luptători


Percepțiile de rezistență mentală derivate din cercetările disponibile sugerează că are multe fețe și este alcătuită din diferite componente cheie. Principalul grup de componente cheie este format din: convingerea de sine, inteligența contextuală, duritatea, conștientizarea și reglementarea emoțională, controlul conștient, gândirea optimistă, gestionarea provocărilor și mentalitatea succesului. Toate acestea sunt un factor atât în ​​experiențele pozitive (de exemplu: seria câștigătoare), cât și în cele negative (de exemplu: accidentări).

Ce este mai exact rezistența mentală?

Definiția acceptată este că a fi puternic din punct de vedere mental înseamnă să ai o superioritate psihologică care îți permite: să faci mai bine decât oponenții tăi în ceea ce privește numeroasele cerințe din fața ta, să fii mai consecvent și mai bun decât ei în acest sens., concentrat, încrezător și controlat sub presiune.

O altă conceptualizare a rezistenței mentale este modelul 4Cs. Pentru autorii acestei teorii, rezistența mentală se reflectă la indivizii care sunt mai predispuși să fie sociali și receptivi, deoarece sunt capabili să rămână calmi. De asemenea, sunt competitivi în multe situații și au un nivel de anxietate mai scăzut decât alții, precum și un înalt sentiment de credință în propriile abilități și o credință de neclintit că își pot controla propriul destin. Acești oameni uimitori ar trebui să fie relativ neafectați de concurență sau nenorocire.

Inventarul psihologic măsoară cele mai importante șapte componente ale rezistenței mentale:

  • încredere
  • controlul atenției
  • energie negativă
  • motivare
  • controlul comportamentului
  • energie pozitivă
  • control vizual și imaginar


În acest videoclip puteți vedea Top 5 dintre cei mai puternici luptători psihici din toate timpurile. Top 5 este format din: