de-a

Cu doar câteva zile în urmă am descoperit asta. Înainte am împărtășit un. Chiar înainte de asta .

Exact așa ți l-am dezvăluit. La scurt timp după aceea .

Desigur, există și lucruri destul de ciudate legate de părțile intime ale femeilor. Am aflat. V-am arătat cu mult înainte de asta .

Acum, însă, am întâlnit un alt fenomen ciudat legat de părțile intime ale femeilor. S-a dovedit că vaginul unei femei se schimbă de-a lungul anilor.

Când li se cere să sublinieze cele mai evidente modificări legate de vârstă, mulți își imaginează imediat picioarele cu vene varicoase, pielea uscată care și-a pierdut tonul, pete de pigment (apropo, acest lucru este perfect normal și nu trebuie să vă faceți griji) inca.

Dar există o altă parte a corpului feminin care schimbă atât pielea, cât și mușchii de-a lungul anilor - vaginul.

Am cerut experților să ne spună despre modificările legate de vârstă ale vaginului pentru care ar trebui să fie pregătite fiecare femeie și despre ce se poate face pentru a menține sănătatea sexuală.

„La fel ca orice altă parte a corpului, cum ar fi pielea, glandele și foliculii de păr, procesul de îmbătrânire afectează și aspectul vulvei și vaginului, indiferent cât de bine ai grijă de părțile tale private”, spune Sherry Ross, ginecolog și doctor în științe medicale din Santa Monica, California, și, de asemenea, autor al Theology: A Complete Guide to Women Intimate Health.

Acum, este important să clarificăm că nu vorbim doar despre schimbările externe care au loc de-a lungul deceniilor, ci și despre sentimentele din timpul sexului și al confortului.

Ce se întâmplă cu vaginul tinerilor de 20 de ani?
Primele modificări majore apar după pubertate. Datorită hormonilor, labiile sunt mărite, părul pubian crește activ și există excreții zilnice.

Ginecologul clinicii LaserYazz Svetlana Nosenko explică că după 20 de ani corpul femeii este complet format și hormonii sexuali feminini sunt la vârf.

„Estrogenii te ajută să devii mamă, precum și să menții frumusețea externă și internă: vaginul este mai pliat, ceea ce afectează calitatea actului sexual. Cantități mari de estrogen produc, de asemenea, un număr mare de lactobacili. Acestea protejează vulva și vaginul de elementele inflamatorii ", spune expertul.

Care este vaginul tinerilor de 30 de ani?
După apariția primului copil, mușchii pelvisului și fibrele nervoase sunt întinse (unii dintre ei folosesc perineotomie - tăierea mușchilor vaginului în timpul nașterii), uneori chiar se pot rupe. Trebuie avut în vedere faptul că atunci este posibil ca mușchii să nu-și revină deloc. Mușchii se întăresc, dar apar cicatrici. Țesutul cicatricial este mai puțin elastic, ceea ce reduce turgorul general, iar terminațiile nervoase devin mai puțin sensibile. Adesea există incontinență urinară de stres - acesta este unul dintre efectele hipermobilității uretrei (uretra).

Pentru a întări mușchii, medicii recomandă să faceți exerciții Kegel. Există și alte metode radicale, precum întinerirea cu laser a vaginului.

„După 30 de ani, nivelul de estrogen este ridicat, multe femei încep să se reproducă. Unele fete iau contraceptive, care, din păcate, nu au întotdeauna un efect pozitiv asupra microflorei interne a vaginului - există uscăciune, scăderea libidoului, există o descărcare de gestiune ", a spus Svetlana Nosenko.

„Afară, vaginul se poate micșora puțin, se poate simți ca și cum ceva este umflat. Acest lucru se datorează faptului că există un exces de țesut ”, spune obstetrician-ginecolog din Cleveland, Selena Zanotti.

„În perioada postpartum, este important să se verifice hormonii, în special testosteronul, care afectează atât de mult dorința sexuală. De asemenea, exerciții precum vumbilding și întărirea mușchilor pelvisului de zi (în consultare cu un ginecolog) sunt utile pentru menținerea sexului și a sensibilității ", sfătuiește sexologul Evgenia Lipchinskaya.

Ce se întâmplă cu vaginul femeilor care au între 40 și 50 de ani?
Având în vedere că perioada nașterii s-a modificat, se apropie menopauză. În această perioadă ar trebui să fii atent la sănătatea ta.

„După naștere, următorul punct important este premenopauza (adică cu cinci până la zece ani înainte de menopauză). În timpul premenopauzei, corpul începe să producă mai puțini estrogeni (păstrează colagenul vaginal și hidratează vaginul și, de asemenea, ajută la asigurarea unui aport bun de sânge în zonă), mai degrabă decât uscat, dar brusc - sub forma unui ciclu de alunecare. De asemenea, este posibilă descărcarea uterină. Acest lucru se poate datora pierderii în greutate. Corpul feminin este foarte sensibil la vibrații ”, avertizează Svetlana Nosenko.

„Multe femei experimentează acest sentiment după vârsta de 40 de ani, dar pentru unele femei se poate întâmpla mult mai târziu”, spune ginecologul din Texas John Toppil.

Potrivit dr. Zanotti, fără stabilizarea nivelului de estrogen, vaginul devine mai subțire și mai puțin elastic, iar lubrifiantul este eliberat mult mai puțin. După menopauză (vârsta medie de debut este de 51 de ani), vaginul și clitorisul se pot micșora, iar pielea labiilor poate deveni mai puțin elastică și își poate schimba culoarea. Cel mai iritant lucru este atrofia vaginală, care poate face sexul dureros. Atrofia vulvei și a mucoasei vaginale se caracterizează prin subțierea epiteliului, reducerea plierii vaginale, albire, prezența hemoragiei petechiale, semne de inflamație.

Cum să vă mențineți sănătatea sexuală?
Vestea bună este că aceste schimbări legate de vârstă nu ar trebui să te facă să te simți deprimat sau nemulțumit de viața ta sexuală.

Iată ce recomandă experții pentru a încetini modificările sau a ameliora simptomele atunci când lovesc.

Proceduri
Experții sugerează biorevitalizarea și altoirea conturului cu o anumită densitate de chist hialuronic - aceasta hrănește mucoasa și poate, de exemplu, să-și mărească punctul G.

Umidificare
Hidratarea este soluția ideală pentru femeile care se apropie de menopauză sau pentru mamele care se confruntă cu uscăciune vaginală din cauza fluctuațiilor temporare ale estrogenului. Acest lucru vă poate scuti de durere și disconfort.

Doza suplimentară de estrogen
Potrivit dr. Zanotti, un inel cu cremă sau estrogen poate ajuta la reducerea uscăciunii și la menținerea elasticității țesutului vaginal. Cu toate acestea, pentru unele femei (de exemplu, supraviețuitorii cancerului de sân), estrogenul nu este recomandat. Cu siguranță ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a le lua.

Sex
„Dacă încetezi să faci sex, vaginul devine mai ferm și țesutul vaginal devine mai puțin elastic”, avertizează medicii.

Organele genitale feminine suferă exact aceleași modificări de vârstă ca întregul corp, care trebuie înțelese și acceptate și să nu vă fie frică să discutați acest subiect cu ginecologul dvs. sau cel puțin cu prietenele dvs. Și dacă ți-e rușine de asta, vom încerca întotdeauna să-ți fim de folos cu astfel de articole. /

Imi place , unde veți găsi mult mai multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!