și-a

Fiica lui Vanya Chervenkova a aflat și ea faimoasa dietă a mamei HotArena.

Minunat Nicole încercat Dieta de 12 zile sub supravegherea mamei sale.


Din păcate, nu a avut astfel de rezultate, deoarece fata era dependentă de ciocolată și dulciuri.

„Am găsit deseori bomboane de jeleu în halat. I-am explicat că acest lucru nu va funcționa "., îi spune mamei.

Vă reamintim că, odată cu dieta pe care și-a inventat-o ​​Vanya, a reușit să slăbească 18 kg în 3 luni.

Și a devenit un puiet. Dieta în sine nu este drastică și prea lipsitoare, dar trebuie respectate unele reguli obligatorii.

  • Nu amestecați alimente
  • Luați cel puțin 3-4 litri de apă
  • Pentru a face sport
  • Nu beți alcool

„Secretul este să mănânci același lucru timp de două zile. Am simțit că mă simt bine și astfel corpul meu nu reține apă. Organismul nu este lipsit de nimic, este nevoie și de vitamine și carbohidrați, de toate. Așa că am decis să o împărtășesc cu mai mulți oameni "., îi spune lui Vanya „24 de ore”.

Iată dieta în sine: 2 zile de cartofi, 2 zile de pui, 2 zile de salate, 2 zile de pește, 2 zile de fructe și 2 zile de iaurt.