Banană
(conținut pe 100g)
apă: 74,91 g total total: 0,82 g fibre: 2,6 g energie: 89 kcal
proteine: 1,09 g lipide: 0,33 g glucoză: 22,84 g zahăr: 12,23 g
minerale
potasiu: 358 mg magneziu: 27 mg fosfor: 22 mg calciu: 5 mg
sodiu: 1 mg cupru: 78 µg fier: 26 µg zinc: 15 µg
vitamine
Vitamina C: 8,7 mg Vitamina B1: 31 µg Vitamina B2: 73 µg Vitamina B3: 665 µg
Vitamina B5: 334 витамиg Vitamina B6: 367 µg Vitamina B9: 0 µg Vitamina B12: 0 µg
Vitamina A: 64 UI Retinol: 0 µg Vitamina E: 0,10 µg Vitamina K: 0,5 µg
gras
saturat: 112 mg monoinsaturat: 32 mg polinesaturat: 73 mg colesterol: 0 mg

bananele

Aceasta este o farfurie pe care am găsit-o, care vă poate ajuta să vă dați seama ce conține o banană
Din câte știu, este destul de util tocmai datorită conținutului său ridicat de potasiu, care la rândul său este bun pentru inimă.
Personal, mănânc câteva pe zi și până acum nu am observat efecte secundare

Conducătorul puterii

Sunt utile. Iată mai multe informații despre banane și vitamine din fructe și legume în general.

Tratamentul termic numai pentru copii este recomandat din cauza histaminei.

O dau fără griji

Pagina 1 din 2

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.