subiecte asemănătoare
Roșu este de preferat.
Consumați un grapefruit pe zi - acest lucru reduce semnificativ nivelul colesterolului și, în consecință, riscul de boli cardiovasculare. Un astfel de sfat este dat de oamenii de știință israelieni de la Universitatea din Ierusalim.
Studiul a implicat pacienți care au suferit recent o intervenție chirurgicală pe inimă - altoire de by-pass coronarian. Acești bărbați și femei au avut niveluri ridicate de colesterol și lipide, motiv pentru care organismul nu a răspuns în mod adecvat la medicamente pentru vindecarea rănilor.
Pacienții au fost împărțiți în trei grupuri. Cei din primul grup au mâncat un grapefruit roșu pe zi, al doilea grup a mâncat un grapefruit galben pe zi, iar al treilea grup nu a primit deloc grepfrut. Experimentul a durat 30 de zile.
Rezultatele au arătat că la pacienții cărora li sa administrat grapefruit, lipidele și colesterolul au scăzut semnificativ, în timp ce la alții nu au fost observate modificări.
Cealaltă constatare a fost că grapefruitul roșu s-a dovedit a fi mai eficient, pe care oamenii de știință îl atribuie cantității mai mari de antioxidanți pe care îi conține.
- O oră de exercițiu pe zi menține greutatea normală - Imobilizare - Cum să te descurci
- Un bărbat de 33 de ani fără bani
- O genă este de vină pentru kilogramele în plus
- Un bulgar în Polonia Eticheta alimentară în Polonia
- O dietă vegetariană reduce riscul de infecții ale tractului urinar