Toamna este momentul în care suferim de nesăbuință de vară. Vara nu ne gândim la sănătate, ne gândim la Marea Vacanță, la Vacanță, la mare ...

utile

Păr epuizat, ars de soare, căderea părului, modificări ale pielii cu acumularea inegală a pigmentului de melanină, leziuni precanceroase, cancer de piele, vene varicoase, ulcere varicoase - razele ultraviolete nocive sunt agresive și afectează celulele și țesuturile. Acolo unde există o boală, devine mai complicată, iar acolo unde există o predispoziție, apare o boală.

Cel mai mare impozit pe soarele de vară poate fi plătit de cei care au probleme cu vasele de sânge și venele în special. Fiecare a patra persoană din lume și fiecare a treia bulgară suferă de vene varicoase. Femeile se îmbolnăvesc de 3 ori mai mult decât bărbații. Boala este adesea subestimată - 3/4 dintre pacienți nu sunt tratați sau încep tratamentul târziu. Acest lucru duce la consecințe grave, se dezvoltă alte boli concomitente, iar etapa finală poate duce la dizabilități.

Peretele venos este mai subțire și mai greu decât peretele arterial - în vene, sângele se deplasează de la periferie la inimă, împotriva forței gravitației. Când mușchii din jur se contractă, sângele este pompat din țesuturile și organele periferice, iar valvele venoase îl împiedică să se miște înapoi.

Cu un perete venos puternic și suficient de elastic, supapele se deschid numai pentru a permite sângelui să curgă în direcția inimii și să oprească complet revenirea acestuia la membre. Dar după 45 de ani si foarte mai frecvent la femei/datorită modificărilor hormonale legate de sarcină, menstruație și contracepție /, presare nave/sarcină, haine strâmte, incomode /, pantofi incomode, sedentarism, o profesie împovărătoare/dentist, profesor, vânzător, coafor etc./, supraponderal, povară ereditară, încălzire etc., peretele venos se relaxează, o parte din sânge este returnată și reținută în vase, ceea ce încarcă și mai mult pereții venelor/creează o rezistență și mai mare la ejecție /, se relaxează permanent și se extind. Majoritatea femeilor care au născut peste vârsta de 45 de ani, dacă privesc cu atenție partea interioară a picioarelor și a coapselor, vor vedea cel puțin o rețea albăstruie subțire - acestea sunt vase venoase dilatate, superficiale, care este prima etapă a varicozei. venele.

În etapa următoare, se remarcă vasele venoase clar proeminente, adesea pliate - noduri varicoase, și mai târziu albastru-violet, cu pielea modificată - întunecată, maroniu, subțire și foarte uscată. Apar în jurul gleznelor umflătură. Uneori pielea este rănită și se formează ulcere foarte dificile și cu vindecare lentă - ulcere varicoase. Alte complicații sunt tromboză - colmatarea venelor, tromboflebită - inflamația peretelui venos din jurul trombului, hemoragii de la varice. În caz de roșeață și durere a venei, asigurați-vă că solicitați ajutor medical.

Există o clasificare internațională conform căreia boala are 6 etape. Pentru extremitățile inferioare, care sunt cel mai adesea afectate: la zero nu există semne vizibile de patologie, ci doar plângeri de natură generală - greutate, tensiune, dureri de picioare, furnicături și altele. În prima etapă, se observă capilare mici, modificări la suprafața pielii și formarea de reticule mici sau vene de păianjen. În a doua etapă, pe lângă plângerile subiective, există și varice vizibile. Umflarea picioarelor apare în a treia etapă. Etapele a patra, a cincea și a șasea sunt forme severe de boală venoasă cronică, cu severitate variabilă a modificărilor pielii, țesutului subcutanat, ulcerelor venoase varicoase active sau vindecate.

O formă severă de complicație este, de asemenea embolie pulmonară, care, dacă nu fatal, provoacă diverse probleme pulmonare cronice.

Prevenirea

În stadiile incipiente ale bolii, aveți în continuare posibilitatea de a vă proteja de complicații severe fără a fi nevoie de intervenție chirurgicală. Dar dacă eforturile dvs. pe termen lung nu duc la rezultatele dorite, trebuie să solicitați ajutor medical pentru terapia medicamentoasă. În ultimele etape tratamentul este operativ.

Prevenirea include:

  1. Exerciții
  2. Mâncat sănătos
  3. Aditivi alimentari

Exerciții pentru varice pentru a preveni complicațiile:


În câteva zile consecutive, faceți exercițiile de mai sus așa cum se arată în schițe, apoi alegeți 3-4 care vă plac cel mai mult și faceți-le în fiecare zi de 2 ori timp de 10-15 minute sau în fiecare zi efectuați diferite serii de 3-4 exerciții pentru varietate împotriva rezistenței lenei.