timpul unui

Indiferent de dietă, nutriție, suplimente și exerciții fizice, organismul încearcă întotdeauna să mențină echilibrul, o afecțiune cunoscută sub numele de homeostazie. În timpul unui ciclu de preparate anabolice - când nivelul hormonilor crește, organismul își va reduce propria producție de hormoni pentru a încerca să mențină nivelurile normale. Odată ajuns la sfârșitul ciclului, corpul poate produce niveluri hormonale mai mici decât cele normale pentru o perioadă de timp, iar acest lucru poate duce la pierderea masei musculare și la alte efecte secundare nedorite. Terapia post-ciclu este una dintre cele mai bune modalități de a asigura menținerea greutății și progresul dintr-un ciclu anabolic fără efecte secundare, aceasta (terapia) este, de asemenea, cea mai des neglijată parte a procesului.

Terapia post-ciclu (PCT) sau Terapia post-ciclu (PCT) este cea mai sigură și mai eficientă modalitate de a restabili sistemele hormonale ale organismului la niveluri normale, menținând în același timp masa musculară și prevenind deteriorarea sistemului endocrin după un ciclu anabolic. După utilizarea steroizilor, mulți utilizatori se confruntă cu o „catastrofă după un ciclu”, o scădere a nivelurilor de hormoni cheie - inclusiv testosteron - necesare pentru menținerea țesutului muscular nou format. Niveluri mai scăzute de testosteron înseamnă creșterea estrogenului și a cortizolului, ducând la o pierdere de proteine ​​care amenință să distrugă țesutul muscular nou.

În cele din urmă, corpul poate regla hormonii înapoi la niveluri normale, dar acest lucru poate dura până la șase luni, timp în care este posibil ca noul țesut muscular să se piardă. Nerespectarea măsurilor care să asigure recuperarea rapidă a sistemului hormonal implică riscul deteriorării pe termen lung a sistemului endocrin.

Există mai multe opinii diferite despre programele Post Cycle Therapy (PCT) sau Post Cycle Therapy (PCT) care pot fi utilizate. Cu toate acestea, experții sunt de acord că SCT ar trebui să fie un program de mai multe terapii care funcționează împreună pentru a asigura o recuperare rapidă și eficientă. Programul multi-component post-ciclu de terapie (PCT) sau post ciclu de terapie (PCT) ar trebui să dureze aproximativ patru săptămâni și poate include modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen și inhibitori ai aromatazei. .

SERM (modulatori selectivi ai receptorilor de estrogen) blochează efectul estrogenilor la nivel celular și îi cresc în altă parte a corpului. Aceasta este cea mai importantă dintre toate componentele, deoarece acestea susțin funcția genitală sănătoasă, care adesea poate pierde funcționalitatea ca efect secundar al ciclurilor anabolice. Inhibitorii aromatazei scad nivelul de estrogen pentru a determina eliberarea mai multor testosteron. Cu toate acestea, multe dintre ele nu reacționează bine cu SERM, deci este important să îl alegeți pe cel mai potrivit atunci când este utilizat în combinație:

De ce folosesc culturistii Clomid"target =" _ blank ">Clomid ?

Clomid este denumirea generică pentru citrat de clomifen și estrogen sintetic. Este prescris pentru a sprijini medical ovulația în fertilitatea feminină scăzută. Un alt nume generic este Serophene. Majoritatea steroizilor anabolizanți, în special androgeni, suprimă producția proprie de testosteron din organism. Când un culturist oprește ciclul de steroizi, producția naturală de testosteron este zero, iar nivelurile de steroizi luate în sânge scad, prin urmare organismul se află într-o stare de catabolism și, ca urmare, o mare parte din țesutul muscular acumulat în timpul ciclului acum se va pierde.

Clomidul stimulează hipotalamusul, care la rândul său stimulează glanda pituitară (cunoscută și sub denumirea de glanda pituitară) pentru a elibera hormoni gonadotropi. Hormonii gonadotropi sunt hormonul foliculostimulant (FSH) și hormonul luteinizant (LH - cunoscut sub numele de hormon stimulator al celulelor interstițiale (ICSH)). FSH stimulează testiculele să producă mai mult testosteron, LH le stimulează să producă mai mult testosteron .

Acest mecanism de feedback este cunoscut sub numele de axa hipotalamo-hipofizo-testiculară (HPTA) și are ca rezultat creșterea nivelului de testosteron și creșterea producției corpului în sânge pentru a compensa parțial nivelurile scăzute de steroizi exogeni. Acest lucru este vital pentru a reduce pierderile musculare după un ciclu .

