„Când clienții mei obțin rezultate bune, sunt chiar mai fericit decât ei”, spune Stoyan Wu, instructor personal și de grup la Next Level Fitness Club.

trebuie

"Trebuie să arzi în această profesie, să știi să motivezi, să îi faci pe oameni să vină și să se antreneze de bună voie. În același timp, le cer foarte mult și știu că eforturile vor fi justificate!", A adăugat el.

Abilitățile motivaționale ale lui Stoyan vor fi demonstrate în lunile următoare, deoarece el pregătește deja pe cântărețul Preya și pe cititorul Webcafe.bg Zdravko Ivanov - doi dintre participanții la inițiativa noastră pentru o viață mai activă Get in Shape Vol.2.

Profilul lui Stoyan se potrivește perfect obiectivelor inițiativei - este unul dintre acei sportivi care investesc pasiune în munca lor și doresc să obțină cele mai bune beneficii de la clienți, să-i ducă dincolo de ceea ce credeau că este posibil pentru ei și să-i schimbe. cu adevărat și durabil în direcția sănătății și puterii.

Intră în formă cu noi!

Acest text face parte din Get in Shape Vol.2 - a doua ediție a inițiativei Webcafe.bg, pe care dorim să vă motivăm să jucați mai mult sport și să duceți o viață mai sănătoasă. Partenerii inițiativei sunt:

Nimeni nu spune că va fi ușor, dar cu siguranță va merita. Toți cei pasionați de sală, motivați să se antreneze, frici să intre în sala, în ciuda stilului lor actual de viață, sunt o valoare pentru inițiativa noastră.

Stoyan Wu se antrenează de când era copil și a trecut prin multe sporturi, inspirat de tatăl său, care era foarte pasionat de cultura sportivă. A obținut clasamente naționale la tenis de masă, iar accidentările și sistemul general l-au împiedicat să joace fotbal. „Mi-au ucis dorința”, a spus Stoyan, care are acum o nouă pasiune - să transforme cât mai mulți clienți în cele mai bune versiuni posibile.

"Scopul fitnessului este, în primul rând, să te simți bine, să ieși din viața cotidiană gri, să-ți schimbi viziunea asupra lumii și să câștigi încredere în tine. Nu ar trebui să te gândești la tine ca la un străin, indiferent de forma în care te afli. Primul lucru este să-i motivezi pe oameni să vină de bunăvoie. Deoarece mulți dintre ei vin încă cu forța, sunt persecutați de complexe, iar acest lucru nu ar trebui să fie cazul ", a spus Stoyan.

El este convins că „cultura fitnessului în Bulgaria este în creștere”, dar încă nu există suficient respect și sprijin pentru oamenii care au nevoie să se formeze cel mai mult. Stoyan a văzut grupuri de oameni mai avansați în diferite săli care reacționează batjocoritor și condamnator față de persoanele care sunt foarte supraponderale, cărora drumul li se pare lung și dificil.

Este diferit în Europa, îi ajută și îi tolerează pe cei care au cel mai mult nevoie de fitness, le este frică să intre în sala de sport. Există încă antrenori mai avansați care îi arată cu degetele și comentează lucruri precum „ce face el aici”, „este doar o pierdere de timp „și astfel complică și mai mult pe cei neexperimentați”, spune instructorul.

Unul dintre obiectivele Volumul nostru Get in Shape. 2 este de a înlătura această prejudecată și de a-i convinge chiar și pe „cei mai certători” cu sala de sport că primul pas în sala de gimnastică poate fi un pas către o schimbare mare și de calitate.

Stoyan Wu este convins că activitatea este cheia. Mișcarea nu ar trebui limitată în sală, ci ar trebui scoasă afară: "Vineri, sâmbătă, duminică - fără stagnare în fața televizorului și a jetoanelor. Trebuie să te întorci, să mergi la munte, să păstrezi un mod dinamic".

De asemenea, dă un exemplu cu participantul Zdravko Ivanov, care aleargă ca un hobby și acest lucru îl va ajuta: "Zdravko trebuie să piardă în greutate și vom accentua mișcarea, nu greutățile. Alergatul este un plus, este rezistent, îi place antrenamentele, dar trebuie să reparăm dieta, este esențial. Fără junk, dar fără restricții acerbe. Trebuie să progreseze treptat, astfel încât să nu se demotiveze. "

Pentru Stoyan, una dintre cele mai bune experiențe este de a vedea cum copiii se entuziasmează de sporturile de interior - pentru ei acest lucru este deosebit de important, deoarece suntem în prezent într-o perioadă de epidemie de obezitate timpurie.

Înțelegem un lucru din preocuparea sa - indiferent de vârstă sau formă, o persoană trebuie să mențină flacăra pasiunii pentru mișcare, deoarece este, de asemenea, o expresie a iubirii pentru viață.

Și uneori, pe lângă motivația personală, este nevoie de puțin sprijin extern. Vă susținem și credem că împreună putem face primul pas către o viață mai activă și mai bună. Și împreună - cu inspirația participanților noștri și a antrenorilor lor - pentru a ne forma. Împreună!

Luați cu noi într-o călătorie pentru o formă mai bună, o viață mai sănătoasă și mai activă Intră în Shape Vol. 2, găsind materiale mai utile, întâlniți participanții și antrenorii noștri și găsiți inspirație aici.