Poveste împărtășită de la Sănătate

sunt

Sunt foarte complex. Vreau să mă îngraș!
acum: 9 ani, 3 luni, citit de 13021 ori
Vreau să mă îngraș. VREA MULT FELICIT ! DAR NU POT. Sunt un astfel de schelet de când eram mic, și mama mea - în mod evident, este doar un gen ! Mănânc o mulțime de alimente bogate în calorii, nu-mi este foame din nou și din nou, din nou, sunt același băț urât și slab.

Și vreau ca băieții să mă placă, de exemplu, pentru că am un fund, coapse drăguțe, dar din păcate. Sincer nu vă mai pot spune, nu știu cât va dura. Mai ales când citesc comentariile vicioase și jignitoare despre slab (în special eu) faci lucruri astfel încât să parcă ar trebui să mă duc aproape la sinucidere pentru că nu sunt superbă, nu am formă și nimeni nu ar fi trezit de un anorexic ca mine.

Ok, ca și femeile pe care le dorești, dar ești conștientă că epitetele și comentariile jignitoare te rănesc și te jignesc? Toți suntem oameni și vrem să fim iubiți și apreciați, de ce ar trebui să fim împărțiți în grăsimi și slabi.

Și vreau să vă spun că există fete care sunt slabe din fire, vor să se îngrașe, dar nu pot. Slăbiciunea nu este doar din diete și foamete! Și nu sunt de vină pentru cineva care dorește să slăbească, știi, dar el nu a avut voința de a face acest lucru și a început să insulte oameni ca mine.

Într-adevăr, sunt foarte deprimat și complexat de opiniile voastre, iar acest gând mi-a ocupat mintea. Faptul este că nu-mi place de mine, vreau să mă îngraș, dar nu m-am dus să jignesc oamenii rotunzi și să-i numesc prin diferite epitete așa cum îi numiți pe cei slabi! De ce ești atât de negativ în privința lor? Nu v-ați săturat să insultați și să revărsați furie și bilă asupra oamenilor care nu v-au făcut nimic?!

Și din nou spun - COMPORTAȚI-VĂ DIMNICĂ ȘI DOMNILOR! Nimeni nu are dreptul să insulte și să încalce demnitatea altuia. Să fim oameni și nu animale și să ne mâncăm reciproc. Și, așa cum se obișnuiește cu așa ceva, atunci când cineva varsă ceea ce este în sufletul său, colegii săi ar trebui să îl înțeleagă și să-l asculte și să nu caute defecte și să judece.
O zi plăcută de la mine:))) Și dacă cineva mă poate sfătui ce să fac ca să arăt ca o creatură feminină!

Comentarii

Lasa un comentariu!

1. Bună, sunt o fată de 14 ani, nu știu cum să te ajut ... Îmi doresc foarte mult să slăbesc 10 kg. ehhh, dacă aș putea să-ți dau kilogramele mele în plus.; glumă dd.;))) dar hai să lăsăm glumele deoparte . personal nu mă deranjează nici pe deplin, nici pe cel slab . Te înțeleg foarte bine și nu vreau ca oamenii să se ofenseze unul pe celălalt . dar . Și acum stii kfo . daca poti sa mergi la medic si sa-i spui despre asta . si poate va da niste reteta eficienta sau pastile pentru a se ingrasa . si va manca mai gras si mai dulce mai ales chipsuri . si masina asemenea lucruri . care conțin cel mai mult o mulțime de calorii . dimineața în timp ce te trezești începe să mănânci o cotă cât mai dulce și să mănânci cât poți . deja așa . nu te antrena mult mai mult leneș . pff i ' Mă îngrășez cu ceea ce îți spun . dar doar uneori mă satur de diete și mănânc ... și uneori am un apetit mare ... și mă îngraș rapid. oh noroc, dragă sper să aibă efect . dar du-te la doctor.;)))

2. Râsete în sală.

3. Din păcate este o genă. Încercați să vă antrenați, să câștigați puțină masă musculară, așa că veți arăta mai plin, pentru că din alimentele grase se va produce doar slănină, cred.

