corp frumos

Test: Vei realiza un corp frumos?

Vă rugăm să răspundeți sincer la test. Nu este nevoie să înșeli cu răspunsurile, astfel te minți doar pe tine! 🙂

1. Ați participat la un joc și ați câștigat un premiu „abonament de fitness de șase luni”, dar un prieten apropiat dorește să i-l dea:
A) refuzați delicat și efectuați primul antrenament astăzi;
B) oferiți cardul cadou acceptând politicos cutia promisă de fursecuri cu unt și o sticlă de Coca-Cola;

2. O persoană de sex opus, de care te îndrăgostești mult și care se antrenează de ani de zile în sala de gimnastică, te invită să faci sport împreună diseară:
A) vă mulțumesc din suflet și răspundeți la invitație;
B) ai comandat deja o pizza, iar în această seară este punctul culminant al reality-show-ului tău preferat, ești obligat să refuzi;

3. Te pregătești pentru fitness, dar în câteva secunde simți o ușoară durere la încheietura mâinii:
A) continuați să vă pregătiți pentru fitness;
B) sănătate mai presus de toate, amânați antrenamentul pentru săptămâna viitoare;

4. Aștepți la stația de autobuz după o după-amiază de cumpărături și în același timp îți dai seama că ai rămas fără bani:
A) ce să faci, vei merge 20-30 de minute pe jos;
B) faci un chip suferind și începi să ceri bani de la trecători;

5. Ziua cardio. Mergi la sală, dar toate benzile de alergat sunt ocupate:
A) începeți să vă încălziți și să vă întindeți mușchii până când unul este eliberat;
B) îți blestemi norocul și viața nenorocită și vii acasă dezamăgit;

6. Aștepți la casă într-un supermarket și în acel moment un singur desert de ciocolată îți atrage atenția de pe un raft din apropiere. Doar pentru a-l ridica, un băiețel se apropie și îl apucă:
A) zâmbești - „orice rău pentru bine”;
B) ștergeți furios palma șobolanului mic și adăugați cu ciocolată la celelalte produse;

7. Cât de des vizitați sala de sport?
A) de peste 10 ori pe lună;
B) mai puțin de 10 ori pe an;

La 6 sau mai mulți resp. „A” - ai motivația necesară pentru a realiza corpul visat. Fii regulat la antrenament, mănâncă bine și rezultatele nu vor întârzia.

La mai puțin de 6 resp. „A” - omule, strânge-te! Loko Mezdra are mai multe șanse să câștige Liga Campionilor decât într-o zi pentru a arăta atletic și atractiv.