Când o persoană merge pentru o dietă completă și sănătoasă, se presupune că primește împreună cu mâncarea toate vitaminele, micro- și macroelementele necesare. Cu toate acestea, corpul nostru de ceva timp - de la o lună la un an - se recuperează, se adaptează noilor alimente.

Ca reasigurare în caz de lipsă de substanțe nutritive, organismul cere să mănânce mai mult decât are nevoie cu adevărat. El este aici pe scenă și iese aceiași supresori ai poftei de mâncare, sunt numiți și „anorexici”.

naturale

În unele cazuri, medicii utilizează medicamente chimice sintetizate pe bază de sibutramină sub mărcile comerciale „Reduxin”, „Goldline” și înainte de „Meridia”. Cu toate acestea, aceste supresoare ale poftei de mâncare au o serie de efecte secundare și trebuie utilizate numai așa cum este indicat și sub supraveghere medicală.

Ce fac toți cei care au nevoie să-și reducă pofta de mâncare fără un risc foarte mare pentru sănătate? Ca opțiune puteți utiliza supresoare naturale ale apetitului - taxe vegetale, suplimente alimentare pe bază de ingrediente naturale și sigure. Cel mai bine este să cumpărați bani din apetitul site-ului iherb. Are cea mai mare selecție și prețuri foarte mici.

1) Prelungirea vieții, controlul apetitului natural (90 de capsule) este un preparat pe bază de nuci de pin. Principalul ingredient activ este acidul pinolenic. Stimulează eliberarea colecistokininei și a hormonilor peptidului-1 de tip glucagon, care încetinesc digestia alimentelor. Drept urmare, senzația de plenitudine rămâne cu tine mai mult timp.

Produsul este disponibil sub formă de capsule, care este suficient pentru o lună de aport zilnic, conform schemei de 3 buc. timp de 30-60 de minute înainte de principal - cel mai caloric aport alimentar. De asemenea, este bine să luați capsule seara cu ultima masă. Dacă iei o capsulă, chiar și o cină ușoară, ar trebui să fii suficient să nu te ridici noaptea și să nu fugi în frigider cu cârnați. Pentru a slăbi, este important să nu întârzii ultima masă. Momentul ideal este de 1800-1900 de ore.

2) Două supresoare ale apetitului pe bază de șofran - sub formă de gumă a poftei de mâncare Gumă de mestecat și capsule capsule netede.

Studiile arată că șofranul în 100% din cazuri reduce dorința de gustări, în special dulciuri. Și cu cât sunt mai puține, cu atât nivelul zahărului este mai stabil și cu atât mai puține calorii consumate pe zi. Guma de mestecat este recomandată la „micul dejun” de două ori pe zi între mesele principale. Un pachet (30 de anvelope) va dura două săptămâni.

Capsula din borcan este mai mare - 60 buc. Cu regimul propus (1 capsulă dimineața și seara înainte de mese), acestea vor dura exact o lună. Pentru rezultate mai bune, producătorul recomandă administrarea acestor suplimente timp de cel puțin două luni.

3) Glucomananul din tuberculii plantei Konjak (180 capsule) este o sursă de fibre vegetale care au o proprietate unică - de a absorbi apa de sute de ori propria greutate.

Când mâncarea este primită în stomac, celuloza se umflă în volum și provoacă un debut mai rapid de sațietate, prevenind astfel supraalimentarea. Desigur, puteți mânca legume bogate în fibre. Cu toate acestea, este mai bine să utilizați acest medicament foarte purificat decât să vă împărțiți stomacul cu kilograme de morcovi și varză. Acest supliment alimentar trebuie administrat în 3 capsule cu un pahar de apă cu 20 de minute înainte de mese.

4) Super CitriMax Plus cu ChromeMate (90 capsule în 1 lună).

În acest Bioadditivi de calciu, acid hidroxicitric (încetinește sinteza grăsimilor), extractul de afine (afine) include crom (100 mg sau 83% din necesarul zilnic). Mulți nutriționiști cunoscuți, cum ar fi Atkinson, Kovalkov recomandă luarea de elemente rare care elimină în mod eficient dependența de zahăr. De asemenea, contribuie calciu. Suntem atrași de dulciuri, nu din cauza lipsei de zahăr din organism. Motivul este diferit. Dieta modernă ne acidifică puternic mediul intern, ceea ce duce la levigarea calciului din oase. O mulțime de dulciuri și consumabile de crom. Deficiența acestor două oligoelemente provoacă pofte nesănătoase de dulciuri.

Datorită compoziției sale, suplimentul ucide cel puțin două păsări cu o singură piatră: reduce dependența de dulceață și alimentează rezervele de calciu și crom din organism. Dozare: o capsulă cu o jumătate de oră înainte de mese de trei ori pe zi.

5) Solgar, picolinat de crom 500 μg (120 capsule - timp de 3 luni) este un preparat separat de picolinat de crom. Se diferențiază de medicamentul anterior, în principal prin doza sa. Fiecare capsulă conține 500 μg de crom, ceea ce reprezintă 417% din necesarul zilnic. Conform pierderii în greutate, acest supliment alimentar ajută cel mai bine să facă față lipsei de crom din organism, precum și să scape de setea chinuitoare de dulciuri. La început recomand acest medicament, mai ales că este mai ieftin decât cel anterior. Râpele durează trei luni. Apoi, ca măsură preventivă, puteți merge la medicamentul complex anterior.

