Buna ziua, ma numesc Nadia si sunt supraponderala. Am fost popular toată viața mea așa cum a fost „Nadia, gros Nadia ".
Scriu acest text în speranța că voi arunca o lumină asupra a ceea ce înseamnă a fi supraponderal. Începem cu prima perspectivă care probabil vă va șoca pe oricare dintre voi.
stiu ca sunt gros.

grasă

De fapt, toată lumea gros oamenii știu că sunt gros.
De exemplu, știu că sunt gros cu mult timp în urmă, pentru că am fost așa de când eram copil. Încă din anii de școală, mi s-a amintit în permanență în caz că uit că sunt „porc”, „porc”, „porc gras”, „gros porc ”de tot felul de oameni întâmplători. Draga mea mamă, care este o femeie minunată și a crezut că o face pentru binele meu, mi-a explicat în continuare (mie și surorii mele, până de curând și de la persoanele supraponderale) că suntem "grosȘi că ar trebui să încetăm să „plesnim” (citez femeia textual). Nu vă împărtășesc acest lucru pentru a simpatiza cu mine, am crescut, m-am căsătorit cu cel mai frumos, elegant și inteligent băiat din oraș, am o carieră, copii și o viață minunată. Vreau doar să știi că dacă am uitat din greșeală să mă uit în oglindă și să găsesc că eu gros, în viața mea erau destui oameni care îmi aduceau aminte de asta în fiecare zi.

In orice caz,…
Evident, lumea și oamenii care nu sunt supraponderali nu înțeleg că știm adevărul despre noi înșine și încearcă în orice mod posibil să ne explice exact cum ar trebui să ne ajutăm reciproc.
Ajungem la următoarea perspectivă pentru diseară (pentru că mi-a venit în minte să scriu după miezul nopții): da, am auzit de toate dietele.

Sunt sigur că v-am rupt cu aceste informații. În mod surprinzător pentru toată lumea, am auzit de ceto, Atkins, diete cu conținut scăzut de carbohidrați, diete hollywoodiene, diete proteice, foamea curativă, mâncare crudă și ce nu. Lasă asta, știm despre calorii, chiar am încercat să le numărăm. Printre altele, știm că mișcarea este sănătate, trebuie să faci sport, să te miști, să mergi, să mergi la sală, să înoți, să joci fotbal și oricare ar fi pasiunea ta personală.

Și pentru a nu vorbi la plural, pentru că eu sunt persoana supraponderală din această poveste, voi încerca să vă explic ce se întâmplă în capul meu. Nu mă judeca prea mult.

De ce scriu toate acestea, mă întrebi acum? Pentru că am conversații interminabile cu prietenii mei inteligenți. Cei care vor să ajute, însă, o fac în modul cel mai nebunesc posibil.

Ceea ce vă sugerez să nu faceți?

de ce sunt gros?

Pentru că pentru mine mâncarea este viață.
Sărbătoriți cu șampanie. Sarbatoresc mancand.
Te întristezi plângând sau strigând. Mă întristez cu mâncarea.
Te descurci cu stresul alergând zeci de kilometri sau alergând în sala de sport. Mă ocup de stres mâncând.
Stresul necesită multă mâncare.
Când nu am mâncare acasă, intru în panică. Dacă deschid frigiderul și nu are mâncare în el, mă panicez că îmi va fi foame și nu voi avea ce mânca. Dacă mă simt trist? Dacă mi-e foame? Oricum nu voi mânca?
Da, înțeleg că ceva este profund greșit din punct de vedere psihologic, dar am ajuns într-adevăr la punctul în care dacă mă întrebi dacă să nu mai mănânc sau să-mi tai brațul drept, voi învăța probabil să scriu și să mănânc împreună cu restul vieții mele.
Da, știu că nu înțelegi. Da, știu că mă judecați. Și da, este mai puternic decât mine, la fel ca alcoolul pentru alcoolici sau droguri pentru dependenții de droguri. Ceea ce nu te împiedică să-i judeci, am vrut doar să fac o paralelă rapidă.
Gros Sunt pentru că nu am găsit mecanismul să nu fie.

Ce poti face?

Dacă nu mă cunoști, te rog să încerci să nu mă judeci după al meu obezitate. Contrar așteptărilor, sunt o persoană plăcută cu care să vorbesc, sunt deștept, am o slujbă responsabilă și interesantă, am un simț al umorului tolerabil. Vă pot spune multe povești interesante, uneori vă pot oferi chiar și sfaturi adecvate.
Dacă vii cu mine, nu mă face să te rog să te oprești pentru a-mi trage respirația. Când vedeți că mă înroșesc și încep să suflu ca un tren de marfă, vă rog să vă opriți o clipă. Apoi vom merge încă 20 de metri. Și încă 20 de metri.
Nu te supăra pe mine pentru că nu vrei să vin cu tine la un concert sau la un bar. Mulțimile mă fac să mă simt teribil de inconfortabil, sentimentul de a deranja pe toată lumea din jurul meu și de a respira oxigen mă îngrozește.
Nu mă judeca.
Lumea este un loc teribil de incomod pentru cele groase oameni.
Nu-mi arunca observații vicioase de genul „ai cumpărat multă mâncare acum?” Știu că încerci să provoci vinovăția. Ceea ce realizezi este că mă simt vinovat și așa cum am explicat mai sus, mănânc vinovăția. În acest moment încerc să-l înghesuiesc și să-l acoper cu straturi de mâncare, să-l îngrop sub mii de calorii care să mă facă să uit că sunt gros.

Până când îmi va mai fi foame.

P.S. Acel cuvânt… gros. Cât de ușor este să-l arunci, de parcă asta ar reprezenta o persoană.