Bună fetelor, nu am găsit un subiect mai potrivit, motorul de căutare nu m-a ajutat, așa că voi întreba aici.
Ce regim este discutat în cartea „Dimensiunea contează” de Alexandra Ivanova?

pagina

Am urmărit un interviu cu ea și medicul al cărui regim a urmat - dr. Ognyan Pelov. Dar nu știu dacă cartea spune dieta corectă.

Și, evident, am supradozat cu mâncare și alcool aseară și astăzi va trebui să am o zi relaxantă.

Bronte, sună bine! Bravo pentru progres! M-a motivat și i-am scris lui Lubomir. Dar merg la Tabata de 2-3 ori pe săptămână și nu vreau să o opresc, ca să vedem ce mă va sfătui.

Ţâţe, Am citit că aveți și un regim de la Lubomir. Nu esti fericit? Din câte am înțeles, nu o urmezi ... dacă mă înșel, scuză-mă.

De două săptămâni am căzut cu 2 cm pe măsurătorile Tabata, dieta mea deocamdată este proteină, dimineața cu micul dejun dintr-o felie de pâine integrală cu ceva și mere între ele.
Pierdusem o jumătate de kilogram, dar m-am întors azi.

Bravo pentru dezavantajele Ivelinei

Salut! În curând mi s-a spus despre aceste pastile care sunt pentru slăbit - Dieta bivară a lui Vanya Chervenkova. Le-a încercat cineva?
O zi plăcută!

Caisă, te uiți în oglindă, vezi care sunt cele mai largi părți ale șoldurilor, abdomenului și coapselor (acestea sunt măsurate separat) și le măsori acolo. Contorul trece prin cele mai proeminente părți, care, în majoritatea cazurilor, sunt mijlocul feselor și chiar sub buric la persoanele obeze. Coapsele sunt măsurate cu ușurință, din nou în partea cea mai largă.
Cu sau fără pantaloni, se ia întotdeauna în considerare cea mai mare circumferință, doar cea mai mică este luată în talie. Ca să nu mai spun că pantalonii (cel puțin ceea ce asociez ca atare) provin de la șolduri și continuă pe coapse, așa că se încadrează automat în ambele măsuri.

Fetelor, mă întreb dacă vreunul dintre voi a consumat schinduf - fie sub formă de ceai, fie pe lângă ceva de spus.
Am luat un pachet din cauza unor măști de păr și de față, dar după ce am consultat Google am constatat că este potrivit pentru multe alte lucruri, așa că m-am întrebat dacă vreunul dintre voi are experiență cu el

În acest moment/din februarie/mănânc bogat în grăsimi

Zizu, i-am dat ceai Minei când era copil cu ideea că are febră

Pentru mine personal, aceasta este o condiție absolută pentru eșec.
Sunt Balanță. Atât ca semn zodiacal, cât și ca personaj, tot ceea ce încep ar trebui să-mi aducă plăcere. În caz contrar, indiferent de util sau nu, cade repede din „agenda”.

Și când în 2012 m-am „dedicat” vegetarianismului și când în martie anul acesta am început VM NVH, m-am îmbarcat cu mare plăcere, interes și pasiune pentru modul adecvat de a mânca și de a trăi. Îmi place să gătesc, să descopăr rețete noi, deci fiecare regim este o provocare curioasă.
Cealaltă premisă pentru succes, pentru mine, este apropierea de felul meu de a mânca. Slavă Domnului, nu-mi plac cartofii, orezul și altele asemenea, așa că nu-mi lipsesc și este foarte ușor pentru mine să mănânc VM.
Ieri am fost la cumpărături cu soțul meu, și pentru prima dată în 10 ani m-am „așezat” destul de liber în pantalonii mei negri preferați.
Abe, într-un cuvânt, sunt foarte fericit. Continuam.

Am adaugat schinduf ca condiment la chiftelute, Stephanie roll, in marinada cu carne.
Fac și sare colorată de casă, apare și alături de chimen, piper negru, coriandru, turmeric, curry și cimbru.

Pagina 17 din 51

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.