Vindecarea yoga tibetană - gimnastică magică pentru eliminarea durerii din spate, spate, articulații, mușchi și corectarea deformărilor coloanei vertebrale.

yoga

Conform medicinei tibetane, o modalitate de a judeca sănătatea unei persoane este prin gradul de flexibilitate a coloanei vertebrale și a articulațiilor. Cu cât articulațiile sunt mai flexibile, cu atât este mai bună sănătatea sa și, invers, durerea sau mobilitatea limitată a articulațiilor sugerează probleme de sănătate, cel puțin pentru debutul bolilor. Centrii energetici importanți sunt localizați pe coloana vertebrală și în articulații, iar imobilizarea acestora provoacă blocaje ale fluxurilor de energie, ceea ce duce la o deteriorare treptată a sănătății întregului organism.
Este adevărat că timpul liber pentru gimnastică este limitat. Puțini sunt norocoșii care pot petrece 1-2 ore pentru activități fizice în fiecare zi. Sau cel puțin așa ne spunem, pentru a justifica amânarea zilei în care ne vom îngriji serios de propria noastră sănătate! Cât timp credeți că este nevoie de o zi pentru a menține minimul necesar de activitate fizică, astfel încât organismul să nu sufere și să avem dureri senile timpurii? În practica mea observ mulți tineri cu articulații și coloanei vertebrale de 40-50 de ani. Desigur, motivele sunt complexe, dar principalul este lipsa unei gimnastice regulate pentru coloana vertebrală și articulații.

Un astfel de sistem este yoga vindecătoare tibetană. Aceasta este o combinație de exerciții ușoare potrivite pentru toată lumea. Atât pentru prevenire, cât și pentru coloanele vertebrale deteriorate cu cifoză, scolioză, proeminențe, hernii, radiculită, sciatică, plexită, spini și articulații cu artrită/artroză, periartrită, creșteri, leziuni, halux valg, picior plat și altele. Multe dintre aceste exerciții de vindecare vor fi văzute în diferite sisteme, cum ar fi Pilates, yoga și alte sisteme de vindecare a corpului, dar acoperite parțial.

Yoga de vindecare tibetană va îmbunătăți funcția inimii, digestia, activitatea sexuală, sistemul urinar, somnul, capacitatea ta de a lucra și multe altele este un singur complex pentru vindecarea coloanei vertebrale și a articulațiilor.

Aplicarea yoga vindecătoare tibetană pune ca o primă sarcină și, în consecință, revenirea stării naturale de sănătate psiho-emoțională și fizică a omului.

Aruncați o privire pe site-ul nostru: www.bowen-therapy.eu și începeți să vă reparați corpul astăzi. Vă stăm la dispoziție pentru consultări și sfaturi. Dacă aveți probleme specifice sau aveți nevoie de exerciții speciale, scrieți-ne. Vom dezvolta complexele de vindecare adecvate pentru dvs.

În sfârșit, vreau să vă împărtășesc motivul pentru care sunt atât de entuziasmat de gimnastica de vindecare tibetană. Eu însumi am avut cifoză și scolioză în copilărie cu dureri lombare care datează din tinerețe, când eram un sportiv activ. La 50 de ani am descoperit gimnastica tibetană de vindecare și în 8 luni am corectat deformările coloanei vertebrale care m-au însoțit mai mult de 35 de ani!? Eu și partenerul meu Pavlina Mihaleva am inclus alte exerciții eficiente potrivite pentru dureri severe, deformări ale coloanei vertebrale, pe care le recomandăm în practica noastră zilnică cu tineri și nu atât de tineri cu deformări ale coloanei vertebrale și dureri de spate și lombare.

Dorim tuturor o viață plină de bucurie și mișcare.

Zahari Kalaydzhiev - Bowen, Yumeiho și terapeutul Reiki

Pavlina Mikhaleva - terapeut Bowen și Reiki