașterea începutul alăptării
• Începutul alăptării în maternitate
• Bazele alăptării
• Pozițiile de alăptare
• Cum știu dacă bebelușul meu se satură?
• Cu noul copil acasă: primele săptămâni și luni

Veți afla mai multe despre cele mai frecvente dificultăți de alăptare și despre cum să le evitați sau să le tratați cu succes:

• Sani supraaglomerati
• Mameloane rănite
• Canalele înfundate și mastita
• Icter fiziologic la nou-născut
• „Salt” în creștere
• Cum să creșteți laptele matern
• Când este necesară suplimentarea și cum se face
• Boală la copil sau mamă

Cursul oferă informații importante despre nutriția sănătoasă și echilibrată a femeilor însărcinate și a mamelor care alăptează, precum și despre nutriția copiilor:

• Pot mânca anumite alimente în timpul alăptării?
• Ce este bine pentru mine și ce nu?
• Ce să-mi hrănesc copilul?
• Când pornește puterea și cum merge?
• Cum să mâncați o familie echilibrată?

Înțărcarea copilului

Veți afla cum sfârșitul alăptării poate fi o perioadă ușoară fără stres pentru mamă și copil.

• Ce este înțărcarea naturală?
• Semne că copilul poate fi pregătit pentru înțărcare
• Tehnici pentru a încuraja sfârșitul alăptării atunci când bebelușul este gata
• Presiunea de înțărcare: cum să reacționăm atunci când suntem criticați
• Motive pentru înțărcare
• Înțărcarea din motive medicale
• Mituri despre alăptarea prelungită și înțărcarea târzie

• de ce alăptarea este bună pentru mamă și copil
• pregătire și așteptări
• să începeți să alăptați cu un început bun
• depășirea sau evitarea provocărilor și dificultăților
• viața de familie cu copilul
• îngrijirea părintească a bebelușului noaptea
• somnul bebelușului
• întoarce-te la muncâ
• hrănire și înțărcare

Unele grupuri LLL oferă întâlniri pentru părinții copiilor cu vârsta peste un an, întâlniri de cuplu, școală postpartum și întâlniri de cafea dimineața.

Cafea pentru bebeluși cu Liga La Leche este deschis tuturor întâlnirilor gratuite organizate de La Leche League, care:
- nu este specificat niciun subiect (cu excepția cererii)
- Există un timp de început și de sfârșit, dar fiecare vine și pleacă când vrea
- fiecare întreabă ce vrea (pentru alăptare, hrănire și înțărcare)
- Conversațiile laterale și „împărțirea” în grupuri în timpul ședinței nu sunt o problemă
- Este gratuit, nu există nicio taxă și nu se colectează donații
- nu înlocuiți întâlnirile regulate LLL, adică poți merge și pe ele
- în general, nu există reguli speciale - aceasta este o sesiune de ședință pentru alăptare într-un format complet gratuit, în care toată lumea poate pune întrebarea care îl entuziasmează și poate primi un răspuns de la mamele cu experiență.
Cafeaua pentru bebeluși se ține într-o cafenea sau un centru pentru copii, unde mamele pot bea cafea (sau ceai) și (dacă este într-un centru pentru copii) copiii mai mari în acest moment pot fi lăsați să vegheze pentru o sumă stabilită. Întâlnirile au loc în restaurante/centre pentru copii fără fum de țigară.

Dacă aștepți un copil, dacă ai un copil, dacă vrei să afli mai multe și cauți unde să pui toate întrebările de alăptare pe care le ai - Cafeaua pentru bebeluși este pentru tine!

Informații actualizate despre programul lunar al tuturor evenimentelor LLL din țară pot fi obținute la Evenimente LLL în iulie 2017