Apa este bună pentru corp, știm totul. Ni se spune constant că trebuie să bem din ce în ce mai multă apă. La urma urmei, apa este o componentă vitală pentru organism, să nu uităm că corpul uman conține 80% apă! Ceea ce este de fapt un gând foarte ciudat, dacă te gândești la asta. Apa menține practic toate funcțiile noastre zilnice ale corpului, de la transportul nutrienților și oxigenului vital până la facilitarea digestiei. Deci, am descoperit cu succes că avem nevoie de el.

când

Dar ce zici de a face apa și mai benefică pentru corp? Doar adaugă miere, da, dragă! Știu la ce te gândești.

Conține mult zahăr.

Dar mierea este atât de dulce!

Cum poate fi mierea sănătoasă?

Nu vă temeți prieteni, mierea este de fapt foarte utilă pentru voi. Consumul unui pahar de apă caldă cu miere în fiecare zi vă poate îmbunătăți sănătatea și chiar vă poate proteja de boli. Da, ai citit asta corect, IATĂ CE se va întâmpla dacă începi să bei miere în fiecare zi ...

Gazele tale vor scădea

Da, gazele. Serios, dacă suferiți de stomac umflat sau aveți flatulență în mod regulat, atunci un pahar de apă caldă cu miere vă va ajuta să neutralizați gazul din corpul dumneavoastră. Te vei simți mult mai bine în cel mai scurt timp.

Îți vei stimula sistemul imunitar

Mierea are unele proprietăți foarte impresionante, care stimulează imunitatea. Asigurați-vă că cumpărați miere naturală, organică, pentru a profita la maximum de proprietățile sale de ucidere a bacteriilor! Este plin de enzime, vitamine și minerale care vă vor proteja de toate bacteriile dăunătoare.

Vei expulza toxinele din corpul tău

Mierea dizolvată în apă caldă este una dintre cele mai bune combinații pentru eliminarea deșeurilor din corp. Spune-ți rămas bun de la toxine și întâmpină detoxifiere. Și un sfat rapid - adăugarea de lămâie va îmbunătăți băutura și mai mult prin creșterea urinării. Doar ca sa stii.

Pielea ta va deveni mai curată

Da! Mierea este un antioxidant natural, ceea ce înseamnă că ajută la eliminarea deșeurilor și, datorită proprietăților sale antibacteriene, vă ajută să vă păstrați pielea curată și mai sănătoasă ca niciodată.

Vei slăbi

Probabil că primul tău gând este CE ESTE ZAHARUL? Da, există zahăr în miere, dar este complet diferit de zahărul alb, este zahăr natural! Aceste zaharuri naturale te vor ajuta să îți satisfaci dorința puternică de dulciuri în fiecare zi, în loc să mănânci prăjituri, bomboane, bomboane de ciocolată și să bei cola. De fapt, dacă înlocuiți băuturile pline de îndulcitori cu apă cu miere, veți scăpa de până la 64% din calorii!

Îți vei vindeca durerea în gât

Există un motiv pentru care apa caldă cu miere este o băutură preferată iarna, ajută la ameliorarea durerii în gât și te încălzește în lunile reci. Mierea este un remediu natural pentru infecțiile respiratorii și tuse, așa că data viitoare când veți avea o răceală enervantă în timpul iernii, aveți încredere în miere (naturală și organică, desigur).

Vei echilibra nivelul zahărului din sânge

După cum am spus deja, deși mierea conține mult zahăr, acest zahăr nu este același cu zahărul alb - combinația de fructoză și glucoză ajută organismul să regleze nivelul zahărului din sânge, reducând în același timp colesterolul. Nu e deloc rău, nu-i așa?

Veți preveni riscul de ateroscleroză

Super, nu-i așa? Flavonoidele și antioxidanții din miere fac, de asemenea, o treabă foarte bună de prevenire și reducere a riscului de ateroscleroză. Cercetările au arătat că mierea încetinește procesul oxidativ al colesterolului dăunător din corpul uman - care poate avea un efect dăunător asupra inimii și poate duce la infarct și chiar accident vascular cerebral.

Deci ce mai aștepți? Luați borcanul cu miere și aduceți apa la fierbere!

Stabiliți-vă următorul obiectiv

„Fără o sănătate bună, îmi va fi greu să mă bucur de viață. Așa că voi menține în permanență sănătatea mea și a celor dragi ”.

Așteptați articole mai utile despre cum să ne menținem sănătatea, cum să nu îmbătrânim și cum să ne protejăm de boli.

Dacă vă place articolul, vă rugăm să îl împărtășiți. Undeva cineva ar putea avea nevoie de aceste informații.

Drepturi de autor și restricții conexe

zdravvsekiden.com dă dreptul Utilizatorilor să utilizeze toate serviciile furnizate pe site numai în scopuri personale necomerciale, cu condiția ca drepturile de autor ale zdravsekiden.com sau ale terților să fie direct sau indirect legate de materialele site-ului. Materialele de pe acest site nu au voie să fie modificate în niciun fel și nici să fie copiate, distribuite public sau distribuite în niciun scop public sau comercial. Utilizarea materialelor publicate pe acest site Internet pe alte site-uri este interzisă.

Materialele de pe acest site sunt protejate de drepturile de autor și drepturile conexe și orice utilizare neautorizată poate constitui o încălcare a drepturilor de autor, a drepturilor de marcă comercială sau a altor dispoziții legale.