Hrănirea unui copil este unul dintre procesele importante în dezvoltarea sa

hrănești

Medicul pediatru vă va recomanda când începeți să vă hrăniți după ce a evaluat dacă copilul este pregătit să treacă la alimente solide. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă în jurul vârstei de 6 luni, uneori mai târziu, mai ales dacă bebelușul a fost doar alăptat.

La începutul hrănirii, scopul nu este de a înlocui porția de lapte cu piure sau terci, ci de a familiariza copilul cu un gust, aromă și consistență diferite ale alimentelor. Bebelușii au un reflex natural de a împinge cu limba cele mai multe lucruri care le cad în gură, în special străinii. Acest lucru îi protejează de sufocare, dar în timp acest reflex dispare - cel mic începe să exploreze lumea cu gura și să încerce diferite obiecte.

De aceea este normal și nu ar trebui să-ți faci griji dacă bebelușul tău își împinge primele linguri de mâncare mai tare. Nu credeți imediat că o refuză pentru că nu o plăcea. Fii consecvent, dar și monitorizează cu atenție ce semnale îți trimite copilul tău, totuși îl cunoști cel mai bine.

Cum să știți dacă un copil este pregătit pentru hrănire?

Este importantă evaluarea corectă a momentului potrivit, deoarece hrănirea prea devreme prezintă un risc ridicat de alergii. Există mai multe semne comune de disponibilitate pentru a porni puterea, cum ar fi:

  • copilul manifestă interes pentru mâncarea din mâinile și farfuria adultului;
  • stă ferm pe un scaun;
  • dinții lui încep să izbucnească;
  • secretă suficientă salivă;
  • poate tine o lingura;
  • poate împinge mâncarea în gură cu limba.

Cum să-l alimentezi?

Mai întâi, așteptați până știți că îi va fi foame, dar fără să-i fie prea foame, pentru că atunci poate să fie nervos în legătură cu știrile și să insiste asupra unui sân sau a unei sticle.

Puneți-l într-o poziție așezată, asigurați-vă că puneți un salopete pe el și treceți lingura.

Orice este plin?

Alimentele fără gluten sunt recomandate în primele luni. Așadar, puteți încerca: piure de cartofi, dovleac, morcovi, mazăre, fasole verde și fructe: banană, pepene galben, pere, măr. Evitați alimentele solide care pot provoca sufocare.

Pregătiți primele terciuri/piureuri cu lapte matern sau lapte pentru sugari. Citiți cu atenție etichetele terciurilor și piureurilor gata preparate, deoarece acestea nu conțin gluten!

La început, diluați până la o consistență mai lichidă și oferiți-i celui mic o linguriță pe zi până se obișnuiește cu noul gust. Serviți separat noile tipuri de alimente - astfel veți afla dacă sunteți alergic la oricare dintre ele.

Rețineți că, uneori, consumul de alimente noi poate provoca colici, balonări și chiar reticență în a mânca și încerca arome noi.