Nu toți steroizii determină oprirea mecanismului de feedback. Toată lumea este diferită și, de asemenea, trebuie să luați în considerare cât timp utilizați steroizi și în ce doză să determinați dacă aveți nevoie sau nu de Clomid.

Clomidul funcționează și ca anti-estrogen. Deoarece este un estrogen slab sintetic care se leagă de celulele receptorilor de estrogen și blochează estrogenul din sânge. Acest lucru reduce efectele negative, cum ar fi ginecomastia și retenția de apă, care pot rezulta din testosteronul cu aromă de estrogen. .

Efectul lor ca anti-estrogeni este destul de slab și nu ar trebui să se bazeze pe el dacă veți utiliza steroizi androgenici cu aromă rapidă sau dacă sunteți predispus la ginecomastie. Arimidex și Nolvadex (Tamoxifen) sunt anti-estrogeni mult mai eficienți .

Utilizarea Clomid"target =" _ blank ">Clomid în timpul unui ciclu

Când folosim steroizi anabolizanți, nivelul de androgeni din organism crește și determină receptorii androgeni să devină mai activi, iar funcția HPTA semnalează testiculele noastre pentru a nu mai produce testosteron. În timpul unui ciclu, corpul are niveluri mult mai mari decât cele normale de androgeni și, atâta timp cât acest nivel este suficient de ridicat, Clomid nu vă va ajuta să vă mențineți producția naturală de testosteron.

Unii culturisti folosesc Clomid la mijlocul ciclului atunci când folosesc androgeni grei, deși nu sunt siguri dacă există vreun beneficiu din cauza cantității de steroizi pe care îi folosesc. Prin urmare, singurul scop al clomidului în timpul unui ciclu este ca un anti-estrogen.

Când să iei Clomid"target =" _ blank ">Clomid ?

Când trebuie să începeți să luați Clomid depinde de tipul de steroizi pe care l-ați utilizat și de durata ciclului dumneavoastră. Diferitele steroizi au durate diferite de eliminare (indicând timpul de reducere a unei substanțe din sânge), iar administrarea Clomid trebuie luată într-un anumit mod.

Așa cum am văzut mai sus, luarea Clomidului atunci când nivelurile de androgeni sunt ridicate ar fi lipsită de sens. Este crucial să așteptăm ca nivelurile de androgeni să scadă înainte de a aplica terapia cu Clomid. Cu toate acestea, nu ar trebui să așteptați prea mult, deoarece riscăm să pierdem în greutate.

Lista de mai jos determină când ar trebui să începeți să o beți. De exemplu, dacă ați utilizat Dianabol, Sustanon și Winstrol, timpul pentru a începe Clomid ar trebui să fie la trei săptămâni de la sfârșitul ciclului, deoarece Sustanon rămâne activ în organism pentru cea mai lungă perioadă de timp.

Steroizi Timp după
ultima recepție
Durata
luând Clomid
Anadrol50/Anapolan50: 8 - 12 ore 3 saptamani
Copii durabili: 3 saptamani 4 săptămâni
Dianabol: 48 de ore 3 saptamani
Echipă: 17 - 21 de zile 3 saptamani
Finajet/Trenbolon: 3 zile 3 saptamani
Depozit Primabolan: 10 - 14 zile Doua saptamani
Sustanon: 3 saptamani 3 saptamani
Cipionat de testosteron: Doua saptamani 3 saptamani
Testosteron Enantat/Testaviron: Doua saptamani 3 saptamani
Propionat de testosteron: 3 zile 3 saptamani
Suspendarea testosteronului: 48 de ore 2-3 săptămâni
Winstrol 8 - 12 ore 2-3 săptămâni

Cum să accepți Clomid"target =" _ blank ">Clomid ?

Clomid are un timp de înjumătățire lung (probabil cinci zile), deci nu este necesar să împărțiți dozele pe parcursul zilei. Dacă ați utilizat Sustanon și ați început să luați Clomid la trei săptămâni după ultima injecție, aș spune că nivelurile de androgeni sunt suficient de scăzute pentru a începe să trimiteți semnalele corecte. Dacă nivelurile de androgeni sunt încă puțin ridicate, trebuie să începem cu o cantitate suficient de mare care să funcționeze. Încercați 100 mg în primele 10 zile, urmat de 50 mg în următoarele 10 zile.

