Uneori chiar și cea mai mică fisură poate provoca dureri severe

problemă

Mulți dintre noi, în special femeile, suferă de problema tocurilor crăpate. În afară de a fi o problemă cosmetică, ele interferează și cu un stil de viață activ.

Nici nu vă puteți permite să purtați pantofi frumoși și, uneori, chiar și cea mai mică crăpătură a călcâiului poate provoca dureri severe.

Acesta nu este doar un defect cosmetic, ci o condiție prealabilă pentru dezvoltarea unei patologii grave în organism. De aceea este foarte important să luați măsuri în timp util și să consultați un specialist.

Dermatologul Julia Kotova explică de ce se pot forma fisuri pe tocuri, care este pericolul acestora, ce măsuri sunt cele mai eficiente în tratarea pielii crăpate la picioare.

De ce există probleme cu pielea aspră la picioare și crăpăturile la tocuri?

Pielea de pe suprafața plantară a picioarelor este groasă, fără păr și bogată în glande sudoripare. Pielea sănătoasă a călcâiului trebuie să fie elastică.

O caracteristică distinctivă este că în această zonă se află cel mai gros strat superficial al pielii.

Fiind supus unor sarcini constante, apar deformări ale piciorului.

Datorită purtării de încălțăminte incomodă, purtării îndelungate sau practicării sporturilor active, efectul mecanic asupra pielii picioarelor se obține sub forma unei diviziuni celulare crescute a stratului de suprafață.

În cele din urmă, acest lucru duce la dezvoltarea hiperkeratozei - îngroșarea stratului cornos superficial. Pielea picioarelor devine mai fermă, mai puțin elastică, sensibilitatea sa la influențele externe scade. Astfel proprietățile pielii se schimbă.

Ce poate provoca crăpături pe tocuri?

Infecțiile fungice ale pielii piciorului, bolile alergice, eczemele, psoriazisul și diferite tipuri de keratodermie sunt cauze frecvente ale crăpăturilor tocurilor.

Ele pot fi, de asemenea, rezultatul unor influențe mecanice: purtarea de pantofi strânși sau incomode, mers pe jos prelungit. Dacă o persoană își petrece o zi întreagă pe picioare, se umflă, circulația sângelui este perturbată și, ca urmare, starea pielii piciorului și a călcâiului suferă.

Lipsa de vitamine sau suprasaturarea lor pot avea, de asemenea, un efect negativ asupra tocurilor. Crăpăturile în tocuri pot apărea din cauza tulburărilor metabolice, a bolilor sistemului endocrin și cardiovascular.

Este atât de gravă această problemă?

Apariția fisurilor este însoțită de durere severă, care reduce capacitatea de a lucra și limitează capacitatea de a vă mișca activ.

Crăpăturile sunt periculoase în primul rând deoarece sunt „ușa” penetrării agenților patogeni care pot provoca inflamații și pot duce la multe efecte secundare.

Care este dreptul și cel mai important pentru un tratament eficient?

Înainte de a începe tratamentul pentru fisuri la călcâi, este necesar să înțelegem cauza apariției lor. Ar trebui să consultați un dermatolog, să faceți testele de laborator necesare.

Tratamentul trebuie specializat, deoarece în prezența bolilor de piele, chiar și cea mai atentă îngrijire a călcâiului nu va da rezultate vizibile. De exemplu, ciuperca piciorului este tratată cu medicamente antifungice speciale pe care numai un specialist le va prescrie.

Dacă fisurile au fost cauzate de îngrijirea necorespunzătoare sau de purtarea încălțămintei proaste, încercați să schimbați condițiile care au contribuit la boală.

Care sunt sfaturile pentru îngrijirea picioarelor la domiciliu?

Toate tratamentele la domiciliu sunt eficiente în cazurile în care pielea uscată pe tocuri nu este asociată cu nicio boală. Acasă este cel mai bine să înmuiați și să curățați pielea cu săpunuri și băi cu sodă: pentru doi litri de apă fierbinte trebuie să luați o lingură de sodă și o lingură de săpun.

Durata procedurii este de 15 minute. Scufundați picioarele în baie și masați-vă puțin călcâiele, fără prea mult efort.

Pentru combaterea pielii aspre de la picioare, se utilizează unguente pentru pielea aspră cu un conținut de 15-20% uree și 5% acid salicilic. Hidratează pielea și o înmoaie.

Medicamentele cu metiluracil, vitamina B5 și acțiune antimicrobiană pot fi utilizate pentru vindecarea fisurilor.

Pentru a preveni crăparea călcâiilor, trebuie să hidratați pielea cu ulei de măsline cald, masați, să folosiți o cremă grasă sau unguent cu vaselină.