Resveratrolul este un compus chimic natural, un polifenol, care se găsește în struguri, vinul roșu și alte alimente și băuturi. Este util pentru diverse probleme de sănătate, inclusiv celule anti-îmbătrânire.

știrile

La începutul anilor 1990, accentul a fost pus pe studiul resveratrolului din vin.

Rezultatele cercetărilor arată că proprietățile antioxidante puternice ale resveratrolului împiedică formarea celulelor canceroase. Polifenolii au o acțiune care previne apariția și dezvoltarea proceselor inflamatorii.

Anume, datorită resveratrolului, consumul moderat de vin roșu aduce unele beneficii asupra sănătății organismului: reduce riscul de probleme cardiovasculare, hipertensiune arterială, acumularea de radicali liberi și celule canceroase și reglează metabolismul caloric, care ajută la arderea caloriilor și pierderea în greutate, spun experții.

Oamenii de știință cred că datele cercetărilor de până acum nu sunt un argument suficient pentru a spune cu certitudine că resveratrolul este mai util decât alte ingrediente găsite în vin.

Un procent din persoanele care utilizează resveratrol consideră că încetinește procesul de îmbătrânire.

Aprovizionarea naturală cu resveratrol este posibilă prin consumul de vin roșu, struguri roșii, suc de struguri, alune, dud și câteva ierburi chinezești. Poate fi obținut și sub formă de tablete, dar atunci nu este la fel de eficient.

Cea mai bună absorbție a acestuia este prin infiltrare prin membrana mucoasă a cavității bucale. Păstrarea resveratrolului în gură timp de aproximativ un minut este suficientă pentru a ajunge direct în plasma sanguină.

În ciuda beneficiilor vinului nu ar trebui să fie exagerat. Un pahar pe zi pentru doamne și două pentru domni sunt suficiente, sfătuiește American Heart Association.

Resveratrolul nu are efecte secundare pentru organism. Nu este recomandat doar persoanelor alergice la struguri și vin, pentru probleme de coagulare a sângelui, pentru femeile cu cancer de sân sau endometrioză și pentru femeile însărcinate și care alăptează.

Resveratrolul poate interacționa negativ cu anticoagulantele, medicamentele pentru normalizarea tensiunii arteriale, tratarea cancerului, antidepresivele, analgezicele, antifungicele și unele plante medicinale precum sunătoarea și ginkgo biloba.

Consultarea cu un medic personal înainte de utilizarea resveratrolului este obligatorie în cazurile în care se efectuează tratament medical.