1. Reducerea drastică a caloriilor este cea mai bună modalitate de a scăpa de kilogramele în plus.
Un adevar
B. Fals
2. Exercițiile fizice regulate vor duce la pierderea în greutate și vă vor ajuta să vă mențineți greutatea după ce ați pierdut în greutate.
Un adevar
B. Fals
3. O modalitate bună de a reduce caloriile este de a exclude toți carbohidrații din dieta ta.
Un adevar
B. Fals
4. Veți pierde în greutate dacă vă limitați aportul de calorii, indiferent de dieta pe care o urmați.
Un adevar
B. Fals
5. Consumul de fructe și legume este o modalitate bună de a mânca mai puține calorii.
Un adevar
B. Fals
6. Imobilitatea este principala cauză a supraponderalității și a obezității.
Un adevar
B. Fals
7. Guma de mestecat ajută la slăbit.
Un adevar
B. Fals
8. Nu este nevoie să controlați fiecare porție de alimente, cheia pierderii în greutate este doar să mâncați mai puțin.
Un adevar
B. Fals
- Test Cum mă pot îmbogăți Subconștientul tău îți spune totul! Pentru femeie
- Acest test a înnebunit toate femeile! Aflați imediat dacă sunteți predispus la îngrășare pentru femei
- Cu greutatea slăbești doar dacă o faci de 10 ori pe zi - Pentru femei
- Sushi cu rulouri de crab și avocado - Pentru femei
- Pierderea permanentă în greutate cu 10 kilograme în 7 zile - Pentru femei