supraponderal

Supraponderal

CONSULTARE PENTRU SUPRAPONDERE ȘI OBEZITATE

Aveți nevoie de o consultație cu un medic care va acorda atenția necesară problemei dumneavoastră? Vrei să știi care sunt cele mai recente recomandări pentru boala ta? Ai nevoie de o a doua opinie?

Ne putem întâlni în două moduri - live în birou sau online printr-un apel video. Dacă preferați comunicarea prin e-mail, voi lua în considerare acest lucru, dar există cazuri în care nu este aplicabilă.

CÂND VORBIM DESPRE SUPRAPONDERE ȘI OBEZITATE?

Atunci când greutatea este mai mare decât cea considerată o greutate sănătoasă pentru o anumită înălțime, aceasta este supraponderală sau obezitate. Există grade diferite.

În acest scop, se calculează indicele de masă corporală (IMC). Acest indice este utilizat ca instrument de screening pentru supraponderalitate sau obezitate.

CE ESTE INDICEUL MASEI CORPULUI ADULTULUI (IMC)?

Indicele de masă corporală (IMC) este greutatea unei persoane în kilograme împărțită la înălțimea în metri pătrați. Un IMC ridicat poate fi un indicator al nivelului ridicat de grăsime corporală. Acest lucru nu este obligatoriu. La sportivi, femeile însărcinate și persoanele cu un corp atletic, acest indice nu este corect pentru determinarea compoziției corpului și a greutății sănătoase.

Pentru a vă calcula IMC, puteți utiliza calculator.

Conform Centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), Obezitatea este o boală cronică frecventă, gravă și costisitoare. Iar obezitatea de grad înalt pune oamenii în pericol pentru multe alte boli cronice grave și condiții.

Obezitatea este asociată cu afectarea funcției imune.

Provoacă capacitate redusă și rezervă a plămânilor și poate face dificilă ventilația.

Studiile arată că obezitatea poate fi asociată cu reacții vaccinale mai scăzute în multe boli (gripă, hepatită B, tetanos).

CARE POT FI CAUZELE SUPRAPONDERII ȘI OBEZITĂȚII?

Motivele pot fi foarte diferite. Începând cu stilul de viață și terminând cu diferiți factori genetici. Cu toate acestea, măsurile trebuie luate în timp util.

CE SĂ FACI DACĂ Ești SUPERPONDERE SAU OBEZITATE?

Dacă nu te poți descurca singur cu supraponderalitatea și obezitatea, este o idee bună să consulti un endocrinolog pentru a-ți evalua stilul de viață, modul în care funcționează sistemul tău endocrin și modul în care funcționează metabolismul tău. Dacă se constată anomalii, medicamentele vor trebui prescrise.

Pentru rezultate maxime, ar trebui să aveți o dietă adecvată, o activitate fizică, un somn din ce în ce mai bun și capacitatea de a reduce stresul în fiecare zi.