Victoria's Secret Angels au dezvăluit cum mănâncă

A face parte din îngerii Victoria's Secret este o onoare pe care unitățile o merită. Supermodelele care reprezintă marca de modă la spectacolul anual plătesc un preț ridicat pentru aceasta. Sunt supuși unei privațiuni severe și unei diete aproape draconice. Unul dintre ei - Taylor Hill, dezvăluie adevărul despre regimul modelelor de top.

Exact cu o lună înainte de spectacol, încep pregătirile pentru acesta. Modelelor li se interzice strict consumul oricăror produse lactate. Și, pe lângă pregătirea zilnică, sunt incluse și câteva restricții suplimentare.

„Nu există brânză, nici lapte și ceea ce este mai greu pentru mine sunt săptămânile fără pizza și brânză pe care le iubesc atât de mult”, spune Taylor. Cu toate acestea, modelul recunoaște că acest lucru nu este atât de rău. „După două săptămâni, observi că pielea ta este mult mai frumoasă și mai curată”, a spus ea.

Dieta lor se bazează pe grăsimi și proteine ​​sănătoase, precum și sărace în carbohidrați. Numărul maxim de calorii care pot fi importate pe zi este de 1300.

Modelele primesc sfaturi de la nutriționiști. Și li se recomandă să mănânce mai mult pui, carne de vită sau pește sau cel puțin ouă (aproximativ trei) în timpul fiecărei mese. Laptele și glutenul sunt interzise, ​​la fel și legumele cultivate sub pământ. Deoarece sunt considerate a fi mai greu de digerat.

De asemenea, este exclus zahărul, inclusiv fructele prea dulci. Se recomandă doar fructele cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi afine și mere, care se recomandă a fi consumate de două ori pe zi.

victoria

Taylor Hill a dezvăluit regimul îngerilor Victoria's Secret. Instagram

Modelele se antrenează și pe stomacul gol cel puțin o dimineață pe săptămână. În această zi, ei beau doar apă și cafea, iar după antrenament li se permite un shake de proteine. Este obligatoriu să beți între 2 și 4 litri de apă pe zi. Acest regim este foarte dur, dar sunt convinși că merită.