Probabil că nu ai băut niciodată suc de cartofi în viața ta. Crezi că are un gust îngrozitor? Poate. Și totuși, ceea ce este util, din păcate, nu este întotdeauna gustos!

cartof

Multe remedii au un gust neplăcut. Sucul de cartofi este aproape insipid, dar este foarte util și este demn de inclus în meniul multor diete. De aceea:

Reduce aciditatea în organism.

Sucul de cartofi poate ajuta la echilibrarea echilibrului acid al organismului, ceea ce este deosebit de important pentru noi, deoarece multe dintre produsele pe care le știm au un efect negativ asupra organismului.

Ajută împotriva gutei.

Reduce nivelul acidului uric și, prin urmare, după un timp puteți uita de gută.

Combate inflamațiile.

Sucul de cartofi poate ajuta cu artrita și alte forme de inflamație, în special în articulații și dureri de spate. În plus, stimulează circulația sângelui în organism.

Împrospătează și curăță pielea.

Sucul de cartof are un efect calmant asupra pielii și chiar ajută la scăderea acneei.

Ajută la slăbit.

Pentru a face acest lucru, trebuie să beți un pahar de suc de cartofi înainte de micul dejun și încă 2-3 ore înainte de culcare.

Curăță ficatul.

Sucul de cartofi este bun pentru detoxifiere, dar poate ușura funcționarea ficatului și a vezicii biliare dacă aveți probleme. Prin urmare, medicii sfătuiesc să beți un pahar din acest suc dimineața pe stomacul gol.

Ajută în tratamentul gastritei și ulcerelor.

Experții spun că ar trebui să folosiți o lingură de suc de cartofi diluat cu apă cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, prânz și cină.

Cum se face suc de cartofi?

Sucul de cartofi este un medicament excelent. Spălați cartofii, curățați-i, îndepărtați toate părțile verzi și mugurii. Puteți folosi un storcător.

Dacă nu vă place gustul, puteți adăuga oricând suc de lămâie, morcov, suc de mere sau miere.