6) Solgar, 5-HTP 100 mg (90 capsule). Principala substanță activă este 5-hidroxitriptofan (5-HTP) sau aminoacid triptofan, un precursor al serotoninei - „hormonul fericirii”.

Acesta a fost mult timp un fapt bine cunoscut - depresia provoacă lacomie. Și în acest borcan - un mijloc natural de prevenire a tristeții și, prin urmare, călătoriile ulterioare la frigider. Și nu vrei să mănânci, iar starea de spirit crește în mod natural.

În plus față de triptofanul propriu-zis, suplimentul conține vitamina B6, magneziu, extract de rădăcină de valeriană. Ca să spunem așa, un analog non-caloric al ciocolatei. Se ia 1 capsulă zilnic. Hainele lipsesc pentru o perioadă de trei luni. Un produs de excepție.

7) Solgar, L-glutamină 1000 μg (60 comprimate). Substanța activă este glutamina. Acest aminoacid este cunoscut pe scară largă în cercul îngust al nutriționiștilor, iar narcologii pot spune că are o proprietate magică de a ameliora dependența. În ceea ce privește nu numai zahărul, ci și alcoolicul. Vreau puternic drăguț? Vă rog. Luați 1-2 comprimate (recomand cu cremă) și pofta va dispărea aproape imediat. În plus, glutamina contribuie la vindecarea rănilor, la recuperarea musculară după exerciții, ajută ficatul să îndepărteze grăsimea suboxidată din corp. Spre deosebire de picolinatul de crom, care acționează mai uniform pe tot parcursul zilei, efectul administrării acestui aminoacid este imediat.

8) Laboratoarele de cercetare Nutrex, Lipo 6X. Acest supliment de apetit este atât de popular încât ajunge periodic pe site-ul iherb. Medicament relativ scump, care, cu toate acestea, este compensat de eficacitatea sa.

Lipo 6X funcționează pe tehnologia modernă multifazică lichidă, a cărei esență este că mai întâi învelișul exterior se dizolvă foarte repede și efectul primar apare după câteva minute. Apoi, interiorul capsulei intră în carcasă, care se dizolvă mai lent și mai ales la o rată controlată în timpul zilei.

Unul dintre ingredientele active ale acestui supliment alimentar este sinefrina, un analog sigur al efedrinei, care accelerează metabolismul, favorizează „arderea” grăsimilor. În forma sa naturală, această substanță este conținută în portocaliu amar (Citrus Auranthium). A doua componentă este forma anhidră a cofeinei (Cofeina anhidră), care se găsește în multe plante (boabe de cafea, boabe de cacao, guarana). Substanța accelerează metabolismul, crește puterea energetică, suprimând astfel apetitul.

Suplimentul include un stimulent și afrodisiac, cum ar fi yohimbina, care este derivat din aceeași plantă. Această substanță stimulează „arderea” grăsimilor, îmbunătățește circulația sângelui în țesutul adipos, ceea ce este important. În plus, yohimbina crește starea de spirit. În plus, suplimentul conține ingrediente naturale care stimulează ușor glanda tiroidă. Cât de repede pierzi kilogramele urâte depinde de munca ei normală. Luați medicamentul trebuie să fie clar de instrucțiuni. Sarcina, lactația, adolescenții și neurastenicii sunt contraindicate din cauza conținutului ridicat de substanțe asemănătoare cofeinei.

9) Hoodia Gordonia (60 capsule de 500 mg) este un anorectic care este derivat din cactusul sud-african Hoodia, care crește doar în deșertul Kalahari. Principala substanță activă (P57) trimite un semnal „Sunt plin” către creier, suprimând astfel senzația de foame la rădăcină.

În acest moment, întreaga lume este un adevărat boom. Este o glumă - minus 10 kg pe lună. Luați suplimentul trebuie să fie două capsule înainte de mese sau în timpul unui atac acut de foame. Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că ar trebui să luați cu alimente toate vitaminele, micro- și macronutrienții necesari. Organismul nu trebuie să sufere din cauza lipsei de nutrienți. În orice caz, dieta ar trebui să fie completă.

10) Formulele originale ale lui Christopher, Formula Appetite, 475 mg (100 capsule) sunt un alt medicament brevetat și ieftin. Include plante sălbatice precum gândacii medii, vopseaua șofranului, precum și rădăcinile de brusture, pătrunjel, lemn dulce, lactate, echinacea, papaya și frunze de nuc negru, semințe de fenicul și fructe de păducel.

Ajută rinichii să îndepărteze excesul de apă, calmează sistemul nervos după stresul asociat restricționării alimentelor, reduce pofta de mâncare, furnizează glandei tiroide nutrienții necesari. Are un efect deosebit de ușor. Dozaj: 2 capsule de trei ori pe zi.

Toate aceste suplimente sunt fabricate din material vegetal natural. Producătorul notează într-o linie separată că toate sunt potrivite pentru o dietă vegetariană. Aproape toate medicamentele nu au analogi pe piața internă. Pe Ayerbe puteți utiliza codul de reducere EZE764 - pentru a-l face și mai ieftin.