4. Și sunt destul de subțire, am 21 de ani și am 42 de kilograme și oricât am mânca nu mă pot îngrașa niciodată, iar mama și tatăl meu sunt subțiri și cred că este pentru că

5. Uite, și eu sunt foarte slab, dar nu mă mai complexez. În copilărie, mi se spunea în permanență să mănânc că sunt îngrozitor de slabă - și asta întâmpină toată lumea. M-am săturat, chiar am urât astfel de afirmații, dar uneori este într-adevăr o chestiune de genă, ce să fac. Apoi, când am crescut, mi-am dat seama că mulți bărbați îmi plac de fapt și sunt slab, iar unii oameni mi-au spus doar - îmi plac femeile slabe. Și când îmi spun că sunt slabă, le spun că aș prefera să fiu subțire decât grăsime - este mai sănătos și că oricum mă plac. Și pentru a vedea cum se tacă imediat. Pentru că majoritatea sunt grase:) Deci, nu te preface că ești urât pentru că ești slabă. Atractivitatea nu este doar în proporțiile și greutatea potrivite, ci și în comportament, farmec, încredere în sine, stil și multe alte lucruri, știi asta. La fel ca tine, așa cum ești.

6. Bărbaților nu le plac femeile grase, așa că mai bine renunți la această idee.

7. Mănâncă și culcă-te, nu glumesc, crezi că mănânci multe alimente bogate în calorii, dar dacă ești prea subțire, nu este așa, nu poți mânca multe alimente bogate în calorii și fii slab. Dacă vrei ajutor, scrie cât și ce mănânci, cât te miști.
Și aceste subiecte „Vreau să slăbesc”, etc. pur și simplu nu le citești, nu le poți ajuta cu privire la sensul de a-ți încorda psihicul și de a crea/crește complexe, dăunează doar pe tine.

9. Mănâncă mai multă ciocolată și nuci.

10. gogoși și cheeseburgeri. dar cum este să faci pe cineva plăcere? Ca și dumneavoastră, cei care le spun că nu le plac femeile grase și cea care vă împinge încrederea în sine să fie. ***

11. Am 32 de ani și până acum 3 ani aveam 45 kg, iar înainte eram 42 kg toată viața. Ce nu ai facut pentru a te ingrasa! Ei bine, nu a funcționat. Nu mi-a plăcut deloc, eram foarte gelos pe femeile mai mari etc. Acum, însă, am luat 57 kg în 2 ani ! Nu că l-am făcut intenționat . le sugerez tuturor fetelor care vor să se încălzească - să meargă la sală . poate ajuta puțin, dar singura soluție, după părerea mea, este vârsta - toată lumea se îngrașă. Mai ales dacă mănânci bine:)

12. Mila, antrenează-te astfel încât mușchii tăi să crească și să se modeleze, altfel mănâncă ceea ce vrei și nu-ți face griji în legătură cu părerea celorlalți, urmărește modelele la televizor, nu sunt foarte pline întâmplător? Nu, dar respectă diete, numărul de calorii care trebuie să fie astfel, nu îndrăznesc să mănânce prăjite și alte alimente tentante și te plac oamenii, rămân fără bărbați sau copii, prieteni de familie, iubiți etc. Soarta este diferită, se plac cu încredere în sine, sunt de acord să iasă cu prietenii, se plac așa cum sunt și pentru ei nu este important.Părerea celorlalți este că încrederea în sine este de așa natură încât sunt placute si respectate de toata lumea! Și prin cuvântul încredere în sine nu vreau să mă umfl, ci pur și simplu să nu îți permit să fii călcat în picioare atunci când îți spun că ești foarte slabă, le spui că îmi place atât de mult și încă te simți bine în corpul tău, dar încearcă nu să le spun și să o simtă din interior! Hai succes;)

13. Takaaa. Am aceeași problemă și am 29 de ani. Sunt genetic slab. Am un metabolism foarte bun. Pentru mine, acest lucru - „mănâncă grăsime, ciocolată, mult și culcat” nu se aplică. Cred că mănânc normal ... după alții mult. Nu știu cum mănâncă de 2 ori mai puțin oamenii din jurul meu și se îngrașă. Nu-mi pot imagina să nu mă lipsesc de ceva de mâncare. Fiecare e diferit. Dar deja îmi place așa și chiar îmi plac pe alții. Din sala de sport te îngrași și îți modelezi brațele și picioarele, dar trebuie să faci un program special și nutriție și antrenament. Rău este că atunci când încetezi antrenamentul și efectul scade foarte repede. Nu cred că ascultați oamenii mâncând grăsimi, burgeri și genul ăsta de prostii - funcționează pentru ei, dar nu va funcționa pentru voi. Nu vă acoperiți corpul cu astfel de gunoi. Doar calmează-te și acceptă că ești tu. Înscrieți-vă la cursurile de manechin. Înțeleg ce simți când îți spun „uff cât de slab ești, ia puțină urcare”. cu toate acestea, este un fapt dificil, chiar imposibil, ca oamenii ca noi să se îngrașe. Din păcate, oamenii sunt cu adevărat răi și știu că ne afectează în acest fel și de aceea o fac. Mănâncă miere cu nuci, banane, carne de vită pură, salate. Mai bine să mănânci sănătos. Mănâncă ceea ce vrei să mănânci și cel mai important - acceptă-te că ești tu.

