scapi

Cum se elimină vergeturile

Dieta sanatoasa

Nu este un secret faptul că starea pielii noastre, în primul rând, depinde de dieta noastră. Prin urmare, pentru a scăpa de vergeturi atunci când pierdeți în greutate, includeți în dietă:

Vrei să scapi de vergeturi, trebuie să te gândești la asta .

Există o modalitate de a evita vergeturile dacă vă pregătiți corpul în avans? Citiți mai multe despre acest lucru în articolul nostru despre cum să scăpați de vergeturi atunci când pierdeți în greutate?

Vergeturile sunt frecvente și practic nu există restricții de vârstă. Vergeturile arată destul de urât pe corp. Acest fapt îi întristează pe toți membrii sexului frumos.

Ce se poate face?

Fiecare femeie care s-a confruntat cu această problemă după ce a născut caută în mod constant cea mai eficientă soluție pentru a elimina vergeturile. fructe de mare

legume,
verdeaţă,
ulei vegetal,
nuci

Dacă doriți să încercați o dietă nouă, compuneți-o astfel încât meniul să conțină produsele listate. Datorită lor, pielea ta nu va fi lipsită de elasticitate, ceea ce va preveni vergeturile în viitor.

Uleiuri

O altă modalitate eficientă de combatere a vergeturilor sunt uleiurile - măsline, migdale și semințe de in. Au un efect incredibil de pozitiv asupra stării pielii. Nu mai puțin utile sunt alimentele care conțin vitamina E. Ajută la regenerarea pielii, redă elasticitatea și elasticitatea acesteia.

În procesul de combatere a vergeturilor, nu mai puțin eficient va fi uleiul vegetal cu adăugarea a câteva picături de ulei esențial de portocale sau lămâie. Amestecul finit ar trebui să fie frecat în piele acolo unde există vergeturi.

Masaj

Dacă ați întâlnit deja vergeturi pe corp - una dintre modalitățile de a scăpa de ele este un masaj special și comprese. Acest masaj va ajuta la întărirea metabolismului și a circulației sângelui în zona cu probleme. Numai cu o astfel de influență activă puteți obține un rezultat vizibil. În ceea ce privește compresa, puteți încerca să o faceți acasă.

Desigur, există o serie de alte proceduri și produse cosmetice. Dar nici cea mai scumpă cremă pentru vergeturile cu colagen nu oferă o garanție de 100%.

Prin urmare, înainte de a încerca astfel de remedii, începeți cu cele mai simple recomandări despre cum să scăpați de vergeturi.