Cum se folosește Nolvadex (citrat de tamoxifen)"target =" _ blank ">Nolvadex (citrat de tamoxifen) în terapia post-ciclu (PCT)

Doza uzuală pentru bărbați este de 10-30 mg/zi! Este bine să începeți mic și să creșteți doza, dacă este necesar, pentru a evita utilizarea unor doze mari inutil! Când începeți să luați nolvadex - depinde în totalitate de sensibilitatea personală la estrogen și, bineînțeles, de ce medicamente vor fi utilizate pentru ciclu! Când utilizați preparate cu aromă puternică, este bine să luați nolvadex la începutul ciclului și într-un ciclu cu steroizi slab aromatizați sau fără aromă (sau la persoanele care nu au probleme cu estrogenii), este bine să începeți nolvadex când caută să dețină producția de testosteron! Femeile folosesc și nolvadex pentru a reduce efectul propriilor estrogeni! Acest lucru îi ajută să lupte împotriva grăsimilor, în special în zonele cu probleme precum coapsele și șoldurile! Acest lucru este, desigur, riscant, deoarece există efecte secundare, cum ar fi bufeurile, tulburările menstruale.

În general, pentru un ciclu moderat-sever, se vor utiliza următoarele doze de clomid:
Ziua 1 - 100 mg
După 10 zile - 60 mg
După 10 zile - 40 mg


Ciclurile mai grele care conțin probabil nandrolonă (Deca) sau trenbolon, care, prin definiție, sunt în mod special inhibitoare ale producției naturale de testosteron, pot necesita un tratament puțin mai lung. În mod similar, ciclurile mai modeste/mai scurte pot necesita doze mai mici, poate căderea a 20 mg pe zi.

Pentru utilizatorii care doresc să utilizeze Clomid, precum și Nolvadex în SCT pentru a acoperi toate unghiurile, dozele exemplare sunt:
Ziua 1 - clomid 200mg + Nolvadex 40mg
Următoarele 10 zile - clomid 100mg + Nolvadex 20mg
Următoarele 10 zile - clomid 50 mg sau 20 mg Nolvadex

Desigur, exemplele date nu sunt bine definite și pot fi ajustate în funcție de factorii de mai sus și de diferențele individuale.

Utilizarea Pregnil

HCG (gonadotropina corionică umană-hCG) este probabil unul dintre cele mai neînțelese și neglijate medicamente în culturism. hCG nu este un steroid, ci un hormon peptidic natural care se dezvoltă în placenta femeilor însărcinate în timpul sarcinii și servește la controlul hormonilor mamei. Acțiunea sa în corpul masculin este similară cu LH (hormonul luteinizant), stimulând celulele Leydig din testicule să producă testosteron chiar și în absența LH endogen. Prin urmare, este utilizat în timpul ciclurilor de steroizi mai lungi sau mai grele pentru a menține testiculele (dimensiunea și starea) sau pentru a readuce testiculele atrofiate (reduse) la starea lor inițială, în pregătirea terapiei post-ciclice cu Clomid. Acest proces este necesar deoarece testiculele atrofiate produc niveluri reduse de testosteron natural, această situație trebuie corectată înainte de terapia post-ciclu cu Clomid. Acesta este principalul avantaj al acestui preparat.

Injecțiile cu Pregnil sunt deosebit de importante după un ciclu, când scopul este să mențină cea mai mare parte a masei musculare câștigate. În termen de 2 ore de la aplicarea preparatului, concentrația acestuia începe să crească. Vârful are loc aproximativ 6 ore și durează o perioadă de 36 de ore. În decurs de 2 până la 4 zile apare un al doilea vârf. A urmat un declin și 72 de ore după injecție a fost nedetectabil în organism.

Doze exemplare de Pregnil

Dozele tipice de 2000 UI la 5000 UI la fiecare 4 până la 5 zile duc la o creștere atât de mare a nivelului de estrogen prin aromatizarea testosteronului, încât aceasta a fost cauza multor cazuri de ginecomastie.

Din cele de mai sus, a devenit clar că HCG este cel mai bine utilizat în timpul unui ciclu pentru:
1) Evitați atrofia testiculară
2) Îndepărtați atrofia testiculară preexistentă.

Dozele mai mici, mai des în timpul unui ciclu, vor oferi cele mai bune rezultate generale cu cele mai puține efecte secundare. Undeva între 500iu și 1000iu pe zi va fi cel mai bun pentru aproximativ o perioadă de două săptămâni. Aceste doze sunt suficiente pentru a evita/corecta atrofia testiculară fără a crește prea mult nivelul de estrogen și risca ginecomastia.

Este important ca terapia cu pregnil (HCG) să fie efectuată cu 6 sau 7 zile înainte de începerea PCT pentru a evita inhibarea tratamentului cu Nolvadex și/sau clomid. De asemenea, o doză zilnică mică (10-20 mg) de Nolvadex este utilizată în mod normal împreună cu HCG pentru a preveni simptomele estrogenice cauzate de o creștere bruscă a aromatizării.