Ingrediente
Pentru glazură
Pentru amestecul de morcovi
- 1 linguriță morcovi rasi
- ¼ h.h. nuci crude
- ½ linguriță ulei de masline
- 1 lingură. zahăr
- ¼ linguriță ghimbir
- un vârf de nucșoară
Pentru clătite
- 1 ¼ h.h. amestec de clătite fără gluten
- ¼ linguriță scorţişoară
- ½ linguriță extract de vanilie
- 2 linguri. Sirop din esență de arțar
- 1/3 linguriță lapte de migdale
- 1/3 linguriță apă
- 1 linguriță suc de lămâie
Mod de preparare
Pentru amestecul de morcovi
Radeți morcovii și tăiați nucile în bucăți mici. Se amestecă cele două ingrediente.
Încălziți puțin ulei de măsline într-o tigaie. Se toarnă nucile și morcovii și se fierbe aproximativ 3 minute. Adăugați zahăr și condimente. Se amestecă și se mai lasă 4-5 minute. Luați 1-2 linguri. de amestec pentru a decora tortul.
Pentru glazură
Amestecați siropul de arțar și crema de brânză Violife într-un castron adecvat și amestecați bine.
Pentru clătite
Într-un castron potrivit, amestecați ingredientele uscate pentru clătite. Adăugați condimentele la ele. Într-un castron separat, amestecați apa, laptele de migdale și sucul de lămâie. Se toarnă ingredientele umede în cele uscate. Se amestecă.
Alegeți un fel de mâncare. Puneți pe ea 1 clătită, puțin din amestecul de glazură și morcov. Repetați până când clătitele sunt terminate.
La final, întindeți un strat gros de glazură și presărați cu amestec de morcovi. Stropiți cu puțin sirop de arțar.
- Tort vegan festiv de morcovi
- Dieta cu morcovi
- Dieta Catherine Deneuve - versiunea vegană blogul Cosmo lili_belqta
- Mixul pegan al dietei „incompatibile” - paleo vegan
- Prăjitură dietetică - magazin de gospodine și atelier pentru mâncăruri delicioase organice și naturale