plante

Meniscul este o bucată de cartilaj sănătos în formă de disc care reduce sarcina de stres din interiorul articulației genunchiului. Fiecare genunchi are un menisc lateral (exterior) sub umflatura exterioară a femurului și un menisc medial (în interior) situat sub umflatura interioară a femurului.

Fiecare menisc acționează ca o „pernă” naturală între femur și tibie. Cele două „perne” previn uzura rapidă a articulației, prevenind frecarea semnificativă între femur și tibie. Meniscurile absorb, de asemenea, o mare parte din sarcina bruscă atunci când sar și aterizează picioarele.

Ierburi și plante medicinale

Ienupăr

Băile de ienupăr sunt potrivite pentru starea unei persoane rănite în acest fel. Au un efect general de întărire; neutralizează durerea, relaxează mușchii și îmbunătățește circulația sângelui. Sărurile gata preparate cu ulei de ienupăr sau crenguțe proaspete pot fi utilizate pentru o baie de ienupăr. Este suficientă o jumătate de kilogram de masă verde, care este tocată și umplută cu doi litri de apă. Se fierbe într-o baie de apă timp de o jumătate de oră; infuzia este filtrată și turnată în baia fierbinte pregătită. Astfel de băi se fac o dată la două zile timp de 15 minute - cu o jumătate de oră înainte de culcare.

Comprese

Compresele de sare și noroi vă ajută și - puteți folosi săruri de la Marea Moartă sau leșie Pomorie (de la farmacie), noroi Pomorie sau turbă din băi minerale precum Pavel Banya, Banya etc. O cantitate mică din masa de vindecare este încălzită la 37 de grade puneți-vă în genunchi și înfășurați-vă cu nailon și o eșarfă caldă. Se lasă 2-3 ore, apoi se spală cu apă caldă. 10-12 astfel de proceduri o dată pe zi sunt suficiente.

Compresă de cupru

Alcoolul medical și mierea pură sunt necesare pentru prepararea acestuia; amestecați o cantitate mică într-un raport de 1: 1. Încălziți amestecul într-o baie de apă la o temperatură de 36-37 grade; aplicați amestecul pe o compresă de bumbac, înfășurați cu folie alimentară și o eșarfă de lână timp de 2-2,5 ore. Se face de două ori pe zi, cursul de tratament este de o lună.

Brusture

Frunza proaspătă de brusture este spălată, ușor zdrobită, iar genunchiul este înfășurat pe partea strălucitoare. Atașați cu un prosop de bumbac și lăsați peste noapte. Se face cel puțin 10 seri în mod regulat.

Se comprimă cu ceapă și zahăr

Radeți două sau trei capete de ceapă veche și adăugați la șlamul rezultat o linguriță de zahăr. Bandajăm genunchiul cu tifon în 3-4 straturi și aplicăm masa de ceapă. Punem un nou strat de tifon, folie elastică și o eșarfă. Consultați un medic dacă lăsați compresa pornită peste noapte.

Apoi spălați genunchiul cu apă caldă

Se face în fiecare zi timp de o lună.

Amestec de plante

Se amestecă părți egale frunze de mesteacăn, urzică și violet tricolor. Se toarnă două linguri de amestec cu două căni de apă clocotită și se lasă să fiarbă timp de o jumătate de oră într-un termos. Infuzia este filtrată; aportul este de patru ori pe zi - un sfert de cană, încălzit. Se aplică timp de trei săptămâni.

Radeți două cepe și doi căței de usturoi, turnați amestecul cu jumătate de litru de oțet de mere. Se lasă să stea timp de o săptămână, se strecoară. Luăm lichidul de două ori pe zi ca lichid de masaj; masează ușor genunchiul timp de zece minute.

Terapia cu miere poate fi utilizată pentru menisc rupt. În acest scop, 1 lingură. mierea se amestecă cu aceeași cantitate de alcool. Ingredientele sunt încălzite într-o baie de apă până când amestecul este complet omogen. După ce se răcește, este abundent pătat pe articulația genunchiului. Deasupra sunt așezate un nylon și o eșarfă de lână. Compresa se lasă să acționeze cel puțin 2 ore, după care se spală. Se face de două ori pe zi - dimineața și seara - până când reclamațiile dispar complet.

Un remediu popular pentru durerile articulare și mai ales pentru un menisc rupt este ceapa obișnuită. Pregătiți un terci din câteva cepe rase și o linguriță de zahăr. Amestecul este plasat între mai multe straturi de tifon și atașat la genunchi. Se lasă să acționeze peste noapte, iar procedura se repetă în fiecare noapte pentru o perioadă de o lună.

Oțet de mere

Datorită proprietăților sale antiseptice și vindecătoare dovedite, oțetul de mere este folosit și pentru meniscul rupt. Este suficient să beți zilnic un pahar cu apă călduță, în care se dizolvă 1 linguriță. a lichidului acid. Rețeta este efectuată timp de cel puțin 10 zile consecutive sau până când reclamațiile vor dispărea.

Rădăcina de hrean, care este pre-măcinată, este folosită pentru a prepara această rețetă. Se folosește 1 lingură, care se pune pe o baie de apă la foc mic pentru a încălzi. Se aplică pe un strat de tifon, care este atașat la zona afectată. Se lasă să acționeze 2 ore, apoi se spală.

Untură

Durerea unui menisc rupt te obligă să încerci ceva neconvențional, poți pregăti o cură cu untură. Sunt necesare 200 g de grăsime. Într-o tigaie adecvată, puneți grăsimea pe foc la temperaturi scăzute. Odată ce începe să fiarbă, adăugați 2 căței de usturoi tocați și câteva frunze de eucalipt. După ce s-a retras de pe căldură, se răcește. Unguentul articular preparat în acest mod este tratat de mai multe ori pe zi.

Gheara diavolului

Una dintre plantele care a dovedit beneficii în problemele musculo-scheletice este gheara diavolului. Sub formă de supliment alimentar, ajută la îmbunătățirea stării persoanelor cu probleme la nivelul oaselor și articulațiilor, ajută la relaxarea mușchilor și îndepărtează complet oboseala din corp.

Usturoi

Tinctura de usturoi poate reduce eficient durerea și poate îmbunătăți bunăstarea pacientului.

  • Pentru a-l prepara, trebuie să tocați usturoiul (2 capete) și să-l adăugați în oțet de mere (0,5 litri).
  • Se toarnă amestecul într-o sticlă întunecată și se lasă timp de o săptămână.
  • Medicamentele trebuie frecate în zona afectată de două ori pe zi mișcări de masaj timp de 10-15 minute.
  • Procedura este efectuată pentru a finaliza dispariția durerilor de genunchi.