14. Bună, sunt o fată de 13 ani și cântăresc 39 kg. si eu sunt inalta 157 . ei bine cat ai varsta si cat ai inaltimea

15. Oameni diferiți, idealuri diferite! Acceptați-vă așa cum sunteți, există bărbați cărora le place rotundul, alții mari, alții ca normal. Eu, la fel ca mulți alții pe care îi știu, îmi place genuflexiunea ca tine:))) Din moment ce îmi amintesc că mă împiedic mereu de astfel de, prietenii mei chiar până astăzi m-au lăsat, accidental, ne luându-mi soțiile, din magazin pentru o lire: D.
Rețineți că, dacă sunteți în prezent la pubertate, fizicul meu se va schimba până la 20 de ani.!

De exemplu, am fost pufos de când eram copil, ca să zic așa, în clasa a VII-a îți era mai ușor să sari peste mine decât să mă ocolești: D: D: D Dar, în timp, am revărsat din pubertate și a luat formă! Nu am slăbit, dimpotrivă m-am îngrășat, dar pe de altă parte am prelungit mult și am deja un fizic normal pentru un bulgar: D:) Ei bine, nu te vei speria, oricare ar fi este, depinde de genă! Oricine vă place vă va plăcea așa cum sunteți, dacă nu chiar drumuri pe lățime largă, să se ridice și să plece.:))))))))))

16. Nu trebuie să te îngrași, ca și tine așa cum ești. Există pasageri pentru fiecare tren, am înțeles asta din experiența personală. Toată viața mea am fost insultat de cât de slabă, slabă sunt, etc.
De foarte multe ori mă opreau pe stradă să mă întrebe:
- „Sunt bețișoare de pantofi de vânzare?” Îmi amintesc încă toate jignirile. Când am îmbrăcat haine, au stat pe mine ca pe un cuier. Ca să mă îngraș am băut boza, am mâncat baklava, tolumbichki, tot felul de prăjituri. dar din păcate nu am reușit niciodată. Au trecut câțiva ani și rățușca urâtă s-a transformat într-o lebădă frumoasă. atunci toți cei care m-au insultat au început să stea în jurul meu. Vreau să spun că totul vine cu timpul său, dar acum vreau să slăbesc și să fiu din nou un băț, pentru că a apărut o altă problemă - După ce am luat medicamente, am luat 15 kg.
De aceea oamenii spun că apreciem lucrurile doar atunci când le pierdem.
M-am tot plâns părinților mei că sunt slabă, astăzi mă întreabă din nou: - Acum, că ești grasă, îți place de tine, în sfârșit.

17. Sunt un băiat de 13 ani și cântăresc 53 kg și am 168. Ar trebui să cântăresc aproximativ 60-65 kg. Am un prieten de aceeași vârstă și înălțime, dar are 58 kg. Cu toate acestea, are oase grele. Este foarte slab, dar oasele lui cântăresc foarte mult. Și pentru mine: sunt foarte în formă. Am brațele groase și musculare, spatele larg și umerii mulți dezvoltați, arăt gras, pentru că am oase ușoare. Și port tricouri strâmte, iar prietenul meu este complicat de faptul că este slab și mă întreabă în permanență cum să devin ca mine. După părerea mea, ar trebui să se îngrașe 65 kg dacă are oase grele ca să fie ca mine!

18. Accesați site-urile de fitness și începeți cu alimentele și antrenamentele potrivite. Prima lună poate fi puțin forțată, dar apoi devine o necesitate și o satisfacție.

20. Buna ziua, sunt si eu foarte subtire, am 158 si cantaresc 38, am nevoie de cel mult 10 kilograme pentru a fi bine, toata lumea imi zice bat si schelet, si pentru ca sunt foarte inalta si subtire, ei Spune-mi struț, nu mă înghesuie în mâncarea dăunătoare și nu mănânc în exces mănâncă în cantități normale și oricât mănânci exerciții fizice pentru a construi mușchi vei arăta bine și fără grăsime acumulată mănâncă normal și vei crește în greutate încet subliniază pastele și lactate, de asemenea, cele care sunt mai grase acum am 158 și am 42 urmând aceste instrucțiuni și succes cu creșterea în greutate

22. De aceea, toți oamenii slabi de aici sunt sfătuiți să se înghesuie în pizza și burgeri. Să te îmbolnăvești mai repede? Abe, acest aliment este o otravă vie, nu ai înțeles în cele din urmă?.

