• aditivi alimentari

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44356 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35663 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24125 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22730 de ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19481 de ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19309 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

Miracolul algelor

Puterea vindecătoare a alge este cunoscut de milenii. Sunt utilizate pe scară largă în industria alimentară pentru prepararea diferitelor feluri de mâncare și aditivi alimentari, precum și în cosmetică. Efectele lor asupra sănătății sunt nenumărate.

Ce este spirulina?

Spirulina este foarte valoros superaliment, drăguț microalge albastru-verzui. Se găsesc în principal în lacurile tropicale dulci și ușor sărate, unde concentrația de carbonați și bicarbonați este mare. Se știe că algele sunt multe mâncare sănătoasă și echilibrată și sunt o sursă de doze mari de proteine ​​vegetale. În esență alge-spirulina reprezinta cianobacterii. În trecutul vechi au fost folosite ca un produs alimentar valoros și este cunoscut pentru o serie de calități nutriționale sănătoase. Patria lor este Africa, precum și America. Sunt o mâncare tradițională pentru indigenii acestor continente. Este foarte important ca din cauza lipsei pereților celulari de celuloză la spirulina nu este necesară în prealabil tratamentul chimic, care fac produsul digerabil.

Treptat, diferite moduri de răspândire și creștere a spirulinei au fost descoperite în mai multe țări din întreaga lume. Astăzi alge se consumă sub formă de aditivi alimentari, deoarece în acest fel primirea lor este cea mai convenabilă. Popularitatea spirulina în ultimii ani nu a încetat să crească. Algele sunt aprobate de Agenția pentru medicamente și alimente în SUA, Organizatia Mondiala a Sanatatii si altii.

Calități nutriționale

Spirulina conține o serie de substanțe vitale și valoroase. Are un conținut ridicat de diferite tipuri de proteine ​​vegetale ușor digerabile. Este bogat în vitamine si minerale, de exemplu fier, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, seleniu, sodiu, zinc. Are un conținut foarte ridicat de vitaminele din grupa A și B. și în special B12, deosebit de valoros. Conține aminoacizii esențiali lizină, cisteină, metionină, fenilalanină, treonină, pe care organismul nostru nu le poate produce de la sine. De asemenea, conține o serie de acizi grași esențiali antioxidanți și imunostimulanți. De asemenea, conține un număr de pigmenți, cu valori de multe ori mai mari ale beta caroten de morcovi.

Pentru ce se recomandă spirulina?

  • Întreținerea sistemul osos
  • Întreținerea sistemului nervos
  • Ajută la descompunere colesterol rău (datorită conținutului de acizi grași Omega-3 și Omega-6)
  • Ajută la probleme cardiovasculare
  • Întărește sistem imunitar
  • Ajută la anemie
  • Ameliorează tulburări gastrointestinale, ulcere, constipație
  • Are un puternic efect antioxidant
  • Se accelerează metabolism
  • Ajută la oboseală, stres, tonifiază corpul
  • Există efect antiviral
  • Este utilizat pe scară largă în cosmetică - extractul său este utilizat în mai multe creme și loțiuni, deoarece face pielea mai elastică, moale și strălucitoare.

Recepţie: Spirulina este luată cel mai convenabil și rapid comprimate.

Acest superaliment miraculos vă va oferi sănătate, ton și bună dispoziție.