Uleiul de cocos are multe beneficii pentru sănătate, care includ, dar nu se limitează la, îngrijirea pielii, îngrijirea părului, digestie îmbunătățită și construirea imunității împotriva multor infecții și boli. Uleiul este folosit nu numai în țările tropicale, unde plantațiile de cocos sunt abundente, ci și în Statele Unite și Marea Britanie. Oamenii descoperă minunile acestui ulei și câștigă din nou popularitate în întreaga lume.

ulei

  • ulei de masaj excelent care acționează ca un hidratant eficient pentru toate tipurile de piele, inclusiv pentru pielea uscată. Spre deosebire de uleiul mineral, nu există efecte secundare nedorite asupra pielii după aplicarea uleiului de cocos. Prin urmare, este o soluție sigură pentru a preveni uscarea și descuamarea pielii. De asemenea, încetinește apariția ridurilor și a pielii lăsate, care însoțește de obicei îmbătrânirea
  • ajuta la prevenirea bolilor degenerative si a imbatranirii premature datorita binecunoscutelor sale proprietati antioxidante
  • ajută la tratarea diferitelor probleme ale pielii, inclusiv psoriazis, dermatită, eczeme și alte infecții ale pielii. Din acest motiv, uleiul de cocos este un ingredient de bază în diferite produse de îngrijire a corpului, precum săpunurile, loțiunile și cremele care sunt folosite pentru îngrijirea pielii.
  • favorizează creșterea sănătoasă a părului și face părul strălucitor.
  • eficient în reducerea pierderii de proteine, ceea ce poate duce la diverse probleme de păr neatractive sau nesănătoase. Se folosește ca ulei de păr și este utilizat la fabricarea diferitelor geluri și creme împotriva mătreții. De obicei se aplică local pe vârfurile părului
  • contribuie la stimularea și reglarea metabolismului, menține greutatea sub control
  • Susține sistemul imunitar - conținut ridicat de acid lauric
  • bogat în grăsimi sănătoase pentru inimă
  • vă stimulează metabolismul, ceea ce poate îmbunătăți performanța atletică
  • susține buna funcționare a glandei tiroide
  • Creșteți regenerarea celulară
  • proprietăți antivirale, antifungice și antibacteriene
  • îmbunătățește secreția de inulină
  • protejează corpul de radicalii liberi dăunători celulari

Rețete cu ulei de cocos

Cremă cu caju și boabe de cacao

Produse necesare pentru un borcan de 200 ml:

caju crud - 150 g, înmuiat în apă timp de 4 ore
zahăr de cocos - 4 linguri.
ulei de cocos - 4 linguri, topite
lapte de cocos - 3 linguri. pe
Sarea celtică - un vârf de sare de mare
boabe de cacao - 15 -20 buc., crude, zdrobite

Mod de preparare:

Caju înmuiat în apă timp de 4 ore sunt filtrate și bătute într-un blender. Adăugați ingredientele rămase, fără boabele de cacao. Se amestecă până la o consistență cremoasă. Adăugați boabele de cacao zdrobite și amestecați. Crema este comestibilă, timp de 5 zile când este păstrată la frigider.