Dacă credeți că este timpul să începeți o dietă de slăbit, nu ratați ocazia de a vă începe ziua cu un suc delicios și sănătos.
Combinația de ceai alb, semințe de in și piersică este o modalitate sănătoasă de a obține suficientă energie și de a pierde în greutate fără risc. Dacă nu ți-ai imaginat niciodată că aceste trei elemente se combină atât de bine, vei fi surprins de gustul băuturii.
Proprietăți ale ceaiului alb, semințelor de in și ale piersicii pentru scăderea în greutate
Iată cum combinația dintre aceste trei ingrediente vă va ajuta să slăbiți:
-accelerează metabolismul
- Obțineți o mulțime de substanțe nutritive
- purifică corpul
- reglează tractul intestinal
-oferă antioxidanți
-ne mărește apărarea
CUM SE PREPARĂ?
Ingrediente:
1 piersică
1 ½ semințe de in - 15 grame
1 ½ apă - 300 ml
Mod de preparare:
Înmuiați semințele de in peste noapte într-o jumătate de pahar de apă. Dimineața apa va fi mai groasă. Îl vom folosi împreună cu semințe de in, așa că nu-l aruncați.
Curățați o piersică. Tăiați-l în mai multe bucăți.
Pune ceaiul alb la fiert. Aduceți un pahar de apă la fierbere și adăugați 15 grame de ceai alb. Fierbeți 10 minute și mai așteptați încă 10 minute.
Când totul este gata, puneți într-un blender și bateți.
Bea băutura dimineața pe stomacul gol. Combinați cu o dietă sănătoasă pentru a pierde în greutate.
- Tahini de susan cu semințe de in Vikinuts - 700 g
- Ceaiul din semințe de in ajută la gastrită, ulcer, diabet, cistită
- Un amestec de banane, semințe de in și ghimbir face minuni pentru pierderea în greutate a abdomenului - Pentru femei
- Acest decoct ușor de semințe de in este regele tuturor (un pahar pe zi face minuni cu sănătatea)
- Miracol; scăderea în greutate cu semințe de in