Indicele de masă corporală (IMC) este raportul dintre înălțime și greutate. Calculat pe baza greutății în kilograme împărțit la înălțimea pătrată în metri.
IMC a fost descoperit între 1830 și 1850 de matematicianul și statisticianul belgian Adolf Kettle. A câștigat popularitate în anii 1950 și 1960, când problema obezității a început să crească în societățile occidentale. Cu toate acestea, nu trebuie utilizat pentru a face diagnostice, deoarece nu acoperă toți factorii, ci doar înălțimea și greutatea.
Desigur, valorile IMC se bazează în principal pe proporții, deoarece greutatea ideală depinde dacă aceasta se datorează în principal masei musculare sau grăsimii subcutanate. Cea mai mare problemă, în special la sportivi, este că mușchii sunt mai grei decât grăsimea. Prin urmare, sportivii activi pot fi „supraponderali” conform IMC, fără ca acest lucru să fie deloc adevărat. Prin urmare, este folosit mai mult pentru informații statistice, ca indicator al gradului de obezitate din populație începând cu anii 80.
- Masa mese calorii gata pentru pierderea in greutate
- Greutatea și înălțimea copiilor OMS masă
- SPORT, NUTRIȚIE NORMALĂ ȘI GREUTATE OPTIMALĂ - Institutul online - Unic
- Calculați greutatea recomandată pentru vârsta și înălțimea dvs. (durează 30 de secunde
- Un nutriționist francez a recomandat un bonus la evaluarea absolvirii pentru greutatea normală