Rezultatul vă arată un echilibru de energie purpurie, ceea ce înseamnă că utilizați latura intuitivă a naturii voastre. Cu toții trebuie să ne dezvoltăm și să urmăm propria noastră cale spre dezvoltare și creștere. Puteți folosi alimente albastre și violete ca ajutoare pe parcurs.

hârtie

Există o cantitate mare de energie purpurie în sistemul dumneavoastră. Aceasta înseamnă că chakra coroanei este foarte deschisă și te conectează cu spiritul tău și cu alte forțe spirituale. Mulți oameni sensibili, cum ar fi artiști, muzicieni, actori, precum și vindecători, ghicitori, mediumi și oameni crescuți spiritual au o cantitate mare de energie purpurie în aura lor. Oamenii cu un nivel ridicat de energie purpurie ar trebui să fie foarte atenți și să se ferească de forțele negative. Ei trebuie să-și păstreze corpul curat pentru vibrații armonioase, deoarece acest lucru le va atrage energie pozitivă și vindecătoare. Mulți oameni purpurii plutesc în nori și le este greu să trăiască pe pământ. Ar trebui să mănânce o mulțime de alimente yang - alimente cu energie roșie și alimente care conțin razele magnetice de portocaliu, auriu și galben. Legumele rădăcinoase își pot întări legătura cu solul. Acest lucru îi va ajuta să-și atingă obiectivul de viață pe pământ și să ofere îndrumări practice ideilor lor, astfel încât să fie utile atât celorlalți, cât și lor.

Crearea dietelor corective

Dacă ne ascultăm corpurile, ele ne vor îndrepta de obicei către alimentele necesare pentru a corecta dezechilibrul energetic. De exemplu, dorința de fructe galbene sau portocalii înseamnă de obicei că trebuie să creștem nivelul de vitamina C și să ne energizăm sistemul imunitar. Dorința de zahăr este probabil rezultatul prea multor alimente roșii și trebuie să-l echilibrăm cu o mulțime de alimente verzi. (De aceea, nutriționiștii pun atât de mult accent pe consumul de salate și legume proaspete. Culoarea verde echilibrează întregul nostru sistem. Efectele sale de curățare și armonizare ne ajută să ne reglăm circulația sângelui și să scăpăm de toxinele pe care le-am acumulat.) Din păcate, de obicei acest lucru numai atunci când corpurile noastre ne obligă să le acordăm atenție atunci când suntem gravide sau bolnavi.

Atunci când există un dezechilibru clar de culoare în sistemele noastre corporale, consumul de alimente complementare și urmarea unei diete corective ne vor ajuta să restabilim echilibrul. Dietele corective includ prepararea conștientă a felurilor de mâncare pe bază de alimente de o anumită culoare. Acest lucru ne poate ajuta să ne vindecăm de o boală, mai ales atunci când o mare parte din tratament se bazează pe medicamente sintetice. Când suferim de un dezechilibru energetic, putem urma o dietă corectivă timp de câteva săptămâni sau până când simțim o îmbunătățire. Fii atent la sentimentele tale, la activitatea ta mentală și la mesajele corpului tău. După prima săptămână, ar trebui să simțiți o creștere a energiei. Puteți decide să continuați dieta încă o săptămână până când apare o îmbunătățire completă sau până când o anumită problemă începe să se rezolve. În acest moment, repetați testul de dezechilibru de culoare pentru a vă asigura că armonia a fost restabilită. Apoi, puteți trece la o dietă de viață colorată, cu toate culorile curcubeului.

Vă oferim patru diete orientative pentru diferite dezechilibre de culoare. Când vă creați propria dietă corectivă, amintiți-vă că alimentele verzi pot fi combinate cu toate dietele.

Dieta energizantă roșie

Dacă aveți prea puțină energie roșie sau prea mult albastru sau verde în sistemele dvs.

Mănâncă o mulțime de legume cu frunze verzi închise, cum ar fi spanac, varză sau legume de primăvară.

Mâncați multe fructe roșii/portocalii la micul dejun sau la prânz. Includeți caise, prune roșii, cireșe roșii, mere roșii și căpșuni.

Mănâncă o mulțime de linte roșie și leguminoase, inclusiv fasole roșie și cartofi roșii pentru prânz sau cină.

Condimentele pe care le puteți folosi includ: coriandru, ghimbir, usturoi, patrunjel, rozmarin, ardei iute roșu și verde și salvie.

Bea un pahar de sfeclă proaspătă, morcov sau suc de roșii la micul dejun sau dimineața devreme.

Interzice alimentele grase și prăjite.

Interzice alimentele procesate, rafinate, conservate și deshidratate.

Încercați să aveți o salată verde proaspătă pe masă în fiecare zi. Iarna puteți folosi frunze de spanac, varză obișnuită sau creț.

Pentru persoanele care mănâncă carne, este recomandat puțin pește la grătar sau ficat feliat cu legume proaspete. Alternați peștele într-o zi și ficatul în următoarea.

Luați un supliment de alge în fiecare zi - înainte de mese sau așa cum este indicat pe pachet.

Ceaiul și cafeaua privează corpul de fier și iod, așa că înlocuiți-le cu ceai de plante roșu, verde sau portocaliu - piersică, portocală, cais, hibiscus.