Unturile de nuci sunt adorate de ani de zile nu numai de oamenii activi, ci și de cei care duc un stil de viață sănătos. Astfel de unturi sunt fabricate din diferite tipuri de nuci. Acestea sunt caracterizate de o valoare nutritivă ridicată, ceea ce înseamnă că într-o mică parte din produs veți găsi vitamine și minerale care susțin sănătatea.

Se afișează toate cele 3 rezultate

oamenii activi

Se afișează toate cele 3 rezultate

Unturile de nuci sunt adorate de ani de zile nu numai de oamenii activi, ci și de cei care duc un stil de viață sănătos. Astfel de unturi sunt fabricate din diferite tipuri de nuci. Acestea sunt caracterizate de o valoare nutritivă ridicată, ceea ce înseamnă că într-o mică parte din produs veți găsi vitamine și minerale care susțin sănătatea.

Cel mai popular unt de nuci este untul de arahide, deși producătorii de alimente sănătoase au continuat și au început să producă unt folosind alte nuci, cum ar fi caju și migdale, precum și amestecuri care conțin mai multe tipuri de nuci. Acest lucru le-a permis fanilor acestui tip de produse să diversifice meniul și posibilitatea de a-și alege gustul preferat.

Untul de nuci păstrează proprietățile nucilor. Fiecare dintre ele se caracterizează printr-un conținut ridicat de proteine, acizi grași sănătoși și fibre. Sunt substanțe necesare fiecărei ființe umane și chiar mai mult necesare oamenilor activi. Proteinele susțin construirea mușchilor, grăsimile furnizează organismului combustibil pentru acțiune, iar fibrele reglează funcția intestinală și favorizează slăbirea. Fiecare unt de arahide este un tratament pentru sportivi și persoanele care caută o gustare gustoasă și hrănitoare.

Nucile sunt o sursă de multe vitamine și minerale. Acestea conțin o mulțime de minerale, cum ar fi magneziu, potasiu sau fosfor, precum și vitamine din grupul B, vitamina E și K. Toți acești nutrienți sunt necesari pentru bunăstarea noastră.

Consumul sistematic de unt de nuci contribuie la prevenirea multor boli. Nucile susțin inima și sistemul circulator. Sunt benefice pentru concentrare și memorie, sunt o sursă excelentă de energie și datorită acizilor grași - accelerează pierderea în greutate. Nucile previn dezvoltarea diabetului, reglează colesterolul și zahărul din sânge. Acestea protejează corpul împotriva stresului și au un efect pozitiv asupra sistemului nervos.

În bucătărie, unturile de nuci pot avea o aplicare largă. Sunt folosite ca adaos de înghețată, diversifică gustul produselor de patiserie, fulgi de ovăz sau iaurt. Sunt, de asemenea, o opțiune excelentă ca componentă a marinadelor pentru carne și sosuri. De obicei sunt disponibile în două versiuni - netede și crocante.

Untul neted de nuci se întinde bine pe pâine și servit cu adaos de miere sau gem natural, este o gustare delicioasă, sănătoasă și energică.

Untul de nuci crocant se caracterizează prin conținutul de nuci zdrobite care fac gustul produsului mai distinct. Are o consistență puțin mai groasă, dar, de asemenea, se potrivește perfect ca supliment la deserturile gustoase.

Untul natural de nuci este considerat unul dintre cele mai sănătoase superalimente îndrăgite de oamenii activi. Valoarea nutritivă ridicată și calitățile gustative excelente fac din aceste produse cele mai bine vândute produse alimentare sportive.