Nu călcând ca un porc se îngrașă. Și cu o alimentație adecvată.

Am fost slab de ani de zile. Mi-au spus Auschwitz, Stiglets și tot felul de epitete jignitoare la școală. Atunci nu am putut găsi o prietenă, din nou din cauza asta. Mi-au trebuit mulți ani să-mi dau seama că motivul era în mâncare - am mâncat mâncare de stradă - plăcinte, pizza, orice am putut găsi. S-a dovedit că aceste alimente conțin o cantitate imensă de gluten. Ce este glutenul? Ei bine, întrebați Google - un lucru care conține făina albă și care acționează asupra sistemului imunitar. La unii se manifestă ca diabet, la alții - ca cancer, la alții - ca alergie la intestinul subțire. La acești oameni, intestinele subțiri se inflamează și mâncarea nu mai este digerată - firele subțiri mor - furculițele care aspiră substanțele nutritive și grăsimile. Drept urmare, cu cât te umpli mai mult cu burgeri și pizza, cu atât mai puțină mâncare este digerată. Ha felicitări! Își merge toată viața ca un schelet și se umplu cu gunoi.

Am aruncat toate făinurile albe din viața mea, chiftele, vafe, pâine, briose, cornuri. În schimb - cartofi, orez, fructe, legume. A durat 8 luni pentru ca intestinele subțiri să înceapă să se refacă după această teroare constantă la care le supusem cu pizza și pateuri.

Am început să mă îngraș, deși nu mănânc mai mult decât înainte. Dar acum mănânc cu măsură, combin alimentele corect, fac sucuri de fructe și legume. Și cel mai important - nu mă mai simt obosită și slabă.

23. Numărul 22 are perfectă dreptate. Nu mai sunt lucruri de spus.

24. Ei bine, mama și tatăl meu au o greutate normală, chiar și mama mea este atât de puțin grasă. Se pare că nu este o genă pentru mine. Sunt destul de îngrijorat, am 13 ani și cântăresc doar 39 de kilograme, dar sunt subțire, nici sânii, nici fundul, nimic. Vă rog să-mi spuneți cum pot lua 10 kilograme.

25. Cei care te batjocoresc pe tine sunt răi și te invidiază. Pentru că ești slab și trebuie să fie relaxați și lăsați cu celulita și pantalonii ... Ei doar te invidiază și sunt supărați. Trebuie să fii slab, dar nu prea scheletic. Există o diferență uriașă între o pregătire strânsă pentru femei. I. o femeie slabă, slabă și urâtă.

26. Bună, sunt aceeași fată înaltă și ghemuit și am avut aceeași problemă. Mănânc o mulțime de dulciuri și alte lucruri dăunătoare, îmi fac gustările de la miezul nopții și nimic. DAR, am început să mănânc ca oamenii, dimineața mănâncă mereu, este foarte important (nu știu de ce). Prânz, mănâncă, dar nu dulce. Mănâncă devreme, păstrează fructele în geantă și ceva ce îți place acolo (nu dulce). Cina și mănâncă cât vrei, numai atunci îți poți permite până la 3 lucruri dulci (1, 2). Iar cel mai important lucru se mișcă.

27. Permiteți-mi să vă spun, ce îmi place ca bărbat, femeile fine și zvelte, nu stângace, și mingi rulante.
Nu îi este atât de frică de asta, de exemplu Nicole Stankulova este ca un schelet, dar asta nu o împiedică să arate destul de decent și chiar îmi place, comparativ cu un porc, dar da, dacă câștigi 10 kilograme, vei face devin și mai bune.

28. sperma masculină este foarte bogată în calorii, chiar și în cantități mici

29. Bună ziua, am 22 de ani și am doar 38 de kilograme, vă rog să ajutați. Am incercat cu tot felul de diete si vitamine dar nimic nu ajuta din contra in loc sa ma ingras slabesc te rog ajuta-ma am devenit scheletul bateriei

30. Da, și eu vreau să mă îngraș! Dar nu pot. Dă-mi sfaturi despre ce să mănânc ca să mă îngraș.