Ciupirea nervului sciatic (sciatică) provoacă dureri severe în spatele și spatele coapsei. Această afecțiune este caracteristică persoanelor cu vârste cuprinse între 35-50 de ani.
Nervul sciatic este unul dintre cei mai importanți și mari nervi din corp. Începe în partea inferioară a spatelui și continuă de la coapsă la genunchi, apoi trece prin piciorul inferior și ramurile sale diferă falange.
Sciatica începe cu disconfort și durere ușoară la nivelul coloanei lombosacrale, senzație de oboseală și durere la nivelul picioarelor. Treptat, durerea se înrăutățește și se poate răspândi în partea din spate a coapsei, a piciorului inferior.
Dacă nu este tratată, boala poate duce la deteriorare.
Din fericire, există o modalitate de a scăpa de durere acasă, urmăriți videoclipul.
- Exerciții magice pentru durerile de spate
- Exerciții Dickul pentru dureri de spate Dureri articulare
- Exercițiul de aur pentru spate și talie - Pentru femeie
- Gimnastica Paul Bragg pentru coloana vertebrală 5 exerciții care îți vor schimba viața Dureri articulare
- Bulgară în Coreea de Sud Trăim normal, pur și simplu purtăm măști