- Holmes, de ce crezi că femeia păianjen Black Widow își ucide iubitul după împerechere?
- Practic, Watson: să-și oprească sforăitul la început.

Poate că fiecare persoană „norocoasă” să împartă un pat cu altul, care emite sunete vibrante puternice de joasă frecvență toată noaptea, a cărei intensitate poate ajunge la 112 decibeli, este în deplină solidaritate cu păianjenul însetat de sânge.

aromaterapie

Ar trebui să reținem că toți oamenii au momente când sforăie în viața lor. Acest lucru este de înțeles având în vedere dificultatea de a respira în timpul somnului. Cauzele sforaitului pot fi complet inofensive: răceli, degerături, alcool, somnifere, cină prea mare și bogată în calorii, oboseală. Dar pot fi și grave, necesitând intervenții medicale: amigdalele mărite, funcția tiroidiană scăzută, defecte funcționale și anatomice ale cavității nazale (polipi, sept nazal curbat, mărirea concha nazală), relaxarea palatului moale (relaxare involuntară a palat moale). în timpul somnului), apnee (stop respirator temporar) asociate cu patologii pulmonare și cardiovasculare.

Metodele existente de tratare a sforăiturilor (inclusiv intervenții chirurgicale majore) garantează succesul a doar patruzeci din o sută de oameni norocoși. Ceilalți șaizeci de voluntari care au fost operați cu „succes” continuă să-i enerveze pe cei de lângă ei noaptea, provocându-le uneori chiar grosolănimea.

Dacă sforăitul este o problemă care distruge nu creierul sforăitorului, ci relația lui, atunci acest obicei prost necesită eliminare atentă și imediată. Pe lângă operația menționată, care este inutilă în 60% din cazuri, există „dispozitive miraculoase” care în primul „sforăit” furnizează electricitate sforaitorului și îl fac să se întoarcă ca un păcătos în tigaie, așa cum spune anunțul creează un „reflex condiționat” (dar cred că este mai degrabă - „psihoză stabilă”). Unii recomandă ca sforăitorul să doarmă. „cu suzetă” (imaginați-vă cât de dulce: un munte păros de mușchi, suge dulce o suzetă în timpul somnului), „sau puneți în gură alte obiecte” (și aici imaginația poate orice).