grăsimea

Este timpul să slăbești și să ai un corp perfect pentru vară.

Acest cocktail de pepene verde te va ajuta să scapi de excesul de grăsime, ca să nu mai vorbim de cât de delicios și de răcoritor este de fapt.

, Pepenele verde este bogat în aminoacizi arginină, care ar putea stimula pierderea în greutate, potrivit noilor cercetări în domeniul sănătății. a spus dr. Oz. "Cercetările arată că consumul de arginină reduce grăsimea corporală cu un procent incredibil de 64%!" ''

• ½ cană de castraveți
• 1 lingură de miere
• 1 lingură suc de lămâie
• 2 pahare de suc de pepene verde

Puneți pepenele verde și castravetele într-un blender și bateți. Adăugați miere, suc de lămâie și gheață și amestecați până când amestecul este suficient de lichid ca suc. Bea un cocktail înainte de micul dejun sau între mese. Acest cocktail vă va menține plin, vă va curăța rinichii, vă va reduce tensiunea arterială, va regla nivelul zahărului din sânge și va topi excesul de grăsime.